Aby uniknąć dolegliwości związanych z syndromem dnia poprzedniego, znanego też jako kac, najlepiej po prostu zachować umiar w spożywaniu alkoholu. Jeśli jednak jest już za późno, można spróbować złagodzić dolegliwości za pomocą odpowiednich produktów. Poniższe porady mogą się przydać po wczorajszym Sylwestrze.
Mandarynki to owoce, które wielu z nas kojarzy z zapachem świąt i dzieciństwem w latach dziewięćdziesiątych. Dziś dostępne są przez cały rok, a mimo to wciąż budzą w nas ciepłe wspomnienia.
Bouldering to sport będący rodzajem wspinaczki. Uprawiające go osoby wspinają się na niewielkie skały bądź głazy, stąd nazwa. "Boulder" w języku angielskim oznacza bowiem właśnie głaz. Bouldering można trenować również na specjalnie zaprojektowanych ściankach wspinaczkowych.
Choć dziś Tomasz Strojny ma na swoim koncie liczne medale i puchary mistrzostw świata, jeszcze kilka lat temu jego życiu towarzyszyły lęk, ból i obawy o to, co przyniesie jutro.