Materiał promocyjny

Jesienne dania jednogarnkowe o intensywnym smaku papryki

Przepisy kulinarne
Źródło: Daria Ładocha
Jesienna kuchnia pełna warzyw
Źródło: Dzień Dobry TVN
W kuchni Dzień Dobry TVN Daria Ładocha przygotowała jesienne dania jednogarnkowe o intensywnym aromacie i smaku papryki. Sprawdź jej przepisy na zupę paprykową z pęczakiem i łososiem, leczo z dynią i orzechami oraz pieczone ziemniaki z rozmarynem, kurczakiem i mozzarellą.

Zupa paprykowa z pęczakiem i łososiem - przepis krok po kroku

Składniki:

  • 5 kolorowych papryk - kolory dowolne
    • cebula
      • 2 ząbki czosnku
        • 2 łyżki przecieru pomidorowego
          • 200 g ugotowanego pęczaku
            • 3 ziemniaki
              • sól
                • pieprz ziołowy Prymat
                  • 100 g gęstej śmietany
                    • pęczek kolendry
                      • pęczek mięty
                        • 2 łyżki oliwy z oliwek
                          • 1 l wywaru
                            • 200 g wędzonego łososia

                              Sposób przygotowania:

                              1. W garnku podgrzej oliwę i podsmaż cebulę oraz czosnek.
                                1. Dodaj przyprawy i kolorowe papryki pokrojone w kostkę oraz ziemniaki. Zalej całość bulionem i gotuj 10 minut.
                                  1. Następnie dodaj przecier pomidorowy i zmiksuj zupę na gładki krem.
                                    1. Wlej zupę do miski i udekoruj miętą, kolendrą, kleksem śmietany i dodaj łyżkę pęczaku oraz kawałek wędzonego łososia. 
                                      Lekkie i pyszne dania z masłem. Sprawdź przepisy Darii Ładochy
                                      Materiał promocyjnyPrzepisy kulinarne

                                      Lekkie i pyszne dania z masłem. Sprawdź przepisy Darii Ładochy

                                      Kasza bulgur z dodatkami, danie jednogarnkowe z dorszem i stir fry z kurczakiem - przepisy Darii Ładochy
                                      Materiał promocyjnyPrzepisy kulinarne

                                      Kasza bulgur z dodatkami, danie jednogarnkowe z dorszem i stir fry z kurczakiem - przepisy Darii Ładochy

                                      Leczo z dynią i orzechami - przepis krok po kroku

                                      Składniki:

                                      • cukinia
                                        • cebula czerwona
                                          • 2 ząbki czosnku
                                            • ½ dyni
                                              • 3 łyżki oliwy
                                                • papryka węgierska
                                                  • papryka węgierska słodka mielona Prymat
                                                    • dodatkowe przyprawy: sól, pieprz, chili, oregano, wędzona
                                                      • ½ dynii
                                                        • papryka żółta
                                                          • papryka czerwona
                                                            • 1 l passaty pomidorowej
                                                              • 500 ml bulionu
                                                                • pęczek zielonej pietruszki
                                                                  • pęczek bazylii
                                                                    • orzechy piniowe
                                                                      • chleb żytni wieloziarnisty

                                                                        Sposób przygotowania:

                                                                        1. Na oliwie w garnku zeszklij czerwoną cebulę.
                                                                          1. Następnie dodaj dynię pokrojoną w kostkę.
                                                                            1. Dodaj paprykę węgierską i resztę przypraw.
                                                                              1. Zalej bulionem i gotuj 7-10 minut. Następnie dodaj pokrojone papryki oraz czosnek, dodaj resztę bulionu i gotuj kolejne kilka minut.
                                                                                1. Gdy papryki będą miękkie, dodaj pokrojoną cukinię i passatę pomidorową. Dopraw solą i pieprzem.
                                                                                  1. Na koniec dodaj zieloną pietruszkę, bazylię oraz orzechy piniowe.
                                                                                    1. Podawaj z chlebem.

