"Ważna jest samoedukacja i złapanie kontaktu z emocjami".
Czego najczęściej boją się mamy?
Ofidiofobia to strach przed wężami, który może powodować napady lęku i utrudniać codzienne funkcjonowanie.
- To jest bardzo fajny pomysł - komentuje Katarzyna Bosacka.
Wiele dzieci wykazuje się niezwykłą empatią względem zwierząt. Czasem bywa tak, że przynoszą one do domu ranne, potrzebujące schronienia psy, koty lub gryzonie. Nie zawsze jednak rodzice mają możliwości, by im pomóc. Co robić w takiej sytuacji? O tym rozmawiamy z psychologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym Moniką Machnicką.
Większość nastolatków przechodzi fazę buntu. W tym okresie nie chcą się podporządkować i przyjąć tego, czego, co mówią do nich dorośli. Jak porozumieć się dzieckiem, które nie chce rozmawiać ani z tatą, ani z mamą? Jakich błędów nie popełnić i nie zrazić do siebie nastolatka? Rodziców, którzy chcą znać odpowiedzi na te i inne pytania zapraszamy na bezpłatny webinar: "Co stoi za buntem nastolatka?".
Święta Bożego Narodzenia to czas, który łączy nas z rodziną i przyjaciółmi. To okres, kiedy pragniemy przeżyć spokojne, radosne chwile w harmonii i miłości. Niestety, miłe rozmowy kończą się, kiedy na powierzchnię wypływają dawne konflikty i napięcia. Czy warto więc pogodzić się przed świętami? To pytanie, które wielu z nas zadaje sobie w okresie przedświątecznym. O tym, czy i jak to zrobić w Dzień Dobry TVN rozmawialiśmy z Katarzyną Miller, psychoterapeutką.
Dorosłym często trudno jest zmierzyć się z nienawistnymi i obraźliwymi komentarzami. Jeszcze większe szkody ponoszą dzieci, które spotyka hejt.
Wymiana wiadomości z byłym partnerem lub partnerką, regularne rozmowy ze znajomą z pracy, a może wyjście na lunch z dawnym kolegą ze szkolnej ławki? Czy to już mikrozdrada? O zjawisku micro-cheatingu nieco więcej opowiedział nam dr Mateusz Grzesiak, psycholog i wykładowca Akademii WSB.
W jakim wieku umysł dziecka jest już na tyle ukształtowany, by postawić tę diagnozę?
Po opublikowaniu filmiku na młodą kobietę spadła lawina hejtu. Dziś tłumaczy, jak poradzić sobie w trudnych emocjonalnie sytuacjach.
Coraz częściej takie rozpoznanie słyszą osoby dorosłe.
Joe Navarro całe zawodowe życie poświęcił studiowaniu, doskonaleniu i stosowaniu sztuki komunikacji niewerbalnej. Obserwował miny, gesty i ruchy całego ciała. Tę wiedzę wykorzystał pracując przez 25 lat jako agent specjalny w służbach FBI. W rozmowie z dziennikarzem Dzień Dobry TVN Marcinem Sawickim wyjaśnił, co zdradza nasza mowa ciała.
Już za tydzień szaleństwo zakupów, czyli Black Friday. Sklepy i internet zalewa nas promocjami, to już nie tylko jeden dzień promocji, ale cały tydzień Black Week. Jak ustrzec się nadmiernego kupowania? W studiu Dzień Dobry TVN porozmawiamy o tym z Klaudią Pytlikzmagającą się z zakupoholizmem oraz z psycholożką Sonią Ziembą-Domańską.
Układ czuciowy to jeden z naszych najważniejszych zmysłów. Mimo że dotyk daje nam poczucie bezpieczeństwa, a także łagodzi ból, to są sytuacje, gdy bardzo nam przeszkadza. Dlaczego tak się dzieje?
Udostępniamy darmowy fragment poradnika "Nastolatki na zakręcie".
