Dzieci i młodzież w kryzysie psychicznym. Jak mogą skorzystać z telefonu i czatu zaufania?

Smutna dziewczynka w kryzysie psychicznym
Pomoc dla dzieci w kryzysie psychicznym
Źródło: Asia Marosa/Getty Images
Kryzysy psychiczne dzieci i młodzieży zaczynają być w Polsce coraz poważniej traktowane. Ministerstwo Edukacji i Nauki zadbało o uruchomienie bezpłatnej infolinii i czatu wsparcia dla dzieci i młodzieży. Jak z nich skorzystać?

Dlaczego Dziecięcy telefon zaufania jest tak potrzebny

Problemy dzieci i młodzieży niestety często są lekceważone lub niedostrzegane przez rodziców, nauczycieli i innych dorosłych z ich otoczenia. Dynamiczne zmiany społeczne i intensywny, bardzo szybki rozwój technologiczny przyczyniają się do powstawania istotnych różnic i problemów w porozumieniu między pokoleniami. Młodsi mogą doświadczać sytuacji i kryzysów, których przyczyny mogą być dla dorosłych nieznane lub postrzegane jako właściwie nieistotne. Warto jednak podkreślać, że problematyczne zjawiska i sytuacje, które powstają w przestrzeni internetowej, nie są mniej ważne od tych w bezpośrednich interakcjach.

Młodzi obecnie najczęściej padają ofiarami m.in.:

  • prześladowania przez rówieśników lub kilka lat starsze roczniki,
    • "hejtu" w mediach społecznościowych za wygląd, poglądy, sposób życia, pochodzenie,
      • rozpuszczania nieprawdziwych, często bardzo krzywdzących informacji,
        • upublicznienia kompromitujących zdjęć i innych sposobów naruszaniu prywatności,
          • zawierania anonimowych znajomości, które mogą być niebezpieczne.
            Depresja u dzieci
            Depresja u dzieci
            Źródło: Dzień Dobry TVN

            Dziecięca depresja coraz częstszym zjawiskiem

            Według najnowszego raportu (2021r.) opublikowanego przez Biuro Rzecznika Praw Dziecka - już co siódme dziecko w Polsce nie jest zadowolone ze swojego życia. 15% dzieci i 13% nastolatków doświadcza psychicznego stanu zagrażającego ich życiu. W związku z tym konieczne jest podjęcie działań, dzięki którym otrzymają właściwą pomoc. Potrzebne są kampanie społeczne, dostępni specjaliści, ale też narzędzia doraźne, jak telefon czy czat zaufania.

            Dziecięcy telefon zaufania

            800 12 12 12 – pod ten bezpłatny numer można dzwonić 24 godziny na dobę i 7 dni w tygodniu. Zawsze odbierze go dyżurujący ekspert, którego zadaniem jest udzielanie pomocy.

            Ponieważ większość nastolatków niechętnie wykonuje połączenia telefoniczne, zwłaszcza do osób, których nie znają, Ministerstwo Edukacji we współpracy z Biurem Rzecznika Praw Dziecka uruchomiło specjalny czat internetowy. Czat jest codzienną formą komunikacji młodzieży i wielu dzieci, dlatego wprowadzenie tego rozwiązania ma na celu bardziej ośmielić je do sięgania po pomoc na zewnątrz.

            Na ten numer mogą zadzwonić również dorośli, którzy nie wiedzą, jak poradzić sobie z problemem dziecka. Podobnie z czatem zaufania – z niego również mogą skorzystać.

            Czat zaufania. Jak z niego skorzystać?

            Czat zaufanie nie wymaga logowania się na stronie, podawania danych osobowych czy posiadania aplikacji. Jest dostępny również w języku ukraińskim. Aby uzyskać wsparcie za pośrednictwem czatu, należy:

            1. Wejść na stronę www.brpd.gov.pl i skontaktować się zdalnie z konsultantem.
              1. Wybrać opcję SOS czat.
                1. Kliknąć w ikonkę czatu w lewym dolnym rogu.

                  Konsultanci telefonu i czatu zaufania pozostają w stałym kontakcie z różnego typu placówkami, do których w każdej chwili mogą skierować osobę potrzebującą pomocy. Można więc otrzymać profesjonalną pomoc, a nie kilka słów otuchy typu „wszystko będzie dobrze”.

