O tym, czy powiedzenie "rzuć wszystko i wyjedź w Bieszczady" jest złotą radą na wszystko, rozmawiamy z Moniką Machnicką - psychoterapeutką poznawczo-behawioralną.
O tym, dlaczego warto notować swoje wspomnienia także w wieku dorosłym opowiedziały dziennikarka Karolina Sulej oraz psycholożka i wokalistka Monika Borzym.
Internet jest doskonałym źródłem wiedzy. Pozwala w kilka sekund dotrzeć do potrzebnych nam informacji. Niestety nie wszystko, co można tam znaleźć, jest wartościowe. Niektóre treści mogą być szkodliwe i niebezpieczne, zwłaszcza dla dzieci. Czy rodzice wiedzą, na co w sieci natykają się ich dzieci?
Jak odblokować własne "ja" i nauczyć się przeżywać emocje?
Więcej na ten temat opowiedziała w Dzień Dobry TVN nasza reporterka Magdalena Bober.
Coraz więcej ludzi cierpi na stany lękowe i ataki paniki.
Dlaczego jest to tak ważne święto? Jaki jest jego cel?
Pamięć autobiograficzna odpowiada za wspomnienia człowieka i wiedzę o jego przeszłości.
Efekt aureoli polega na przypisywaniu pozytywnych cech danej osobie na podstawie pierwszego wrażenia.
"Naukowo udowodnione".
Desensytyzacja to inaczej „odwrażliwianie”. Proces ten ma na celu zlikwidowanie lęku przed daną sytuacją.
Dość niedawno pojawił się kolejny trend – JOMO, czyli Joy of Missing Out. Co to takiego?
Hafefobia to jeden z rzadziej występujących lęków. Na czym polega?
Przytulanie uwielbiają wszyscy – bliskość z ukochaną osobą uwalnia endorfiny i sprawia, że czujemy się kochani.
Syndrom jedynaka to zespół cech, który potocznie przypisuje się osobom wychowanym bez rodzeństwa. Na czym polega?
Dramat Julii trwał od kilku lat. 16-latka, która była ofiarą szkolnej przemocy, targnęła się na swoje życie. Jak doszło do tragedii? Dlaczego nikt nie pomógł uczennicy? Na te pytania starał się odpowiedzieć w Dzień Dobry TVN pedagog społeczny prof. Mariusz Jędrzejko.
Hipochondria to schorzenie z grupy zaburzeń nerwicowych (lękowych), które spotykane jest w dużej części społeczeństwa. Hipochondryczki oraz hipochondrycy cierpią na odczuwanie dolegliwości z różnych okolic ciała, które nie mają podłoża fizycznego, jednak pacjenci usilnie starają się zdiagnozować u siebie jakąś chorobę.
Co stoi za jego decyzją?
Psycholog wskazuje, co jest największym błędem.
Atelofobia to silna, paraliżująca obawa przed byciem niewystarczająco dobrym. Może bardzo utrudniać życie.
Sprawdź, czym różni się od samca alfa.
"Jeżeli nie zarobi, to ich rodzina będzie klepać biedę".
Poznaj porady psycholożki.
Te cechy charakteru mogą utrudniać życie.
Czy istnieją skuteczne metody pomocy?
Jaka jest optymalna liczba przyjaciół?
23 lata temu - 11 września - dwa samoloty uderzyły w wierze World Trade Center. Trzecia maszyna uderzyła w Pentagon. Spora część z nas dokładnie pamięta, co robiła tego dnia. Na ile prawdziwe są nasze wspomnienia? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedzieli Damian Paradowski, psycholog i Maja Kamińska, psycholożka prowadzący profil na Instagramie "Uważne Głowy".
Efekt białego fartucha jest reakcją powodującą skok ciśnienia na widok personelu medycznego. Skąd się bierze?
Co oznacza ten termin i w jaki sposób koresponduje z codziennością prawie każdego człowieka?
10 września obchodzimy Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom. Tragiczne decyzje osób, które decydują się zakończyć swoje życie oddziałują jednak nie tylko na nie, ale także na ich bliskich: rodziny, przyjaciół, którzy często do końca swoich dni mierzą się z tym, co się stało. Obwiniają się o to, że nie dostrzegli sygnałów i dopuścili do tragedii.