Szybkie i pożywne śniadania na mroźne dni. Te przepisy z kiełbaskami zdobędą wasze serca

Szybkie i pożywne śniadania na mroźne dni. Te przepisy z kiełbaskami zdobędą wasze serca
Kuchnia. Ekspresowe śniadania dla zabieganych
Źródło: Dzień Dobry TVN
Mroźne poranki aż proszą się o śniadanie, które nie tylko rozgrzeje, ale też da solidny zastrzyk energii na cały dzień. Aromatyczne kiełbaski, jajka i warzywa w kilku odsłonach sprawiają, że nawet szybkie dania mogą być sycące i pełne smaku. W kuchni Dzień Dobry TVN Grzegorz Zawierucha zaprezentował kilka swoich sprawdzonych przepisów na rozgrzewające śniadanie.

Kucharz przyrządził zieloną szakszukę z porami i kiełbaską śniadaniową śląską, Croque Madame z warzywami i białą kiełbaską oraz śniadaniowe tacos z jajecznicą i kiełbaską z suszonym pomidorem. Przepisy poniżej.

Zielona szakszuka z porami i kiełbaską śniadaniową śląską 

Zielona szakszuka z porami i kiełbaską śniadaniową śląską 
Zielona szakszuka z porami i kiełbaską śniadaniową śląską 
Źródło: East News/Michał Woźniak

Składniki:

  • 4 kiełbaski śniadaniowe śląskie,
  • por (biała i jasnozielona część),
  • ząbek czosnku,
  • opakowanie szpinaku baby,
  • 4 jajka,
  • oliwa z oliwek,
  • natka pietruszki,
  • sól i pieprz,
  • płatki chili (opcjonalnie).

Przygotowanie:

Kiełbaski podgrzać krótko w gorącej wodzie, a potem pokroić w plastry. Na patelni rozgrzać oliwę, zeszklić pora, dodać czosnek. Następnie dodać szpinak i kiełbaskę, krótko podsmażyć. Zrobić wgłębienia, wbić jajka, przykryć i gotować do ścięcia białek. Doprawić, posypać natką pietruszki i chili. 

Croque Madame z warzywami i białą kiełbaską

Croque Madame z warzywami i białą kiełbaską
Croque Madame z warzywami i białą kiełbaską
Źródło: East News/Michał Woźniak

Składniki:

  • 2 białe kiełbaski śniadaniowe,
  • 4 kromki brioche,
  • 2 jajka,
  • 10 pieczarek,
  • opakowanie szpinaku baby,
  • 4 łyżki jogurtu naturalnego,
  • 2 łyżki musztardy dijon,
  • 2 łyżki startego parmezanu,
  • masło klarowane,
  • sól i pieprz.

Przygotowanie:

Kiełbaskę podgrzać w gorącej wodzie i pokroić w plastry. Pieczarki podsmażyć na maśle klarowanym, dodać szpinak, doprawić solą i pieprzem. Jogurt wymieszać z musztardą oraz doprawić. Dodać starty parmezan. Na chlebie rozsmarować sos, ułożyć warzywa i kiełbaskę, przykryć drugą kromką. Kanapkę podsmażyć z obu stron, na wierzchu podać jajko sadzone. 

Śniadaniowe tacos z jajecznicą i kiełbaską z suszonym pomidorem 

Śniadaniowe tacos z jajecznicą i kiełbaską z suszonym pomidorem 
Śniadaniowe tacos z jajecznicą i kiełbaską z suszonym pomidorem 
Źródło: East News/Michał Woźniak

Składniki:

  • 4 kiełbaski śniadaniowe z suszonym pomidorem,
  • 8 tortilli kukurydzianych,
  • 4 jajka,
  • czerwona cebula,
  • papryka,
  • 2 awokado,
  • 2 limonki,
  • kolendra,
  • natka pietruszki,
  • mięta,
  • oliwa z oliwek,
  • papryczki marynowane jalapeno,
  • sól i pieprz.

Przygotowanie:

Kiełbaskę podgrzać krótko w gorącej wodzie, a później pokroić. Na patelni rozgrzać oliwę, podsmażyć cebulę i paprykę. Dodać jajka i przygotować kremową jajecznicę. Tortille podgrzać, napełnić jajecznicą i kiełbaską. Dodać jalapeno, awokado skropione limonką, a na koniec posypać ziołami.

Zobacz także: