Do jego wykonania wystarczy dosłownie kilka minut i blender.
Członkowie polskiej reprezentacji pokazali, co potrafią.
Piotr Małachowski jest lekkoatletą, specjalistą od rzutu dyskiem i trzykrotnym uczestnikiem Igrzysk Olimpijskich. Zdobył srebrne medale w Pekinie oraz w Rio De Janeiro. Sportowiec przeszedł na emeryturę i postanowił osiąść wraz z rodziną na Dominikanie. Jak wygląda ich życie w tym bajkowym miejscu?
Jesień kojarzy się z mniejszą ilością warzyw i owoców, jednak jest to czas na wiele polskich, sezonowych gatunków. Warto sięgać po takie, które pochodzą z lokalnych zbiorów, są bogate w witaminy i minerały, dzięki którym wzmacniają odporność. Dowiedz się, które warto jeść jesienią i i zimą, a których lepiej unikać.
Kary za nieprzestrzeganie nowych regulacji prawnych mogą sięgać nawet 2 milionów złotych.
"Olga wyciągnęła do niego rękę"
Lekarz rozwiewa wątpliwości.
15 października 2022 roku to szczególna data w życiu Ewy Błaszczyk. Aktorka tego dnia świętuje 67. urodziny. Na tym jednak nie koniec. Założona przez nią fundacja Akogo? obchodzi w tym roku dwudziestolecie istnienia. Jakie były początki organizacji? O tym artystka i Wojciech Drozdowicz, ksiądz opowiedzieli w Dzień Dobry TVN.
Do jakich wniosków doszli naukowcy z Uniwersytetu Kolumbii Brytyjskiej?
Aleksandra Wronkowska-Mordal i Marek Mordal prowadzą gospodarstwo agroturystyczne. Małżeństwo zajmuje się także uprawą jabłek. Jakie odmiany mają w swoim sadzie i co można z nich przyrządzić? Dowiecie się tego z naszego materiału.
Jesienią staramy się szczególnie zadbać o nasze zdrowie ze względu na niesprzyjającą aurę. Poszukujemy naturalnych sposobów na utrzymanie dobrego samopoczucia. Niesamowite właściwości lecznicze ma tzw. anginka, która znana jest także jako geranium czy pelargonia pachnąca. O mocy tej rośliny opowiedziała w programie Dzień Dobry TVN florystka Anna Wojtal.
Szkoła tańca z profesjonalną kadrą to doskonałe miejsce do kształcenia swoich umiejętności. Ruch w rytm muzyki to zdrowe hobby, które warto kształtować pod okiem specjalistów.
Alkohol wywołuje poważne szkody w organizmie, nawet jeśli spożywany jest w niewielkich ilościach. Tymczasem ostatnie badania pokazują, że z roku na rok pijemy coraz więcej i częściej.
Toczek do jazdy konnej powinien być indywidualnie dopasowany do osoby jeżdżącej konno. Tylko wtedy mamy pewność, że spełnia on swoje zadanie i zapewnia bezpieczeństwo. Przy wyborze w pierwszej kolejności sugeruj się tym, jak toczek leży i z jakich materiałów został wykonany. Wybieraj firmy, które specjalizują się tylko w produkcji kasków jeździeckich.
"Wyglądało to jak druga źrenica".
"Natura dała nam cudowny produkt".
Kilka dni temu w mediach społecznościowych pojawił się post, w którym jedna z influencerek wyznała, że zamierza zjeść muchomora. Przedstawiciele Lasów Państwowych oraz środowisko medyczne przestrzegają przed takimi praktykami. Jak niebezpieczne może być zjedzenie trującego grzyba? O tym w Dzień Dobry TVN rozmawialiśmy z Ewą Stawiarską, lekarką.
Niegdyś na imprezach i w restauracjach serwowano deski serów lub wędlin. Teraz przyszedł czas na masło. Butter boards, czyli "deski masła" to nowy kulinarny trend, który podbija media społecznościowe. Jego celem jest pokazanie, że odpowiednio przygotowane masło może być świetną przystawką. Swoje autorskie deski w Dzień Dobry TVN przygotowali Beata Tadla, dziennikarka oraz Bartek Boratyn, cukiernik.
Pia Skrzyszowska jest mistrzynią Europy w biegu na 100 metrów przez płotki. Od blisko 40 lat nie było tak szybkiej zawodniczki, jak ona. Jak to się stało, że zaczęła trenować akurat tę dyscyplinę sportu? O tym biegaczka opowiedziała w Dzień Dobry TVN.
W kwietniu bieżącego roku ujednolicono tekst rozporządzenia, w którym określa się, jakie czynności może podjąć ratownik medyczny samodzielnie i na zlecenie lekarza. Co zakłada? Co może ratownik medyczny? Przypominamy z okazji Dnia Ratownictwa Medycznego.
Problemy mogą się rozwinąć nawet w pierwszych miesiącach życia malucha.
Od jakiegoś czasu rozważasz temat podjęcia terapii, nie wiesz, jak się za to zabrać? Ten problem postanowiły rozwiązać psycholożka Joanna Gutral oraz twórczyni internetowa Ewa Grzelakowska-Kostoglu. Panie stworzyły darmowego e-booka "Co z tą terapią". Tam znajdziemy odpowiedzi na nurtujące pytania, a także ćwiczenia do samodzielnej pracy.
- Ratowanie się ziołami jest tylko czasowe - przestrzega w Dzień Dobry TVN psycholog Sylwia Osada.
"Może powodować pewne problemy".
Podczas miesiączki wiele kobiet częściej sięga po słodkie przekąski, w szczególności czekoladę. Co ciekawe, nie robią tego ze względu na wzmożony apatyt na słodkie smaki. Najnowsze badania pokazują, że jedzona w tym czasie czekolada pomaga złagodzić bóle menstruacyjne. W jaki sposób?
Jak je zmotywować? O tym opowiedział dr Mateusz Grzesiak.
- Nie tylko czekolada poprawia nam nastrój - przekonuje w Dzień Dobry TVN dietetyk kliniczna Marta Jachym.
Jan Stachow
FlexiOss to bioimplant stworzony przez biochemiczki i biotechnolożki - prof. Grażynę Ginalską i dr hab. Annę Belcarz z Uniwersytetu Medycznego w Lublinie. Jak ten wynalazek odmieni ortopedię? Które części szkieletu będzie można zastąpić sztuczną kością. O tym w Dzień Dobry TVN opowiedział dr Maciej Kawecki, ekspert ds. nowych technologii.
Problemy ze stawami to jedna z dolegliwości, z którą najczęściej zgłaszamy się do lekarza. Co gorsza - jak pokazują badania - problemy nasilają się jesienią. O tej porze roku częściej dokuczają nam też dawne urazy. Co zrobić, aby zmniejszyć ból? O tym w Dzień Dobry TVN rozmawialiśmy z Agatą Dąbrowską-Paluch, trenerką personalną, dietetyczką oraz Bartkiem Paluchem, fizjoterapeutą, trenerem personalnym.