O tym, że odpowiednio długi sen ma korzystny wpływ na nasze zdrowie lekarze mówią już od wielu lat. Najnowsze badania pokazują, że ma ona także wpływ na to, czy odnosimy sukcesy zawodowe, czy też nie. W jaki sposób i komu najlepiej służy zdrowy sen?
Wiele osób uważa, że rak piersi dotyka tylko kobiet, a to nieprawda. Przykładem jest przypadek architekta Adriana Szałka, u którego zdiagnozowano tę chorobę. Zaprosiliśmy go do Dzień Dobry TVN, aby zapytać, jak dowiedział się o rozwijającym się nowotworze i jak wyglądało leczenie.
Jesienią warto korzystać z produktów wzmacniających odporność, które w sytuacji awaryjnej mogą stanowić skuteczny zestaw ratunkowy do szybkiego postawienia na nogi. Jak przygotować naturalną apteczkę?
Lato to doskonały czas dla naszej skóry, jednak w tym czasie nie powinno się wykonywać pewnych zabiegów kosmetycznych. Sprawdzą się one jesienią i zimą, a dzięki nim nasza skóra odżyje. Które zabiegi warto wykonać jesienią?
Rafał Czuper to paraolimpijczyk i jeden z najbardziej utytułowanych zawodników tenisa stołowego w świecie. Na swoim koncie ma tytuły Mistrza Europy, Wicemistrza Świata i dwukrotnego Mistrza Olimpijskiego.
Z każdej strony jesteśmy "atakowani" przez różnego rodzaju bodźce. Coraz trudniej jest nam znaleźć chwilę, w której możemy posiedzieć w całkowitej ciszy. Tymczasem jest nam ona potrzebna do prawidłowego funkcjonowania. Jak się zatem skutecznie wyciszyć? O tym w Dzień Dobry TVN rozmawialiśmy z Joanną Zawanowską - psychoterapeutką, Agnieszką Rozpiątkowską - masażystką oraz Anną Świątczak - wokalistką.
Stan uzębienia Polaków pozostawia sporo do życzenia. Unikamy wizyt u dentysty nie tylko ze strachu, ale również ze względu na wysokie koszty. Na szczęście jest sposób, aby wyleczyć zęby za darmo lub za znacznie mniejsze pieniądze. Wystarczy zgłosić się na leczenie do studenta. Jak to zrobić? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziała dentysta dr n. med. Teresa Szupiany-Janeczek, wykładowczyni w Katedrze Stomatologii UJ CM.
Introwertyk może wydawać się nieco zamknięty i niekiedy trudno jest go zrozumieć. Lubi spędzać czas we własnym towarzystwie, męczy go również nadmiar bodźców.
Choć, mimo wysiłków, wciąż nie udało się stworzyć skutecznego leku na odchudzanie, to najnowsze odkrycie może przybliżyć badaczy do celu. Francuscy naukowcy wykazali, że przyjmowanie określonego szczepu bakterii może znacząco pomóc w redukcji masy ciała, zwłaszcza u osób, które zmagają się otyłością. W jaki sposób bakterie mogą być pomoce w odchudzaniu?