"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

Źródło: Dzień Dobry TVN
Jak wspierać osoby w kryzysie psychicznym?
Jak wspierać osoby w kryzysie psychicznym?
Co nas czeka w nowym sezonie cyklu “Dzieci Świata”?
Co nas czeka w nowym sezonie cyklu “Dzieci Świata”?
Zapowiedź nowego sezonu “Dzieci świata”
Zapowiedź nowego sezonu “Dzieci świata”
Dzieci świata - rzeczywistość w buddyjskich klasztorach
Dzieci świata - rzeczywistość w buddyjskich klasztorach
Dzieci świata – rodzinna plantacja kawy w Etiopii
Dzieci świata – rodzinna plantacja kawy w Etiopii
Dzieci świata – tajemnicze plemię z Madagaskaru
Dzieci świata – tajemnicze plemię z Madagaskaru
Dzieci świata - Polki pomagają dzieciom na Madagaskarze
Dzieci świata - Polki pomagają dzieciom na Madagaskarze
Figiel-Strzała Dzieci świata - szafiry z Madagaskaru
Figiel-Strzała Dzieci świata - szafiry z Madagaskaru
Dzieci świata - zakazane bliźnięta z Madagaskaru
Dzieci świata - zakazane bliźnięta z Madagaskaru
Dzieci świata – kopalnie miki na Madagaskarze
Dzieci świata – kopalnie miki na Madagaskarze
Wstrząsające warunki życia dzieci na Madagaskarze
Wstrząsające warunki życia dzieci na Madagaskarze
Dzieci świata – zabawki z różnych części ziemi
Dzieci świata – zabawki z różnych części ziemi
Dzieci świata – poławiacze monet z Indii
Dzieci świata – poławiacze monet z Indii
Dzieci świata - niebieskie dzieci z Indii
Dzieci świata - niebieskie dzieci z Indii
Dzieci świata - plemię Himba z Namibii
Dzieci świata - plemię Himba z Namibii
Dzieci świata - plemię Karo z Etiopii
Dzieci świata - plemię Karo z Etiopii
Dzieci świata – dziewczynki z etiopskiego plemienia Hamer
Dzieci świata – dziewczynki z etiopskiego plemienia Hamer
Sytuacja dzieci pracujących na pustyni w Indiach
Sytuacja dzieci pracujących na pustyni w Indiach
Dzieci świata - kopalnie miki w Indiach
Dzieci świata - kopalnie miki w Indiach
Filmuje życie dzieci w różnych zakątkach świata
Filmuje życie dzieci w różnych zakątkach świata
W ostatnim czasie coraz większą popularność zyskują "łazienkowe przekleństwa". Rodzice zachęcają swoje dzieci do wyładowywania negatywnych emocji przez przeklinanie, jednak w ściśle określonych warunkach. Czy jest to dobra metoda wychowawcza? Jakie może nieść za sobą konsekwencje? O tym Anna Gondecka z Dzień Dobry TVN Online porozmawiała z psycholożką dziecięcą Agnieszką Siedler.

"Łazienkowe przekleństwa" - czy to dobra metoda wychowawcza?

"Łazienkowe przekleństwa" stały się prawdziwym hitem TikToka. Rodzice pozwalają dziecku na przeklinanie w "bezpiecznej przestrzeni", najczęściej w łazience. Jednym z ich głównych argumentów jest stworzenie dziecku idealnych warunków do rozładowania negatywnych emocji. Czy jest to słuszne podejście?

Psycholożka dziecięca Agnieszka Siedler nie ma wątpliwości, że metoda ta niesie za sobą bardzo poważne konsekwencje. - Ta metoda opiera się na wyładowaniu swojej złości, jednak pozwalając dziecku na przeklinanie, możemy kształtować w nim pewne nawyki i dawać na to przyzwolenie - powiedziała ekspertka.

