Jeśli zastanawiasz się, co na piątkowy obiad możesz zrobić szybko i w prosty sposób, sprawdź przepisy na szybkie bezmięsne dania z makaronem, ryżem, ziemniakami i innymi warzywami. Piątkowy obiad na szybko może być zdrowy i pyszny.
Pomysł na obiad może być zdrowy, smaczny i wyjątkowo prosty. Często wystarczy tylko kilka składników i kilkanaście minut na przygotowanie potrawy. Znajdź fajny pomysł na obiad i zaskocz swoich bliskich wyśmienitym jedzeniem w innej odsłonie.
Prezent na 18. urodziny dla dziewczyny powinien być oryginalny, ciekawy i zapaść jej w pamięć. Osiągnięcie dojrzałości to wyjątkowy czas w życiu młodej dziewczyny, dlatego warto celebrować ten dzień prezentem, który podkreśli ważność jej święta. Jakie prezenty będą odpowiednie? Propozycje na ciekawe prezenty na 18.
Testując nowe smaki, koniecznie trzeba sięgnąć po wędzone tofu. Zasmakuje nie tylko jaroszom. Tofu można podać na kanapce, w sałatce i jako danie główne – możliwości jest wiele, więc każdy znajdzie coś dla siebie. Poznaj przepisy z tofu wędzonym.
Szukając zdrowych i efektownych dań, warto zwrócić uwagę na pstrąga w galarecie. Ryba ta jest lekkostrawna, a jeśli jest zalana galaretą, ciekawie wygląda. Dobrze przyrządzone danie szybko zniknie z talerzy. Sprawdź, jak w prosty sposób możesz zrobić pstrąga w galarecie bez ości i w całości.
Ryby są źródłem cennych aminokwasów i kwasów omega-3. Pstrąg gotowany na parze nie tylko dostarczy wartościowych składników odżywczych, ale będzie też smaczny i lekkostrawny. W jaki sposób przygotować pstrąga łososiowego i tęczowego na parze?
Pstrąg wędzony dobrze komponuje się z sałatką lub pastą kanapkową. Będzie stanowił ciekawe i smaczne urozmaicenie codziennych posiłków. Z czym jeszcze można go serwować? Sprawdź, jak wiele możliwości daje pstrąg wędzony i jak można go podawać.
Do risotto z grzybami leśnymi nadają się m.in. prawdziwki, podgrzybki i kurki, ostatecznie można użyć też innych jadalnych grzybów lub ich mieszanki. Risotto grzybowe dobrze komponuje się także z warzywnymi składnikami oraz kurczakiem.
Wśród ryb słodkowodnych, pstrąg cieszy się największym powodzeniem. Pstrąg z piekarnika jest szybki w przygotowaniu, więc można go przyrządzić nawet w ciągu tygodnia. Pstrąg z piekarnika może być w folii i bez, w jaki sposób go przyrządzić?
Risotto z warzywami i kurczakiem jest bardzo popularne. To danie pożywne, smaczne i proste w przygotowaniu. Można zrobić je w klasycznej wersji z mięsem i warzywami, ale można też zrezygnować z wina (które jest w standardowej wersji) i przyrządzić risotto z kurczakiem dla dzieci, albo zrezygnować z parmezanu i bulionu, żeby otrzymać fit risotto z kurczakiem.
Krewetki kojarzą się z kuchnią tajską, a dzięki risottu z krewetkami można nieco tajskiego klimatu wprowadzić do swojego domu. Risotto z krewetkami i szparagami, groszkiem, pomidorami. Sprawdź, jaki jest przepis na risotto z krewetkami w różnych odsłonach i wybierz swój ulubiony smak.
Lekkie desery owocowe mogą jeść wszyscy bez obawy o to, że przytyją. Owoce zawierają wiele cennych dla zdrowia witamin i pierwiastków. Dlatego w sezonie powinniśmy jak najczęściej sięgać po świeże owoce – desery owocowe na lato nie tylko świetnie smakują, ale też mają dobroczynny wpływ na zdrowie.
Piwo jest najstarszym i najczęściej spożywanym napojem alkoholowym w Polsce i na świecie. Zazwyczaj sięgamy po piwa dużych koncernów ze sklepowej półki i nie zdajemy sobie sprawy, że domowe piwo może smakować znacznie ciekawiej. Jak zrobić piwo domowym sposobem?
Banany to owoce, które idealnie sprawdzają się jako składnik deserów. Dobrze łączą się z wieloma produktami, np. lodami, czekoladą, bitą śmietaną, innymi owocami. Mamy też wiele możliwości co do formy podania – tak samo pyszny będzie deser bananowy na zimno, jak i na ciepło. Jak można przygotować i podać banany? Jakie są proste i szybkie propozycje przepisów na szybki deser bananowy?
