Jak wygląda trening w ciąży u profesjonalnych sportowców? Czy zawodniczki mogą ćwiczyć bezpiecznie aż do porodu? O doświadczeniach i zaleceniach opowiadają florecistka Julia Walczyk-Klimaszyk, trener Paweł Kantorski oraz ginekolog Katarzyna Skórzewska.
wiele kobiet odchodzi od dobrych partnerów, bo brakuje im chemii i emocji. Psycholog dr Mateusz Grzesiak tłumaczy, dlaczego stabilność bywa mylona z nudą.
Wakacje sprzyjają odpoczynkowi, ale niestety też i porzuceniu zdrowych nawyków. Całe szczęście, dzięki przestrzeganiu kilku ważnych zasad możemy cieszyć się urlopem, jednocześnie nie tracąc formy.
Udar słoneczny stanowi zespół objawów, które pojawiają się po nadmiernej ekspozycji na światło słoneczne, zwłaszcza na okolicę głowy i karku. Dolegliwości mogą mieć różny stopień nasilenia. W skrajnych przypadkach udar cieplny może stanowić zagrożenie dla życia.