Nasza rozmówczyni zaznaczyła, że spora część dzieci w ogóle nie przeklina, a takie metody mogą je tego nauczyć. - Agresywne wyrzucanie emocji, w jednym bezpiecznym miejscu, nie oznacza, że ta złość zostanie w tej przestrzeni. To może się uruchomić w zupełnie innej sytuacji - stwierdziła.

Agnieszka Siedler podkreśliła jednak, że jest wyjątek, który może uzasadniać rozładowanie emocji w bezpiecznej przestrzeni. - Jeżeli dziecko ma problem z przeklinaniem, ta metoda może być jednym z kroków, która pozwoli mu to kontrolować. Jednak też zaleca się dobieranie odpowiednich słów i opisywanie swoich emocji - dodała.

Ekspertka zaznaczyła, że ten sposób postępowania może się sprawdzać w przypadku osób, które mają problem z wyrażaniem emocji. - To może być pewien krok w nauce radzenia sobie z emocjami. Jednak nie powinno się tego wprowadzać bez konsultacji ze specjalistą, bo jest to jednak zachowanie, które może zaszkodzić - przyznała.

- We wszystkich technikach radzenia sobie ze złością uczymy jednak dzieci, żeby to były zachowania akceptowalne społecznie. Pamiętajmy, że przeklinanie może spotęgować używanie niecenzuralnych słów w innych sytuacjach - podkreśliła.

Zdaniem psycholożki nie powinno się jednak zakazywać przeklinania. - Możemy rozmawiać o tym, jakim językiem chcemy się posługiwać w domu. Wytłumaczyć dziecku, dlaczego przeklinanie nie jest w porządku. Jednak w niektórych sytuacjach, kiedy widzimy dużą złość i dziecku wymsknie się przekleństwo, to musimy sobie zadać pytanie, czy w tej sytuacji ważniejsze jest to, żeby skupić się na jego emocjach, czy na tym jednym słowie - powiedziała.

- Po czasie możemy wskazać najmłodszym, jakiego słowa można użyć, żeby w bardziej cenzuralny sposób wyrazić swoje emocje - podkreśliła.

Jak pomóc dziecku w radzeniu sobie z negatywnymi emocjami?

Agnieszka Siedler zaleca rozładowanie negatywnych emocji poprzez techniki "mindfulness". - To są różne metody uważności, które na pewno będą pomocne. To są też techniki oddechowe, które opierają na oddychaniu i odczuwaniu. Tutaj nie ma jednak uniwersalnych trików, najlepiej poczytać o kilku różnych metodach i wybrać tę, która najbardziej pomoże naszemu dziecku - stwierdziła.

Psycholożka zaznaczyła, że najważniejsze jest jednak rozmawianie o emocjach. - Uczmy dzieci opisywania emocji, pokazujmy im jak o nich mówić i jakich słów używać. Nie można tłumić emocji, tylko musimy sobie z nimi radzić w sposób konstruktywny - mówiła.

- Co ważne, emocje też trzeba przeżyć. Nie uciekajmy od nich, tylko odczuwajmy je i starajmy się zrozumieć - dodała.

Agnieszka Siedler zaapelowałan także rodziców, żeby nie zmuszali dzieci do rozmowy. - Nie róbmy tego na siłę. Taka rozmowa może jeszcze bardziej zamknąć dziecko i zbudować ścianę. Dlatego warto wstrzymać się i zaczekać na moment, kiedy nasze dziecko będzie na to gotowe - stwierdziła.

Rodzice nagrywają "łazienkowe przekleństwa" swoich dzieci

Psycholożka podkreśliła, że całkowicie naganne jest nagrywanie swoich dzieci w kryzysowych sytuacjach i wrzucanie tego do Internetu. A w przypadku nowego trendu, rodzice udostępniają "łazienkowe przekleństwa" w mediach społecznościowych.

