Do typowych objawów przeziębienia należą kaszel i ból gardła. Jak złagodzić te dolegliwości? Czy można je leczyć domowymi sposobami? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziała Agnieszka Cegielska, propagatorka zdrowego stylu życia.
Ta roślina pochodzi z Azji, ale zadomowiała się też w Polsce. Ma cudowne właściwości zdrowotne. Można korzystać z jej owoców, liści i korzenia. Mowa o morwie, która m.in.: obniża poziom glukozy we krwi, korzystnie działa na jelita, może zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby Alzheimera, ma właściwości antyoksydacyjne i zawiera sporo witamin z grupy B i żelazo. Jakie jeszcze właściwości ma morwa? Komu rekomenduje morwę Agnieszka Cegielska, prowadząca cykl "Naturalnie!" w Dzień Dobry TVN?
Napar z melisy to najpopularniejszy naturalny sposób na zszargane nerwy. Jest jednak skuteczne tylko jeśli odpowiednio go przygotujemy. Jak to zrobić? W Dzień Dobry TVN na to pytanie odpowiedziała Agnieszka Cegielska. Jak możemy wzbogacić smak takiego naparu? Do czego jeszcze wykorzystuje się melisę? I na co, poza zdenerwowaniem, pomaga melisa?