                                                                                      Pieczone ziemniaki z rozmarynem, kurczakiem i mozzarellą - przepis krok po kroku

                                                                                      Składniki:

                                                                                      • łyżka czosnku suszonego Prymat
                                                                                        • 700 g ziemniaków (najlepiej odmiana do pieczenia - małe i regularne kształty)
                                                                                          • 2 gałązki rozmarynu
                                                                                            • oliwa z oliwek
                                                                                              • 6 podudzi z kurczaka
                                                                                                • 2 opakowania mini mozzarelli
                                                                                                  • 200 g liści szpinaku
                                                                                                    • 10 suszonych pomidorów
                                                                                                      • sól, pieprz
                                                                                                        • łyżeczka masła
                                                                                                          • 2 łyżki sosu sojowego
                                                                                                            • przyprawy: czerwona papryka, oregano
                                                                                                              • świeże oregano
                                                                                                                • 2 ząbki czosnku
                                                                                                                  • 15 pomidorków koktajlowych

                                                                                                                    Sposób przygotowania:

                                                                                                                    1. Ziemniaki włóż do osolonej wody i gotuj 6 minut. Odcedź. Piekarnik nastaw na 200 st. C.
                                                                                                                      1. Ziemniaki ułóż na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, dodaj czosnek suszony, sól, pieprz i skrop oliwą. Dodaj na wierzch gałązki rozmarynu.
                                                                                                                        1. Kurczaki obtocz w papryce czerwonej, dodaj oregano, sól, pieprz, sos sojowy, posmaruj masłem i wstaw do naczynia żaroodpornego. Warzywa i mięso wstaw do piekarnika.
                                                                                                                          1. Ziemniaki będą się piekły około 30 minut, a kurczak do godziny.
                                                                                                                            1. W tym czasie na oliwę wrzuć liście szpinaku wraz z czosnkiem i suszonymi pomidorami pociętymi w paseczki.
                                                                                                                              1. Podawaj kurczaka na szpinaku z dodatkiem pieczonych ziemniaków i kuleczkami mozzarelli oraz pomidorkami koktajlowymi i z dodatkiem oregano. 

                                                                                                                                Zobacz także:

                                                                                                                                Źródło: Daria Ładocha

                                                                                                                                Źródło zdjęcia głównego: Karolina Rybińska/Dzień Dobry TVN

                                                                                                                                Materiał promocyjny
                                                                                                                                podziel się:
                                                                                                                                Tagi:
                                                                                                                                kuchnia Dzień Dobry TVNDaria Ładochapaprykazupaleczoziemniakikuchnia węgierska

                                                                                                                                Pozostałe wiadomości

                                                                                                                                Wersow o rozpoczęciu nowego etapu w karierze. "Mówili, że się nie nadaję"
                                                                                                                                Gwiazdy

                                                                                                                                Wersow o rozpoczęciu nowego etapu w karierze. "Mówili, że się nie nadaję"

                                                                                                                                80% z nas może zetknąć się z tym wirusem. Wywołuje nie tylko raka szyjki macicy. "Jamy ustnej, gardła, języka"
                                                                                                                                Zdrowie

                                                                                                                                80% z nas może zetknąć się z tym wirusem. Wywołuje nie tylko raka szyjki macicy. "Jamy ustnej, gardła, języka"

                                                                                                                                Wstrząsające historie dzieci uzależnionych od narkotyków. "Potrafiła się kaleczyć cyrklem"
                                                                                                                                Parenting

                                                                                                                                Wstrząsające historie dzieci uzależnionych od narkotyków. "Potrafiła się kaleczyć cyrklem"

                                                                                                                                Zendaya odpowiada na propozycję Igi Świątek: "Nie jestem gotowa, by tak bardzo się ośmieszyć"
                                                                                                                                Gwiazdy

                                                                                                                                Zendaya odpowiada na propozycję Igi Świątek: "Nie jestem gotowa, by tak bardzo się ośmieszyć"

                                                                                                                                Ewelina Lisowska pozuje w bikini. "Taka sylwetka sama nie przychodzi"
                                                                                                                                Gwiazdy

                                                                                                                                Ewelina Lisowska pozuje w bikini. "Taka sylwetka sama nie przychodzi"

                                                                                                                                Chodzi po wybiegach, pozuje, co wieczór siada w szpagacie. Helena Norowicz niebawem skończy 90 lat
                                                                                                                                Gwiazdy

                                                                                                                                Chodzi po wybiegach, pozuje, co wieczór siada w szpagacie. Helena Norowicz niebawem skończy 90 lat