- Kiedyś zdjęć dzieci było sporo, teraz jest ich na szczęście mniej. Nie jest to bezpodstawne. Często używamy wizerunku dziecka do zwiększenia liczy obserwujących. W ten sposób odbieramy mu prywatność, jest to naruszenie. A dziecko jest za małe, aby świadomie wyrazić swoją zgodę na publikację wizerunku - powiedziała.

- Pamiętajmy o tym, że ten ślad cyfrowy w Internecie zostaje. Dlatego zastanówmy się, zanim opublikujemy wizerunek dziecka w Internecie - podsumowała.

Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

Zobacz także:

Autor: Anna Gondecka

Źródło zdjęcia głównego: Royalty-free/GettyImages

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Zdradza sekrety córki jej ojcu. Psycholog: "To może mieć długofalowe konsekwencje"

Zdradza sekrety córki jej ojcu. Psycholog: "To może mieć długofalowe konsekwencje"

Blanka Lipińska pokazała nam wnętrza swego nowego domu

Blanka Lipińska pokazała nam wnętrza swego nowego domu

Co to jest socjoseksualność? "Pod spodem jest prawdopodobnie nieszczęśliwa i samotna osoba"

Co to jest socjoseksualność? "Pod spodem jest prawdopodobnie nieszczęśliwa i samotna osoba"

Łukasz Orbitowski zmierzył się z Małgorzatą Rozenek-Majdan. Co musieli zrobić? "Czujesz fizyczny ból"

Łukasz Orbitowski zmierzył się z Małgorzatą Rozenek-Majdan. Co musieli zrobić? "Czujesz fizyczny ból"

Chcesz wygładzić zmarszczki i ujędrnić skórę twarzy? Sprawdź, który kolagen zacząć suplementować
Materiał promocyjny

Chcesz wygładzić zmarszczki i ujędrnić skórę twarzy? Sprawdź, który kolagen zacząć suplementować

"Milionerzy". Kto żyje w Ćottogramie? Uczestniczka wahała się do ostatniej chwili

"Milionerzy". Kto żyje w Ćottogramie? Uczestniczka wahała się do ostatniej chwili

Mieszka w slumsach i marzy, by odmienić los rodziny. "Wiem, że mogę to zrobić, tańcząc w balecie"

Mieszka w slumsach i marzy, by odmienić los rodziny. "Wiem, że mogę to zrobić, tańcząc w balecie"

Kultowa gra powraca w nowej odsłonie. Mistrz Scrabble zdradza "najdroższe słowo"
Materiał promocyjny

Kultowa gra powraca w nowej odsłonie. Mistrz Scrabble zdradza "najdroższe słowo"

"Wymarzony Szkolny Obiad". Poznaj przepisy na dania, które pokocha każdy uczeń
Materiał promocyjny

"Wymarzony Szkolny Obiad". Poznaj przepisy na dania, które pokocha każdy uczeń

Małgorzata Rozenek-Majdan wskoczyła do wanny pełnej lodu: "Nie wypada tego nie zrobić"

Małgorzata Rozenek-Majdan wskoczyła do wanny pełnej lodu: "Nie wypada tego nie zrobić"

Omegamania – poznaj kwasy Omega-3! Jak wspierają zdrowie?
Materiał promocyjny

Omegamania – poznaj kwasy Omega-3! Jak wspierają zdrowie?

Jak zrobić pizzę idealną? Swój sekret zdradził uczestnikom "MasterChef Nastolatki" mistrz pizzy Valerio Valle

Jak zrobić pizzę idealną? Swój sekret zdradził uczestnikom "MasterChef Nastolatki" mistrz pizzy Valerio Valle

Jak koledzy ze studiów postrzegają Oliwię Bieniuk?

Jak koledzy ze studiów postrzegają Oliwię Bieniuk?