                  Co ważne, osoba zgłaszająca się po pomoc, pozostaje w pełni anonimowa. Nie musi się obawiać, że ktokolwiek się o sprawie dowie.

                  Gdzie jeszcze szukać pomocy?

                  Jeśli potrzebujesz pomocy, przechodzisz kryzys, masz depresję, myśli samobójcze, jesteś ofiarą przemocy lub znasz kogoś, komu ta pomoc jest potrzebna - nie czekaj, skontaktuj się ze specjalistą. Tutaj znajdziesz numery telefonów, adresy placówek i inne cenne wskazówki.

                  Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

                  Zobacz materiały filmowe poświęcone zdrowiu psychicznemu:

                  Zobacz także:

                  Autor: Diana Ryściuk

                  Źródło zdjęcia głównego: Asia Marosa/Getty Images

                  podziel się:

                  Pozostałe wiadomości

                  Jakub Tolak czeka na poważną operację. "Doszedłem do momentu, w którym trzeba podjąć decyzję"

                  Jakub Tolak czeka na poważną operację. "Doszedłem do momentu, w którym trzeba podjąć decyzję"

                  Brytyjska prasa: Księżna Kate przyłapana na zakupach. Zwrócono uwagę na jej wygląd

                  Brytyjska prasa: Księżna Kate przyłapana na zakupach. Zwrócono uwagę na jej wygląd

                  Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą. "Zaczęłyśmy z czystą kartą"

                  Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą. "Zaczęłyśmy z czystą kartą"

                  Mieszka z 50-letnim synem: "Nie chce od mamy odejść"

                  Mieszka z 50-letnim synem: "Nie chce od mamy odejść"

                  Czy można wydłużyć działanie botoksu? Posłuchaj, co na ten temat mówi specjalista

                  Czy można wydłużyć działanie botoksu? Posłuchaj, co na ten temat mówi specjalista

                  Jak wychować dzieci w dobie ekranów? "Uważajmy, żeby nie przesadzić"

                  Jak wychować dzieci w dobie ekranów? "Uważajmy, żeby nie przesadzić"

                  Niepokojący stan psychiczny nastolatków. Dove i MŁODE GŁOWY łączą siły
                  Materiał promocyjny

                  Niepokojący stan psychiczny nastolatków. Dove i MŁODE GŁOWY łączą siły

                  Iga Świątek spotkała się z gwiazdą filmu "Diuna"

                  Iga Świątek spotkała się z gwiazdą filmu "Diuna"

                  Jaśminowy, brązowy czy biały? Ryż na wiele pysznych sposobów według Grzegorza Zawieruchy
                  Materiał promocyjny

                  Jaśminowy, brązowy czy biały? Ryż na wiele pysznych sposobów według Grzegorza Zawieruchy

                  Marcin Prokop założył alkogogle i przeszedł test

                  Marcin Prokop założył alkogogle i przeszedł test

                  Manicure Hailey Bieber to hit tej wiosny

                  Manicure Hailey Bieber to hit tej wiosny

                  Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

                  Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

                  Królowa kuchni staropolskiej w nowej odsłonie. Poznaj przepisy Darii Ładochy na dania z perliczką
                  Materiał promocyjny

                  Królowa kuchni staropolskiej w nowej odsłonie. Poznaj przepisy Darii Ładochy na dania z perliczką

                  Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

                  Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

                  Zielone miejsca pracy czekają na górników. "Kwalifikacje są bardzo podobne"
                  Materiał promocyjny

                  Zielone miejsca pracy czekają na górników. "Kwalifikacje są bardzo podobne"

                  "Sposób na wnętrze". Kasia Jaroszyńska i eksperci z Leroy Merlin spełnili marzenie 7-letniej Rozalii
                  Materiał promocyjny

                  "Sposób na wnętrze". Kasia Jaroszyńska i eksperci z Leroy Merlin spełnili marzenie 7-letniej Rozalii

                  Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

                  Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

                  Wielkanoc z nutką nowoczesności. Przepisy Mariety Mareckiej na nietuzinkowe dania świąteczne
                  Materiał promocyjny

                  Wielkanoc z nutką nowoczesności. Przepisy Mariety Mareckiej na nietuzinkowe dania świąteczne

                  Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

                  Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

                  Samotność osób starszych. Jak wspierać na co dzień seniorów?
                  Materiał promocyjny

                  Samotność osób starszych. Jak wspierać na co dzień seniorów?