                                                                                                                                Koniec sądowej batalii pomiędzy Britney Spears a jej ojcem. Piosenkarka jest załamana werdyktem
                                                                                                                                Gwiazdy

                                                                                                                                Koniec sądowej batalii pomiędzy Britney Spears a jej ojcem. Piosenkarka jest załamana werdyktem

                                                                                                                                Grillowe inspiracje Sebastiana Olmy. Jak przyrządzić kiełbasę, stek czy koftę z grilla?
                                                                                                                                Materiał promocyjnyPrzepisy kulinarne

                                                                                                                                Grillowe inspiracje Sebastiana Olmy. Jak przyrządzić kiełbasę, stek czy koftę z grilla?

                                                                                                                                Płatności za granicą - jak je sobie ułatwić i zaoszczędzić?
                                                                                                                                Materiał promocyjnyFinanse i Praca

                                                                                                                                Płatności za granicą - jak je sobie ułatwić i zaoszczędzić?

                                                                                                                                Budownictwo non-profit uratuje Polaków przed horrendalnymi cenami mieszkań? "Odzyskujemy wkład"
                                                                                                                                Styl życia

                                                                                                                                Budownictwo non-profit uratuje Polaków przed horrendalnymi cenami mieszkań? "Odzyskujemy wkład"

                                                                                                                                Urodzinowa niespodzianka dla Joanny Kryńskiej. "Po operacji mam drugie życie"
                                                                                                                                Gwiazdy

                                                                                                                                Urodzinowa niespodzianka dla Joanny Kryńskiej. "Po operacji mam drugie życie"

                                                                                                                                Letnie inspiracje modowe. "Niezależnie od temperatury będziemy czuli się bardzo dobrze"
                                                                                                                                Materiał promocyjnyTrendy modowe

                                                                                                                                Letnie inspiracje modowe. "Niezależnie od temperatury będziemy czuli się bardzo dobrze"

                                                                                                                                Szczere wyznanie Urszuli Dudziak. "Żeby inne matki nie popełniały błędów, które ja popełniłam"
                                                                                                                                Gwiazdy

                                                                                                                                Szczere wyznanie Urszuli Dudziak. "Żeby inne matki nie popełniały błędów, które ja popełniłam"

                                                                                                                                Dlaczego warto wybierać polskie mięso drobiowe i wieprzowe? Korzyści zdrowotne i gwarancja dobrego smaku
                                                                                                                                Materiał promocyjnyLongForm

                                                                                                                                Dlaczego warto wybierać polskie mięso drobiowe i wieprzowe? Korzyści zdrowotne i gwarancja dobrego smaku

                                                                                                                                Julia Wieniawa: "Aż mi lecą łzy ze szczęścia". Co wywołuje u niej takie emocje?
                                                                                                                                Gwiazdy

                                                                                                                                Julia Wieniawa: "Aż mi lecą łzy ze szczęścia". Co wywołuje u niej takie emocje?

                                                                                                                                Sterowanie pogodą to nie science fiction. Jak sieje się deszcz?
                                                                                                                                Pogoda

                                                                                                                                Sterowanie pogodą to nie science fiction. Jak sieje się deszcz?

                                                                                                                                Chorowała na białaczkę. Po 12 latach znowu walczy z nowotworem. Komórki rakowe były w szpiku dawcy
                                                                                                                                Gorące tematy

                                                                                                                                Chorowała na białaczkę. Po 12 latach znowu walczy z nowotworem. Komórki rakowe były w szpiku dawcy

                                                                                                                                Propozycje Piotra Kucharskiego na "Wymarzony Szkolny Obiad". Co można przyrządzić z sera?
                                                                                                                                Materiał promocyjnyPrzepisy kulinarne

                                                                                                                                Propozycje Piotra Kucharskiego na "Wymarzony Szkolny Obiad". Co można przyrządzić z sera?

                                                                                                                                Zapadła ważna decyzja w sprawie kredytów. Co czeka frankowiczów?
                                                                                                                                Finanse i Praca

                                                                                                                                Zapadła ważna decyzja w sprawie kredytów. Co czeka frankowiczów?