13-osobowa rodzina Clarke jest już w Tajlandii. To nie koniec ich dalekich podróży

13-osobowa rodzina Clarke jest już w Tajlandii. To nie koniec ich dalekich podróży

Zacznij dzień słodkim, zdrowym śniadaniem. Poznaj dodające energii dania według Darii Ładochy
Materiał promocyjny

Zacznij dzień słodkim, zdrowym śniadaniem. Poznaj dodające energii dania według Darii Ładochy

"Sposób na wnętrze": Mural, sztukateria i obrotowe lamele. Modny i przytulny salon w jeden dzień
Materiał promocyjny

"Sposób na wnętrze": Mural, sztukateria i obrotowe lamele. Modny i przytulny salon w jeden dzień

Mefedron na wyciągnięcie ręki. Jak poznać uzależnienie u dziecka? Czat z ekspertem

Mefedron na wyciągnięcie ręki. Jak poznać uzależnienie u dziecka? Czat z ekspertem

Kim jest zwycięzca "Czas na Show. Drag Me Out"? To mistrz świata i mąż znanej aktorki

Kim jest zwycięzca "Czas na Show. Drag Me Out"? To mistrz świata i mąż znanej aktorki

Czy można wejść do restauracji lub baru z psem? GIS przypomina

Czy można wejść do restauracji lub baru z psem? GIS przypomina

Pogoda na weekend. Termometry mogą wskazać nawet 27 kresek

Pogoda na weekend. Termometry mogą wskazać nawet 27 kresek

Efekt placebo wciąż wykorzystuje się w medycynie. Na czym polega?

Efekt placebo wciąż wykorzystuje się w medycynie. Na czym polega?

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Znamy finalistów XV edycji konkursu Sukcesu Pisanego Szminką

Znamy finalistów XV edycji konkursu Sukcesu Pisanego Szminką

"Przypalone ciasto warto wytrzeć tarką"

"Przypalone ciasto warto wytrzeć tarką"

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Pył znad Sahary powrócił do Polski. Dla tej grupy osób jest szczególnie groźny

Pył znad Sahary powrócił do Polski. Dla tej grupy osób jest szczególnie groźny

Kolejny sukces Taylor Swift. 34-latka debiutuje na liście światowych miliarderów

Kolejny sukces Taylor Swift. 34-latka debiutuje na liście światowych miliarderów

Najlepsze podkłady na lato 2024. Czym się kierować, wybierając ten kosmetyk?

Najlepsze podkłady na lato 2024. Czym się kierować, wybierając ten kosmetyk?

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

Są bliźniaczkami syjamskimi, lecz mają inną orientację. Jak wygląda ich życie seksualne?

Są bliźniaczkami syjamskimi, lecz mają inną orientację. Jak wygląda ich życie seksualne?

Kuba Wesołowski znów zostanie tatą. Żona aktora pochwaliła się ciążowym brzuszkiem

Kuba Wesołowski znów zostanie tatą. Żona aktora pochwaliła się ciążowym brzuszkiem

Uniwersalne motywy na maturę z polskiego. Poznaj najpopularniejsze motywy literackie i zrób sobie powtórkę

Uniwersalne motywy na maturę z polskiego. Poznaj najpopularniejsze motywy literackie i zrób sobie powtórkę

In vitro w Polsce: Ministerstwo Zdrowia przedstawia szczegóły programu. "Przywracamy nadzieję"

In vitro w Polsce: Ministerstwo Zdrowia przedstawia szczegóły programu. "Przywracamy nadzieję"

Gdzie jest burza teraz? Radar burz NA ŻYWO

Gdzie jest burza teraz? Radar burz NA ŻYWO

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Mama lekarz mówi na co nie pozwala dzieciom w domu. "Nie ma mowy"

Mama lekarz mówi na co nie pozwala dzieciom w domu. "Nie ma mowy"

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Gruszki to idealny owoc dla zmagających się z tą chorobą. Sprawdź, dlaczego

Gruszki to idealny owoc dla zmagających się z tą chorobą. Sprawdź, dlaczego