Przechodząc na dietę w pierwszej kolejności eliminujemy z niej chleb. Dla wielu osób to ogromne wyrzeczenie, ponieważ nie potrafią sobie wyobrazić śniadania czy kolacji bez chleba lub chrupiącej kajzerki. Warto wiedzieć ile kalorii ma chleb, a ile bułka i czym można je zastąpić, aby nie zaprzepaścić efektów odchudzania.
Jak wykonać je samemu w domu?
Przyszły strażak, 8-letni Igor, w cyklu "(Od)wagi dzieciaki" pojawił się kilka tygodni temu. Chłopiec postanowił zawalczyć o lepszą sylwetkę i zdrowie. Jak mu idzie?
Ile czasu potrzebujemy na wyprodukowanie roztworu? Jaką funkcję pełni tzw. matka octowa?
Miłośników aktywnych urlopów nie brakuje. W polskich akwenach możemy pływać na wakeboardzie, desce SUP, a nawet surfować. Od czego zacząć swoją przygodę ze sportami wodnymi?
Emmanuel Papacostas i Konrad Słynarski to ortopedzi sportowi, którzy niejednego piłkarza postawili na nogi. W rozmowie z Robertem Stockingerem, dziennikarzem Dzień Dobry TVN, opowiedzieli o swoim fachu.
Laryngolog wyjaśnia, jak na zawsze pożegnać te substancje.
"Ogromne pole do nadużyć".
Skąd wziął się ten irracjonalny trend? Czy jest on bezpieczny? Na te pytania w studiu Dzień Dobry TVN odpowiedział lekarz dentysta Tomasz Kupryś.
Amanda ma zaledwie 19 lat i spore kłopoty ze swoim dużym biustem. Piersi Brytyjki są w rozmiarze 100GG i nadal rosną. Nastolatka uważa, że piersi utrudniają jej normalne funkcjonowanie, dlatego rozważa operację.
Czy zawsze jest to bezpieczne?
Ćwiczenie ze sztangą pomaga w osiągnięciu atletycznej sylwetki.
Skąd wzięło się u niego zainteresowanie tym sportem?
Rumeysa Gelgi do Księgi Guinessa trafiła jeszcze jako nastolatka. Została wtedy uznana za najwyższą kobietę na świecie. Teraz pobiła kolejny rekord.
Paweł Skóra to Mistrz Świata Freestyle Football z 2011 roku. Podczas niedawnego charytatywnego Wings for Life World Run w Poznaniu przebiegł 11,2 km żonglując piłką, zanim dogonił go pojazd.
16 maja 2022 roku stan epidemii został w Polsce zniesiony, ale placówki medyczne wciąż utrudniają swoim pacjentom kontakt z rodzinami.
- W mojej rodzinie są kobiety wagi - tłumaczy terapeutka Aleksandra Dejewska, która przed laty walczyła z zaburzeniami odżywiania.
Obie dziewczyny nie tylko kochają sport, ale także wzajemnie sobie kibicują. Jak wyglądało ich dzieciństwo?
- Efekt jest fenomenalny - zapewnia w studiu Dzień Dobry TVN dietetyk kliniczna dr Wanda Baltaza.
Nagranie zaskoczyło tych, którzy nie byli świadomi, że zabieg jest aż tak inwazyjny.
Klinika Budzik powstała z myślą o niesieniu pomocy dzieciom i młodzieży. Lekarze i terapeuci z warszawskiej placówki dokładają wszelkich starań, by trafiający pod ich opiekę pacjenci wybudzili się ze śpiączki. Praca specjalistów niejednokrotnie zakończyła się sukcesem. Udowadnia to historia piętnastoletniej Jagody.
Magda Linette sprawiła wielką niespodziankę fanom tenisa. Polka po morderczej walce pokonała Tunezyjkę Ons Jabeur, która uważna była za jedną z faworytek turnieju Rolanda Garrosa. - Czyli finał z Igą Świątek? - dopytują szczęśliwi kibice.
Talya Balikcioglu nadaje pracy z ciałem wyjątkowe znaczenie. Na parkiecie porusza się w zgodzie z własną intuicją, perfekcyjnie łącząc ruch z technikami medytacji i elementami masażu tajskiego.
"Wyglądałam jak kościotrup".
Kobieta nie zamierza spoczywać na laurach i już planuje swój udział w kolejnych przedsięwzięciach.
Mikołaj Rey odwiedził Ciche Wody, czyli wyjątkowe gospodarstwo w województwie warmińsko-mazurskim. Tam czas płynie wolniej, w rytmie przyrody. Właściciele mają zagrody ze zwierzętami, a także pola, gdzie uprawiają około 115 odmian warzyw. O swojej codzienności na wsi i zielonych roślinach, które mogą wylądować na talerzu, opowiedzieli w Dzień Dobry TVN.
Czemu Internet utrudnia walkę z rozprzestrzenianiem się tego uzależnienia?
Adam Kay to brytyjski pisarz, komik, a także lekarz. Odpowiedział na pytania, czy w żyłach człowieka płynie złoto i czy warto jeść jedzenie z podłogi.
Perswazja to wywieranie wpływu na postawy, zachowania i przekonania innych ludzi. Każdy z nas wykorzystuje techniki perswazyjne, zarówno w pracy, jak i w życiu osobistym, chociaż nie zawsze robimy to w sposób świadomy. W drugiej połowie XX wieku wielu językoznawców, psychologów i specjalistów do spraw reklamy i marketingu zajęło się problematyką perswazji, manipulacji i propagandy.
Już niedługo świat tenisa będzie miał swoje święto. W Paryżu na kortach imienia Rolanda Garrosa rozpocznie się drugi w tym roku turniej Wielkiego Szlema. Faworytką turnieju będzie Iga Świątek. Każdy mecz liderki rankingu oraz najważniejsze spotkania Roland-Garros transmitowane będą na antenach Eurosportu.