                                                                                                                                Te gwiazdy mają nietypowe metody wychowawcze. Zaskakujące, co robią z dziećmi
                                                                                                                                Gwiazdy

                                                                                                                                Te gwiazdy mają nietypowe metody wychowawcze. Zaskakujące, co robią z dziećmi

                                                                                                                                Margaret wydała nową płytę. Artystka wyśpiewała prawdę o dekadzie swojej kariery. "To była mocna lekcja życia"
                                                                                                                                Gwiazdy

                                                                                                                                Margaret wydała nową płytę. Artystka wyśpiewała prawdę o dekadzie swojej kariery. "To była mocna lekcja życia"

                                                                                                                                Serowe arcydzieła na talerzu Andrzeja Polana
                                                                                                                                Materiał promocyjnyPrzepisy kulinarne

                                                                                                                                Serowe arcydzieła na talerzu Andrzeja Polana

                                                                                                                                Urodzinowe rytuały, dzięki którym będzie się powodzić
                                                                                                                                Horoskop

                                                                                                                                Urodzinowe rytuały, dzięki którym będzie się powodzić

                                                                                                                                Retinoidy nowej generacji. Dbaj o skórę jak w gabinecie kosmetologicznym
                                                                                                                                Materiał promocyjnyPielęgnacja twarzy i ciała

                                                                                                                                Retinoidy nowej generacji. Dbaj o skórę jak w gabinecie kosmetologicznym

                                                                                                                                Pieski na oddziale przynoszą otuchę dzieciom. "Bardzo się wzruszam"
                                                                                                                                Zwierzęta

                                                                                                                                Pieski na oddziale przynoszą otuchę dzieciom. "Bardzo się wzruszam"

                                                                                                                                Wiosenne porządki w ogrodzie. Poznaj prosty sposób na idealnie czysty murek i kostkę
                                                                                                                                Materiał promocyjnyOgród

                                                                                                                                Wiosenne porządki w ogrodzie. Poznaj prosty sposób na idealnie czysty murek i kostkę

                                                                                                                                Ania Starmach gotuje razem z dziećmi. Cel jest szczytny
                                                                                                                                Materiał promocyjnyGwiazdy

                                                                                                                                Ania Starmach gotuje razem z dziećmi. Cel jest szczytny

                                                                                                                                Jak przyciągnąć pieniądze do portfela? Astrolog Merkurja: "Zdradzę mój sekret"
                                                                                                                                Horoskop

                                                                                                                                Jak przyciągnąć pieniądze do portfela? Astrolog Merkurja: "Zdradzę mój sekret"

                                                                                                                                "Sposób na wnętrze": Ciepła i przytulna sypialnia boho w jeden dzień
                                                                                                                                Materiał promocyjnySposób na wnętrze

                                                                                                                                "Sposób na wnętrze": Ciepła i przytulna sypialnia boho w jeden dzień

                                                                                                                                Poród Małgorzaty to był 22-godzinny koszmar. "Ból, ból i jeszcze raz ból"
                                                                                                                                Gwiazdy

                                                                                                                                Poród Małgorzaty to był 22-godzinny koszmar. "Ból, ból i jeszcze raz ból"

                                                                                                                                Chcesz wygładzić zmarszczki i ujędrnić skórę twarzy? Sprawdź, który kolagen zacząć suplementować
                                                                                                                                Materiał promocyjnyModa i Uroda

                                                                                                                                Chcesz wygładzić zmarszczki i ujędrnić skórę twarzy? Sprawdź, który kolagen zacząć suplementować

                                                                                                                                Luna oficjalnie zmienia imię
                                                                                                                                Gwiazdy

                                                                                                                                Luna oficjalnie zmienia imię

                                                                                                                                Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"
                                                                                                                                Newsy

                                                                                                                                Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

                                                                                                                                Zofia Zborowska pochwaliła się ciążową sesją. "Na drugim zdjęciu uśmiech jak Keira Knightley"
                                                                                                                                Gwiazdy

                                                                                                                                Zofia Zborowska pochwaliła się ciążową sesją. "Na drugim zdjęciu uśmiech jak Keira Knightley"

                                                                                                                                Anne Hathaway wywołała burzę wyznaniem o zdarzeniu z przeszłości
                                                                                                                                Gwiazdy

