Święta Bożego Narodzenia to czas, który łączy nas z rodziną i przyjaciółmi. To okres, kiedy pragniemy przeżyć spokojne, radosne chwile w harmonii i miłości. Niestety, miłe rozmowy kończą się, kiedy na powierzchnię wypływają dawne konflikty i napięcia. Czy warto więc pogodzić się przed świętami? To pytanie, które wielu z nas zadaje sobie w okresie przedświątecznym. O tym, czy i jak to zrobić w Dzień Dobry TVN rozmawialiśmy z Katarzyną Miller, psychoterapeutką.
Wymiana wiadomości z byłym partnerem lub partnerką, regularne rozmowy ze znajomą z pracy, a może wyjście na lunch z dawnym kolegą ze szkolnej ławki? Czy to już mikrozdrada? O zjawisku micro-cheatingu nieco więcej opowiedział nam dr Mateusz Grzesiak, psycholog i wykładowca Akademii WSB.
Joe Navarro całe zawodowe życie poświęcił studiowaniu, doskonaleniu i stosowaniu sztuki komunikacji niewerbalnej. Obserwował miny, gesty i ruchy całego ciała. Tę wiedzę wykorzystał pracując przez 25 lat jako agent specjalny w służbach FBI. W rozmowie z dziennikarzem Dzień Dobry TVN Marcinem Sawickim wyjaśnił, co zdradza nasza mowa ciała.
Już za tydzień szaleństwo zakupów, czyli Black Friday. Sklepy i internet zalewa nas promocjami, to już nie tylko jeden dzień promocji, ale cały tydzień Black Week. Jak ustrzec się nadmiernego kupowania? W studiu Dzień Dobry TVN porozmawiamy o tym z Klaudią Pytlik zmagającą się z zakupoholizmem oraz z psycholożką Sonią Ziembą-Domańską.
Układ czuciowy to jeden z naszych najważniejszych zmysłów. Mimo że dotyk daje nam poczucie bezpieczeństwa, a także łagodzi ból, to są sytuacje, gdy bardzo nam przeszkadza. Dlaczego tak się dzieje?
"Nastolatki na zakręcie" to rzetelne kompendium wiedzy dla rodziców młodych ludzi, które nie radzą sobie z życiem. Poradnik stanowiący klucz do poprawienia relacji z dorastającym dzieckiem stworzyła redakcja czasopisma "Charaktery" we współpracy z 22 specjalistami w dziedzinie psychologii oraz Fundacją TVN. Już dziś, na naszej stronie możesz pobrać darmowy fragment książki.
Natalia Wiśniewska jest jedną z osób, które wystąpiły w programie "Autentyczni". To format, który ma przybliżyć rzeczywistość osób w spektrum autyzmu. Uczestnicy pod pieczą Macieja Stuhra przeprowadzają wywiady ze znanymi osobami. W rozmowie z reporterką dziendobry.tvn.pl Natalia opowiedziała, jak wyglądało jej dzieciństwo oraz czy miała wsparcie rówieśników i nauczycieli.
Od bycia rodzicem nie można wziąć urlopu na żądanie czy zwolnienia lekarskiego, ale można spróbować nauczyć się odpuszczać i szukać równowagi. Jak to zrobić?
Opowieści osób, które przeżyły śmierć kliniczną często łączy jeden motyw - tunel, przez który przechodzą. Historie te są jednak bardzo osobiste i subiektywne, a mimo to naukowcy nieustannie prowadzą badania w tym kierunku. O tym, jak wygląda śmierć kliniczna, a także o doświadczeniach z pogranicza śmierci opowiedział w podcaście "Anatomia Śmierci" neurochirurg
Uzależnienie od alkoholu to problem, który coraz częściej dotyka dzieci. Szacuje się, że po tę używkę sięgają już 12-13-latkowie. Jak rozpoznać, że z nastolatkiem dzieje się coś niepokojące? Dlaczego dzieci sięgają po alkohol? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziały dr Maria Banaszak, specjalistka psychoterapii uzależnień, MONAR oraz Michalina Kobla, dziennikarka.
Jąkanie utrudnia nawiązywanie kontaktów. Często zdarza się, że osoby, które go doświadczają, są wyśmiewane i stają się obiektem niewybrednych żartów. Skąd się bierze jąkanie i jak można sobie z nim poradzić? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziały Ramona Rey, wokalistka oraz dr n. społ. Aleksandra Jastrzębowska, Jasińska neurologopedka, psycholożka.
Psychopatę możemy spotkać na ulicy, w pracy czy na randce. Co jednak w sytuacji, gdy jest on naszym szefem? Na początku jest czarujący, jednak bardzo szybko zaczyna manipulować otoczeniem. Ta charyzma połączona z inteligencją może zagwarantować sukces, a często co najmniej kierownicze stanowisko. Dlaczego tak doskonale widzimy psychopatę w pozycji lidera? W Dzień Dobry TVN porozmawialiśmy na ten temat z Żanetą Gotowalską-Wróblewską, dziennikarką, autorką książki pt. "Jak się nie dać psychopacie?" oraz Piotrem Gałeckim, psychiatrą, Krajowym Konsultantem w Dziedzinie Psychiatrii.
Nagła strata często wiąże się z traumą. Nieoczekiwana choroba lub wypadek to sytuacje, na które ciężko się przygotować. Bohaterowie materiału Dzień Dobry TVN doświadczyli żałoby i dzięki pomocy centrum eMOCja potrafią patrzeć w przyszłość z optymizmem. Jak wygląda działalność organizacji?
FUO to inaczej metoda asertywnego wyrażania krytyki. Skrót pochodzi od trzech naczelnych zasad tego modelu. "F" oznacza fakty, "U" to ustosunkowanie, a "O" to pierwsza litera słowa oczekiwania.
Zbliża się Halloween, wokół straszą nas zombie i lampiony z dyni. Choć dla wielu dzieci strach to tyko zabawa, nie brakuje dreszczyku emocji, który może w nadmiarze wzbudzić długotrwały lęk. Psycholożka dziecięca Marta Bąkowska i mama 4 dzieci Justyna Kozłowska opowiedziały w Dzień Dobry TVN o swoich doświadczeniach.