Śpisz z dzieckiem w jednym łóżku? Szkodzisz i sobie, i jemu

para, która śpi z dzieckiem w jednym łóżku
Czy dziecko powinno spać razem z rodzicami?
Źródło: Yuri_Arcurs/Getty Images
Wielu rodziców decyduje się na to, żeby ich pociecha spała z nimi w jednym łóżku. Tymczasem takie praktyki nie niosą za sobą nic dobrego. Co na ten temat mówią specjaliści?

Do sprawy odniosło się Amerykańskie Stowarzyszenie Pediatryczne (AAP).

Dalsza część tekstu poniżej

DD_20230110_Sen_REP
Ile czasu powinno spać dziecko od 1 miesiąca do 4 roku życia?
Źródło: Dzień Dobry TVN

Ilu rodziców śpi z dzieckiem w jednym łóżku?

Choć powody, dla których rodzice decydują się spać razem z dzieckiem są bardzo różne, to zdaniem ekspertów z Amerykańskiego Stowarzyszenia Pediatrycznego (AAP) nie powinno się tego praktykować. W ocenie specjalistów jeśli dziecko nie może mieć swojego pokoju, to niech ma przynajmniej własne łóżko np. w postaci zwykłej dostawki lub - w przypadku bardzo małych dzieci - gondoli.

Tymczasem najnowsze badania przeprowadzone przez amerykańskie stowarzyszenie pokazują, że aż 45 proc. mam pozwala dziecku spać ze sobą. Warto dodać, że do udziału w badaniu zaproszono kobiety, których pociechy mają od 8 do 12 lat.

Co więcej, 13 proc. mam wyznało, że spanie z dzieckiem jest u nich czymś zupełnie normalnym i zdarza się praktycznie codziennie.

Spanie z dzieckiem. Czy jest szkodliwe?

W ocenie specjalistów takie praktyki nie niosą za sobą nic dobrego. Przede wszystkim dziecko, które śpi z rodzicami w jednym łóżku ma krótszy, często przerywany sen, tym samym jest on znacznie mniej wartościowy. Może to również zaburzyć cykl snu i czuwania, a tym samym spowodować, że dziecko będzie bardzo późno kładło się spać i późno wstawało.

Na tym jednak nie koniec. Eksperci z AAP dodają, że dzieci, które śpią z rodzicami częściej zmagają z lękami, depresją, brakuje im pewności siebie. Zdarza się, że mają też problemy z pamięcią. Zdaniem lekarzy takie dzieci są bardziej zagrożone otyłością i problemami ze snem w dorosłym życiu.

Trzeba sobie również zdawać sprawę, że spanie z dzieckiem odbija się na życiu intymnym rodziców. Brak bliskich relacji, czułości między partnerami stanowi jedną z najczęstszych przyczyn rozpadów związków.

Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady

Zobacz także:

podziel się:

Pozostałe wiadomości