                                                                                                                                Anne Hathaway wywołała burzę wyznaniem o zdarzeniu z przeszłości

                                                                                                                                Bez leczenia mała Gaja przestanie chodzić i mówić. Rodzice proszą o pomoc
                                                                                                                                Profilaktyka chorób

                                                                                                                                Bez leczenia mała Gaja przestanie chodzić i mówić. Rodzice proszą o pomoc

                                                                                                                                Wieczne zdrady i rozczarowania. Julia von Stein: "Ktoś rzucił na mnie urok"
                                                                                                                                Gwiazdy

                                                                                                                                Wieczne zdrady i rozczarowania. Julia von Stein: "Ktoś rzucił na mnie urok"

                                                                                                                                E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
                                                                                                                                Materiał promocyjnyNewsy

                                                                                                                                E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

                                                                                                                                "Bed rotting" - szkodliwy trend czy sposób radzenia sobie z rzeczywistością?
                                                                                                                                Psychologia

                                                                                                                                "Bed rotting" - szkodliwy trend czy sposób radzenia sobie z rzeczywistością?

                                                                                                                                Już nie są oznaką złego gustu. Jak nosić sandały z rajstopami?
                                                                                                                                Trendy modowe

                                                                                                                                Już nie są oznaką złego gustu. Jak nosić sandały z rajstopami?

                                                                                                                                Ten test wiedzy pokonał dziewczyny z "Hotelu Paradise". A jak ty sobie poradzisz?
                                                                                                                                Gwiazdy

                                                                                                                                Ten test wiedzy pokonał dziewczyny z "Hotelu Paradise". A jak ty sobie poradzisz?

                                                                                                                                Zdradza sekrety córki jej ojcu. Psycholog: "To może mieć długofalowe konsekwencje"
                                                                                                                                Parenting

                                                                                                                                Zdradza sekrety córki jej ojcu. Psycholog: "To może mieć długofalowe konsekwencje"

                                                                                                                                "ŚOPW". Anita pozuje z córeczką. Założyły takie same stroje. "Nie jesteś mniejszą wersją mnie"
                                                                                                                                Gwiazdy

                                                                                                                                "ŚOPW". Anita pozuje z córeczką. Założyły takie same stroje. "Nie jesteś mniejszą wersją mnie"

                                                                                                                                Gdzie jest burza teraz? Radar burz NA ŻYWO
                                                                                                                                Newsy

                                                                                                                                Gdzie jest burza teraz? Radar burz NA ŻYWO

                                                                                                                                Z szefem lub narzeczonym przyjaciółki. Czy erotyczne sny są powodem do zmartwień?
                                                                                                                                Sennik

                                                                                                                                Z szefem lub narzeczonym przyjaciółki. Czy erotyczne sny są powodem do zmartwień?

                                                                                                                                Jak sprytnie spakować bagaż podręczny? Podróżniczka dzieli się sprawdzonymi trikami
                                                                                                                                Podróże

                                                                                                                                Jak sprytnie spakować bagaż podręczny? Podróżniczka dzieli się sprawdzonymi trikami

                                                                                                                                Rozkoszny i jego przepis na obłędną sałatkę z młodej kapusty. "Jest ponętna, a wręcz seksi"
                                                                                                                                Gwiazdy

                                                                                                                                Rozkoszny i jego przepis na obłędną sałatkę z młodej kapusty. "Jest ponętna, a wręcz seksi"

                                                                                                                                Dawid Andres: "Dawałem sobie 50%, że przeżyję. Siedziałem przed komputerem i płakałem"
                                                                                                                                Gwiazdy

                                                                                                                                Dawid Andres: "Dawałem sobie 50%, że przeżyję. Siedziałem przed komputerem i płakałem"

                                                                                                                                #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas
                                                                                                                                Nasze akcje

                                                                                                                                #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                                                                                                                                Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas
                                                                                                                                Zwierzęta

                                                                                                                                Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                                                                                                                                Ulubienice fanów "Beverly Hills" mówią o kulisach burzliwej relacji. "Tori miała zmienne nastroje"
                                                                                                                                Gwiazdy

                                                                                                                                Ulubienice fanów "Beverly Hills" mówią o kulisach burzliwej relacji. "Tori miała zmienne nastroje"