"Nastolatki na zakręcie" to rzetelne kompendium wiedzy dla rodziców młodych ludzi, które nie radzą sobie z życiem. Poradnik stanowiący klucz do poprawienia relacji z dorastającym dzieckiem stworzyła redakcja czasopisma "Charaktery" we współpracy z 22 specjalistami w dziedzinie psychologii oraz Fundacją TVN. Już dziś, na naszej stronie możesz pobrać darmowy fragment książki.
Czym różni się dojrzałość od dorosłości? W studiu Dzień Dobry TVN porozmawialiśmy o tym m.in. z psycholog dr Joanną Flis.
"Te uczucia, myśli mogą być jednak też źródłem pokory, jak i inspiracji do zgłębiania wiedzy".
Natalia Wiśniewska jest jedną z osób, które wystąpiły w programie "Autentyczni". To format, który ma przybliżyć rzeczywistość osób w spektrum autyzmu. Uczestnicy pod pieczą Macieja Stuhra przeprowadzają wywiady ze znanymi osobami. W rozmowie z reporterką dziendobry.tvn.pl Natalia opowiedziała, jak wyglądało jej dzieciństwo oraz czy miała wsparcie rówieśników i nauczycieli.
Oto poradnik dla rodziców i pedagogów.
Od bycia rodzicem nie można wziąć urlopu na żądanie czy zwolnienia lekarskiego, ale można spróbować nauczyć się odpuszczać i szukać równowagi. Jak to zrobić?
Opowieści osób, które przeżyły śmierć kliniczną często łączy jeden motyw - tunel, przez który przechodzą. Historie te są jednak bardzo osobiste i subiektywne, a mimo to naukowcy nieustannie prowadzą badania w tym kierunku. O tym, jak wygląda śmierć kliniczna, a także o doświadczeniach z pogranicza śmierci opowiedział w podcaście "Anatomia Śmierci" neurochirurg
"To problem w wielu polskich domach".
Uzależnienie od alkoholu to problem, który coraz częściej dotyka dzieci. Szacuje się, że po tę używkę sięgają już 12-13-latkowie. Jak rozpoznać, że z nastolatkiem dzieje się coś niepokojące? Dlaczego dzieci sięgają po alkohol? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziały dr Maria Banaszak, specjalistka psychoterapii uzależnień, MONAR oraz Michalina Kobla, dziennikarka.
Jąkanie utrudnia nawiązywanie kontaktów. Często zdarza się, że osoby, które go doświadczają, są wyśmiewane i stają się obiektem niewybrednych żartów. Skąd się bierze jąkanie i jak można sobie z nim poradzić? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziały Ramona Rey, wokalistka oraz dr n. społ. Aleksandra Jastrzębowska, Jasińska neurologopedka, psycholożka.
Psychopatę możemy spotkać na ulicy, w pracy czy na randce. Co jednak w sytuacji, gdy jest on naszym szefem? Na początku jest czarujący, jednak bardzo szybko zaczyna manipulować otoczeniem. Ta charyzma połączona z inteligencją może zagwarantować sukces, a często co najmniej kierownicze stanowisko. Dlaczego tak doskonale widzimy psychopatę w pozycji lidera? W Dzień Dobry TVN porozmawialiśmy na ten temat z Żanetą Gotowalską-Wróblewską, dziennikarką, autorką książki pt. "Jak się nie dać psychopacie?" oraz Piotrem Gałeckim, psychiatrą, Krajowym Konsultantem w Dziedzinie Psychiatrii.
Nagła strata często wiąże się z traumą. Nieoczekiwana choroba lub wypadek to sytuacje, na które ciężko się przygotować. Bohaterowie materiału Dzień Dobry TVN doświadczyli żałoby i dzięki pomocy centrum eMOCja potrafią patrzeć w przyszłość z optymizmem. Jak wygląda działalność organizacji?
FUO to inaczej metoda asertywnego wyrażania krytyki. Skrót pochodzi od trzech naczelnych zasad tego modelu. "F" oznacza fakty, "U" to ustosunkowanie, a "O" to pierwsza litera słowa oczekiwania.
"Córka nawet po śmierci babci leżała chwilę przy niej".