O czym warto pamiętać podczas jazdy na stoku? "Chwila przerwy, żeby napić się ciepłej herbaty"
Jazda na nartach czy snowboardzie to niezwykle przyjemne, ale zarazem intensywne sporty. Wiele godzin spędzonych na stoku może się wiązać ze zmęczeniem i przemarznięciem. Jak więc zadbać o swój dobrostan? Jak w takich warunkach najlepiej wspierać organizm? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziała Katarzyna Janik, instruktorka narciarstwa.
MATERIAŁ PROMOCYJNY