Zdrowie

Bębnica, czyli wzdęcie brzucha to stan, który spora część z nas doskonale zna.

Błonnik pokarmowy jest cennym wsparciem dla całego organizmu, ponieważ poprawia pracę jelit, zmniejsza poziom cholesterolu i optymalizuje poziom cukru we krwi. W tym artykule dzielimy się przydatną wiedzą na temat prozdrowotnych właściwości błonnika oraz produktów, które go zawierają. 

Gdzie szukać pomocy, jeśli czujemy, że ktoś bardzo mocno przekracza nasze granice?

O zaletach opowiedział trener Tomasz Kołodziejczyk.

Jak wygląda codzienność osób z "chorobą tików"?

Co jest przyczyną takich zagrożeń i jak można się przed tym ochronić?

Bolesne doświadczenia mogą mieć realny wpływ na kolejne relacje, a to zjawisko nazywane jest przez psychologów "efektem końca".

Oto oświadczenie organizacji.

Co może świadczyć o depresji?

Jeśli kiedykolwiek nie byłeś zadowolony z rozmiaru swojego penisa, wiedz, że pod względem wielkości, ludzie wypadają całkiem nieźle – przynajmniej w porównaniu z naszymi najbliższymi żyjącymi krewnymi.

"Starajmy się".

Jak regularne picie zielonej herbaty może pomóc w walce z demencją, a tym samym wydłużyć życie?

Sportowiec zaskakuje swoim wielowymiarowym życiem.

Chodzi o zmniejszenie stygmatyzacji.

Sprawdź, co warto wprowadzić do menu oraz jaki rodzaj ćwiczeń wykonywać.

Oto sprawdzone przepisy na dania z czosnkiem.

Jak pokonać natłok myśli?

Niewydolność żylna, czyli żylaki to znacznie więcej niż problem estetyczny.

Według danych epidemiologicznych w Polsce na postać przewlekłą zaparć cierpi nawet co ósma osoba, czyli około 13% społeczeństwa.

Czy faktycznie taki masaż może nam pomóc?

Jego właściwości pro zdrowotne zadziwiają.

Uścisk dłoni to jeden z najbardziej rozpowszechnionych gestów na świecie.

Skąd wzięła się jego pasja do sportu? 

Iwona Guzowska to jedna z uczestniczek programu "Mistrzowskie pojedynki. Eternal Glory". W pierwszym odcinku show pięściarka i kickbokserka zdobyła się na wyznanie, które poruszyło zarówno pozostałych sportowców, jak i internautów. Co spotkało ją w dzieciństwie?

Jakie ćwiczenia mogą wykonywać osoby starsze i nie tylko?

Co zatem wybrać?

Aż 8 milionów Polaków ma problemy z chrapaniem, ale wielu z nich przez lata lekceważy ten problem.

Gwiazda sportu odniosła się do negatywnych uwag i wystosowała apel.

Bieganie zimą to sport dla nielicznych. Wybierają go przede wszystkim prawdziwi miłośnicy biegów. Sukcesem zdrowego i bezpiecznego biegania zimą jest prawidłowy strój: buty, maska, odzież. Poznaj kilka porad.

"Będziemy się dużo lepiej czuć".