Co robić, gdy nastolatek wróci pijany?
Okres dojrzewania bywa trudny - zarówno dla dzieci, jak i ich rodziców. Nasze "małe", przywiązane dotychczas do nas pociechy, chcą samodzielnie odkrywać świat, często narażając się na pierwsze porażki, a co za tym idzie również ich konsekwencje. Rodzic prawie już dorosłego dziecka powinien okazywać mu zaufanie, jednocześnie wciąż tłumacząc, gdzie jest granica między jego samodzielnością a zasadami, jakie obowiązują w domu.
Bywają jednak sytuacje, w których opiekunowie czują się bezradni. Na forach internetowych dla rodziców pojawiają się posty, w których zastanawiają się oni, jak postępować z 16 czy 17-letnimi dziećmi nadwerężającymi zaufanie i reguły ustalone przez mamę i tatę.
Magda jest mamą 17-letniego Pawła, który wrócił do domu z urodzin koleżanki pod wpływem alkoholu. Taka sytuacja miała miejsce po raz pierwszy, jednak dla kobiety była niesamowicie trudna. Nie wiedziała, jak ma się zachować - czy ma karać syna za nadwerężenie zaufania i narażenie siebie na niebezpieczeństwo, czy uznać to za jednorazowy wybryk.
Pijany nastolatek. Psycholog komentuje
Postanowiliśmy więc porozmawiać z psychologiem, terapeutą poznawczo-behawioralnym Moniką Machnicką o tym, co zrobić, gdy nastolatek wróci pod wpływem alkoholu do domu. Ekspertka wyjaśniła, że tu ważna jest rozmowa, uświadamianie konsekwencji, które są skutkiem spożywania alkoholu w młodym wieku.
- Ważne jest również wysłuchanie jego punktu widzenia i zrozumienie, co mogło prowadzić do takiego zachowania. Konieczne jest wyznaczenie klarownych granic i konsekwencji za przekroczenie ich. Niech dziecko wie, jakie są oczekiwania i jakie będą konsekwencje złamania zasad - poradziła psychoterapeutka.
Pamiętajmy, by taką rozmowę odbyć, gdy dziecko będzie na to gotowe. Po przyjściu do domu nastolatka, przede wszystkim musimy zadbać o jego bezpieczeństwo, w przypadku zagrożenia - wezwać pomoc medyczną. - W innym przypadku warto poczekać, aż wytrzeźwieje i wtedy przeprowadzić konwersację na temat jego zachowania. Jeśli sytuacja powtarza się lub rodzic czuje się bezradny, warto skorzystać z pomocy specjalistów, takich jak psycholog, psychoterapeuta, terapeuta ds. uzależnień. Wsparcie z zewnątrz może pomóc znaleźć skuteczne strategie radzenia sobie z problemem i wspieraniu dziecka w zdrowym rozwoju emocjonalnym i społecznym - podkreśliła Monika Machnicka.
Czego nie robić w tej sytuacji, by nie zaszkodzić dziecku? - Stosowanie kar cielesnych lub psychicznych może zaszkodzić dziecku. Ważne jest także unikanie oskarżeń i etykietowania, a zamiast tego skupienie się na wspieraniu i uczeniu dziecka odpowiednich zachowań - podsumowała ekspertka.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Jak wychować dzieci w dobie ekranów? "Uważajmy, żeby nie przesadzić"
- Wygląd bliźniaków budzi kontrowersje. "To było ogromne zaskoczenie"
- Vivaldi zamiast alarmu, czyli bezstresowe dzwonki w szkole. "To bardzo dużo zmieniło"
Autor: Aleksandra Matczuk
Źródło zdjęcia głównego: iStockphoto
