Grudzień to czas, który obfituje w spotkania z przyjaciółmi, współpracownikami i rodziną. Podczas bożonarodzeniowych wydarzeń, często nie brakuje alkoholu. To czas, kiedy nasze zdrowie, a zwłaszcza serce, jest narażone na dolegliwości bardziej, niż kiedykolwiek. Zwłaszcza w Polsce, gdzie napoje wysokoprocentowe towarzyszą nadal sporej liczbie osób przy wielu okazjach. Nie tylko od święta.
Uczennice Młodego Baletu Polskiego zaprezentowały w Dzień Dobry TVN fragment "Dziadka do orzechów", a ich pedagożka i choreografka Anna Davies opowiedziała nam o sztuce oraz o tym, jak wygląda codzienność baletnicy.
Sezon jesienno-zimowy to doskonały moment, by zadbać o swoje zdrowie, ciało i ducha. Jednym z najlepszych sposobów na wzmocnienie odporności oraz poprawę samopoczucia w tym okresie jest regularne korzystanie z sauny. Korzyści płynące z tej formy rozrywki i relaksacji są nie tylko liczne, lecz także udowodnione naukowo, a ich wpływ na organizm - niezaprzeczalny. Teraz mieszkańcy Krakowa i okolic mogą z nich korzystać przez cały rok w jednym z najbardziej rozpoznawalnych punktów miasta.