Rozpoczął się nabór do dziewiątej edycji funduszu stypendialnego "Skok w marzenia", przygotowanego i realizowanego przez Fundację Moniki Pyrek i Persil. Przez ostatnie lata była znakomita polska lekkoatletka wsparła bardzo wiele obecnych gwiazd polskiego sportu, w tym m.in. mistrzynię olimpijską Aleksandrę Mirosław. Na liście beneficjentów jest blisko osiemdziesiąt nazwisk polskich sportowców.
Wiele osób zaczyna dzień od kawy. Część z nich, aby poprawić smak napoju dodaje do niego jeszcze mleko. Czy takie połączenie jest zdrowe? Czy kawa z mlekiem "działa" lepiej niż "mała czarna"? Odpowiedzi na to pytanie poszukali badacze z Danii.
Odpuść, jeśli coś ci nie służy” to popularne hasło, ale czy zawsze warto rezygnować? Psychologowie ostrzegają, że rezygnacja może być ucieczką, a wytrwałość nie zawsze jest dobra. O granicach zdrowego uporu rozmawiamy z psychologiem Mateuszem Grzesiakiem.
Niedzielny wieczór zamiast relaksu przynosi Ci napięcie i stres? Skąd bierze się to zjawisko, jak wpływa na nasze zdrowie psychiczne i co możemy zrobić, by odzyskać spokój przed poniedziałkiem? O tym opowiedział nam dr Mateusz Grzesiak, psycholog.
Cichy autosabotaż to nieuświadomiony mechanizm, przez który sami podcinamy sobie skrzydła – w pracy, relacjach i rozwoju. Choć świadomie chcemy szczęścia, blokują nas lęki, niska samoocena i stare przekonania. Psycholog Mateusz Grzesiak wyjaśnia.
Główny Inspektor Sanitarny dr Paweł Grzesiowski potwierdził w wywiadzie dla TVN24, że w Polsce u pacjentki z województwa zachodniopomorskiego wykryto cholerę.
Morsowanie to nie tylko rekordy i hartowanie ciała. Jak przekonuje Valerjan Romanovski – autor książki "Terapia Zimnem. Jak morsowanie uszczęśliwia twoje ciało i umysł" – to przede wszystkim świadome poznawanie granic własnego organizmu i psychiki.
Takie operacje, jak ta przeprowadzona przez lekarzy z Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu, zdarzają się bardzo rzadko. Specjaliści podczas jednego zabiegu przeszczepili dwa narządy: serce i nerkę. Kim był pacjent i jak przebiegła operacja?