Domowe sposoby na kaszel i ból gardła
Przy bólu gardła dobrze jest sięgnąć po goździki. - One zwierają eugenol, u nas starszaków wystarczy wziąć trzy goździki, po prostu ssać. O tej porze roku, kiedy krążą wirusy, nieproszeni goście, to np. jak wsiadamy do samochodu, jedziemy z pasażerami, do pociągu, do samolotu warto wziąć i np. żuć nie gumę, tylko 2-3 goździki - powiedziała w Dzień Dobry TVN Agnieszka Cegielska, propagatorka zdrowego stylu życia.
Goździki można także dodać do naparu. - Możemy wrzucić 2-3 goździki, 2-3 plasterki imbiru nie więcej, bo lubimy z tym przesadzić i dodać szałwię, dodać lipę, pomieszać te zioła - tłumaczyła nasza rozmówczyni.
Czosnek i cebula - czy warto po nie sięgnąć w czasie choroby?
- Czosnek jest naturalnym antybiotykiem, bo zawiera allicynę, tylko jak mamy czosnek, to pamiętajmy, że nie jemy go dla witaminy C, my go jemy głównie dla allicyny, wiec musimy wziąć ząbek, pokroić i żeby ta allicyna się uwolniła, potrzebujemy do tego 10 minut. Potrzebujemy powietrza, tlenu, więc nie zjadamy od razu - wyjaśniła Agnieszka Cegielska.
Jak można jeszcze wzmocnić działanie czosnku? Czy można go łączyć z miodem lub mlekiem? Dowiecie się tego z dalszej części rozmowy.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Zobacz program na platformie VOD.pl. Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl.
Zobacz także:
- Wygrał walkę z rakiem i został lekarzem. "Chcę najlepiej wycisnąć to życie jak cytrynę"
- Polak opracował czekoladę dla osób z osteoporozą. "Połączyłem przyjemne z pożytecznym"
- Znana dziennikarka i aktorka wygrała walkę z rakiem trzustki. Jakie objawy dała u nich choroba?