Gruszka to owoc, który wykazuje wiele właściwości prozdrowotnych. Jest doskonałym źródłem witamin A, C, E, K oraz z grupy B. Gruszka wspomaga proces trawienia, obniża ciśnienie tętnicze krwi, przeciwdziała zaparciom, przyspiesza gojenie się ran. Jest mało kalorycznym owocem, który poleca się podczas odchudzania.
Ciśnienie w oku to ciśnienie wewnątrz gałki ocznej, pozwalające jej utrzymać niemal kulisty kształt. Podwyższenie ciśnienia może świadczyć o trwającym przewlekłym procesie chorobowym, niemożliwym do leczenia domowymi sposobami.
Zielona fasolka szparagowa jest skarbnicą witamin i minerałów, które wpływają na prawidłową pracę serca, układu odpornościowego i nerwowego. Dostarcza błonnika pokarmowego, który reguluje pracę jelit i działa antynowotworowo. Jest cennym źródłem antyoksydantów hamujących procesy starzenia się organizmu.
Niskie parametry jakości nasienia partnera to częsta przyczyna trudności z poczęciem dziecka. Jeśli plemników jest niewiele i są one mało ruchliwe lub obciążone wadami strukturalnymi, zapłodnienie komórki jajowej w warunkach naturalnych może okazać się niemożliwe. Z pomocą przychodzą wówczas techniki rozrodu wspomaganego, które pomagają w uzyskaniu zarodka, a następnie ciąży, poprzez selekcję najlepiej rokujących plemników oraz ułatwienie procesu zapłodnienia.
Zwyrodnienie plamki żółtej (AMD) to najczęściej diagnozowana choroba siatkówki oka. W Polsce dotkniętych jest nią już ponad 1,3 mln osób, a wśród nich 140 tys. cierpi na jej groźniejszą, wysiękową postać. Rozwój choroby spowalnia nie tylko odpowiednia terapia u okulisty. Sprawdź, jak dieta i nowoczesne urządzenia optyczne mogą pomóc osobom chorym na AMD.
Jesień to czas, kiedy pogoda nie rozpieszcza, a ryzyko infekcji znacznie wzrasta. Co zrobić, aby zabezpieczyć swój organizm przed chorobą? Kluczem do dobrej odporności jest przyjmowanie cennych składników odżywczych z pożywienia. Sprawdź, które produkty wzmocnią organizm, ochronią go przed wirusami czy bakteriami, a także złagodzą przebieg choroby i przyspieszą powrót do zdrowia.
Chociaż czołówka, czyli inaczej latarka czołowa, zwykle kojarzona jest między innymi ze wspinaczką lub innymi górskimi sportami ekstremalnymi, bardzo często wykorzystywana jest również przez biegaczy. Czołówkę do biegania najlepiej wybrać, biorąc pod uwagę doświadczenie i typy biegów.
Ból głowy może mieć bardzo różne podłoże. U części z nas jest on spowodowany nadmiernym napięciem w karku lub szyi. Na szczęście dzięki odpowiednim i prostym ćwiczeniom można sobie ulżyć. Jak ćwiczyć, aby pozbyć się bólu? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedzieli Łukasz Kot, fizjoterapeuta oraz Lari Yugai, ekspertka akupresury.
"Kiedy dziecko?" - to pytanie potrafią zadawać babcia, mama, a nawet koleżanka z pracy. Najczęściej odpowiadasz "nie wiem". choć w rzeczywistości dobrze znasz swoje powody. Tylko czy naprawdę musisz się nimi dzielić z innymi?
Filip Drzewiecki ma zaledwie 15 lat i jest mistrzem w biegach z przeszkodami. Kto zaszczepił w nim miłość do sportu? Dlaczego zdecydował się uprawiać właśnie tę dyscyplinę? O tym młody zawodnik opowiedział w Dzień Dobry TVN. Swoich sił w biegu z przeszkodami spróbowała prowadząca program Ewa Drzyzga. Zobacz, jak jej poszło.
22 września 2025 roku Andrzej Bargiel zdobył Mount Everest i jako pierwszy człowiek w historii zjechał na nartach ze szczytu do bazy (ok. 5364 m) bez korzystania z dodatkowego tlenu.