Kto z nas umie sobie odmówić pysznej czekolady? Desery z jej udziałem smakują wyśmienicie, a do tego uwalniają endorfiny, czyli hormony szczęścia. Przypływ radości po skosztowaniu takiego specjału z pewnością jest wart tego dietetycznego „grzechu”.
Karczochy można traktować jak dodatek do dań i jako naturalny antybiotyk – w obydwu przypadkach roślina sprawdza się wyśmienicie. Sok z karczocha to jeden z ulubionych środków odchudzających dla osób, które korzystają z naturalnych metod leczniczych. Poznaj inne zalety karczocha.
Dorsza można przygotować na wiele sposobów. Ta smaczna ryba powinna pojawiać się na naszych stołach regularnie, ponieważ jest bogata w składniki odżywcze. Poznaj sprawdzone przepisy na pieczonego dorsza.
Często zastanawiamy się, jak zrobić lekki, dietetyczny obiad. Dobry dietetyczny obiad z kurczaka, z makaronem, a może obiad bez mięsa? Poznaj najlepsze przepisy na obiad w wersji fit!
Jak usmażyć karpia? Kluczowe jest przygotowanie ryby i namaczanie jej przez noc w lodówce. Smażony karp smakuje wyśmienicie w wersji z chrupiącą panierką oraz smażony w samej mące. Poznaj dwa wyjątkowe przepisy i masę wigilijnych trików i patentów na to, jak smażyć karpia.
Sezon na jabłka mamy bardzo długo, więc warto z nich korzystać pełnymi garściami. Bogactwo odmian stwarza nam duże pole do popisu w kwestii przepisów. Możemy wybierać między wieloma smakami. Oprócz spożywania tych wartościowych owoców na co dzień warto pokusić się o przyrządzenia na ich bazie czegoś słodkiego.
Dzieci lubią kaprysić przy jedzeniu. Jak “upiec dwie pieczenie na jednym ogniu” i podać im coś, co lubią, a jednocześnie przemycić wartościowe składniki? Recepta jest prosta – deser z galaretką to strzał w dziesiątkę!
Deser lodowy z owocami jest na honorowym miejscu w menu niemal każdej restauracji. Kilka gałek lodów podanych z bitą śmietana i owocami nie jest jednak szczytem kulinarnej sztuki. Jak zatem przyrządzić ten deser kreatywnie? Jest na to kilka sposobów.
Nie trzeba zajadać się tuczącym ciastem, żeby posmakować każdego dnia odrobiny słodyczy. Zdrową i pyszną alternatywą jest deser jogurtowy z owocami, który można dowolnie modyfikować, tak, aby w każdej odsłonie zachwycał smakiem i rozbudził zmysły.
Kiedy nadchodzi sezon na truskawki, powinniśmy z nich korzystać pełnymi garściami, dosłownie i w przenośni. Te owoce to istna bomba witaminowa, a do tego mają działanie antynowotworowe. Są pyszne same w sobie, ale dobrym pomysłem będzie także deser z truskawkami na szybko.
Śmiało można o nim powiedzieć „serek uniwersalny”, bo nadaje się praktycznie do wszystkiego. Mascarpone można wykorzystać do dań obiadowych, bo świetnie łagodzi smak potraw, ale także podkreśla ich aromat. Może sprawdzić się jako dodatek do mięs, ryb, warzyw, zup, a nawet owoców morza.
Jeśli chodzi nam po głowie coś słodkiego, zamiast biec do sklepu po niezdrowe batoniki, żelki czy ciastka pełne chemii, lepiej zrobić w domu szybki deser bez pieczenia. Będzie o wiele zdrowszy i bardziej wartościowy, a przy komponowaniu składników możemy się zdać na kulinarną improwizację.
Podczas gorących, letnich dni nie ma nic lepszego niż smaczny deser. Przygotowanie deseru na zimno nie zajmie nam wiele czasu, a z pewnością zachwyci smakiem wszystkich domowników. Szybkie i proste desery na zimno – przepisy.
Baozi – pierożki lub bułeczki przyrządzane na parze, to symbol Chin. Znane i kochane w Azji od tysięcy lat, podbiły również serca Europejczyków. Podawane są w restauracjach lub sprzedawane na sztuki na ulicznych straganach. Pierożki nadziewa się farszem mięsnym lub warzywnym i zawsze podaje z dodatkiem sosu sojowego.
Dorsz (inaczej wątłusz) to ryba zaliczana do rodziny dorszowatych. Głównym przedstawicielem tego dumnego rodu jest dorsz atlantycki. Ryba ma bardzo smaczne mięso i jest źródłem wielu wartościowych składników odżywczych. Jak zatem przygotować filet z dorsza?
Dorsz norweski, podobnie jak nasz dorsz bałtycki, jest źródłem witamin i zdrowych składników odżywczych. Prezentujemy przepis na dorsza norweskiego i zdradzamy, jak wybrać dobrą rybę.