Specjaliści jednogłośnie przyznają, że pielęgnowanie w sobie wewnętrznego dziecka to klucz do lepszego życia, zdrowia psychicznego i rozwojowych oraz satysfakcjonujących relacji. Jak zatem zadbać o tę część?
Rodzice dorastających dzieci często stają przed trudnymi wyzwaniami, zwłaszcza gdy ich pociecha wpadnie w tzw. złe towarzystwo. Co w tej sytuacji może zrobić opiekun?
Coraz więcej młodych kobiet mówi głośno o "wypaleniu zawodowym". Panie te chętnie podejmują decyzję o rezygnacji z pracy i życiu w zgodzie ze sobą. Czy to świadomy wybór, czy wygodna ucieczka od obowiązków? Psycholog odpowiada.
ADHD coraz częściej diagnozowane jest u dorosłych. Wiele osób zauważa u siebie zachowania, które są objawem tego zaburzenia, jednak przez brak świadomości i mnogość mitów na ten temat, nie wiążą tych zachowań z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej. Na co zwracać uwagę? Jak wygląda diagnostyka? O tym opowiedziały nam Paulina Pietrzak, psycholożka, specjalistka od ADHD oraz Olimpia Jenczek, która walczy z zespołem nadpobudliwości.
Czy przyjaźń z ChatemGPT jest zagrożeniem, a może pozytywnym aspektem rozwoju technologii? O tym w serwisie dziendobry.tvn.pl opowiedziała psychoterapeutka Monika Machnicka.
Dziś młode pokolenie żyje szybko, obala autorytety i spędza większość wolnego czasu w sieci. Jak dziadkowie mogą pokonać różnicę pokoleń i zbliżyć się do najmłodszych członków swojej rodziny?
Koty to niezwykłe zwierzęta. Przyzwyczajone do wolności i niezależności niechętnie podporządkowują się człowiekowi. Mogą z nim jednak nawiązywać silną więź emocjonalną, co doskonale potwierdza felinoterapia. W przeciwieństwie do dogoterapii – jej reguły i zakres ustalane są przede wszystkim przez kota. To on decyduje, ile, co i komu przekaże od siebie.
Czy wiesz, że to, co inni o Tobie myślą, może mieć realny wpływ na Twoje osiągnięcia? Efekt Pigmaliona to zjawisko psychologiczne, które udowadnia, że wysokie oczekiwania naszego otoczenia prowadzą do lepszych wyników. Dlaczego?