Naukowcy z z Uniwersytetu Pekińskiego przeprowadzili badania, w których przyjrzeli się, jak nawyki dotyczące snu wpływają na zdrowie. Co udało się ustalić?
Skąd mogą wynikać konkretne obrazy i wizje, jakie ukazują się nam po zamknięciu oczu? Odpowiedzi na to pytanie udzieliła w rozmowie z Aleksandrą Kokot z serwisu dziendobry.tvn.pl dr Magdalena Kaczor.
Ból kręgosłupa występujący rano, zaraz po wstaniu z łóżka to objaw, który dotyczy wielu osób. Ponadto duża część zablokowań kręgosłupa i nasileń objawów dyskopatii pojawia się najczęściej właśnie o poranku. Czy ma na to wpływ materac? Co robić, aby uniknąć porannego bólu pleców?