                  Toksyczna odzież - jakich materiałów unikać? "Po jakimś czasie dowiadujemy się, że mamy nowotwór"

                  Toksyczna odzież - jakich materiałów unikać? "Po jakimś czasie dowiadujemy się, że mamy nowotwór"

                  Ruszyła 8. edycja konkursu POLSKI PACJENT W AVÈNE. Do wygrania wyjazd do Centrum Hydroterapii w Avène we Francji oraz emolienty XERACALM A.D
                  Materiał promocyjny

                  Ruszyła 8. edycja konkursu POLSKI PACJENT W AVÈNE. Do wygrania wyjazd do Centrum Hydroterapii w Avène we Francji oraz emolienty XERACALM A.D

                  Piotr Adamczyk wspiera żonę w przewlekłej chorobie

                  Piotr Adamczyk wspiera żonę w przewlekłej chorobie

                  Wyniki najnowszego rankingu najsmaczniejszych deserów. Polskie ciasto na pierwszym miejscu

                  Wyniki najnowszego rankingu najsmaczniejszych deserów. Polskie ciasto na pierwszym miejscu

                  Alkohol przyczynia się do występowania aż 200 chorób. Jakich?

                  Alkohol przyczynia się do występowania aż 200 chorób. Jakich?

                  Domowy street food, czyli kulinarna podróż bez biletu. Poznaj przepisy Szymona Czerwińskiego
                  Materiał promocyjny

                  Domowy street food, czyli kulinarna podróż bez biletu. Poznaj przepisy Szymona Czerwińskiego

                  27-letnia Ola miała najpoważniejszy rodzaj udaru

                  27-letnia Ola miała najpoważniejszy rodzaj udaru

                  Książę William zażartował z Kate. Przesadził?

                  Książę William zażartował z Kate. Przesadził?

                  Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                  Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                  Jakie są właściwości błękitnych kamieni? Poznaj moc szafiru, turkusu i apatytu

                  Jakie są właściwości błękitnych kamieni? Poznaj moc szafiru, turkusu i apatytu

                  Pamiętacie Manię z "Przepisu na życie"? Wiemy, czym się teraz zajmuje

                  Pamiętacie Manię z "Przepisu na życie"? Wiemy, czym się teraz zajmuje

                  9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

                  9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

                  Tego badania boją się Polacy. Nie wykonał go m.in. tata Marcina Mellera: "Zmarł po 3,5 roku"

                  Tego badania boją się Polacy. Nie wykonał go m.in. tata Marcina Mellera: "Zmarł po 3,5 roku"

                  E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
                  Materiał promocyjny

                  E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

                  "Mam tysiaka. Zbieram na Lambo". Wyznania dzieci o pieniądzach bawią do łez

                  "Mam tysiaka. Zbieram na Lambo". Wyznania dzieci o pieniądzach bawią do łez

                  Po przeszczepie serca zostały matkami. "Chciałam spełnić to marzenie"

                  Po przeszczepie serca zostały matkami. "Chciałam spełnić to marzenie"

                  Pierwszy partner zdradził ją z jej przyjaciółką, kolejny z prostytutką. Czy mu wybaczyła?

                  Pierwszy partner zdradził ją z jej przyjaciółką, kolejny z prostytutką. Czy mu wybaczyła?

                  Zdrowe stopy na wiosnę i nie tylko. Podolog o codziennej pielęgnacji

                  Zdrowe stopy na wiosnę i nie tylko. Podolog o codziennej pielęgnacji

                  "Back to school. Prawdziwy egzamin". TTV wysyła rodziców z powrotem do szkoły

                  "Back to school. Prawdziwy egzamin". TTV wysyła rodziców z powrotem do szkoły

                  Wiosenne nowości. Czego mogą spodziewać się widzowie Dzień Dobry TVN? "Mamy akcje specjalne"

                  Wiosenne nowości. Czego mogą spodziewać się widzowie Dzień Dobry TVN? "Mamy akcje specjalne"

                  Stawiasz problemy innych ponad swoje? To może być ważny sygnał. "Nieświadome pragnienie"

                  Stawiasz problemy innych ponad swoje? To może być ważny sygnał. "Nieświadome pragnienie"

                  Ile kosztuje m2 mieszkania w bloku z wielkiej płyty? Kwota zwala z nóg

                  Ile kosztuje m2 mieszkania w bloku z wielkiej płyty? Kwota zwala z nóg

                  #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                  #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas