Nadeszła jesień, a co za tym idzie konieczność zadbania o swoją odporność. Szczególnie teraz, w dobie pandemii, gdy grożą nam nie tylko grypa i przeziębienie, ale także koronawirus. Warto zacząć od naturalnych lekarstw, takich jak choćby pigwa. Jakie właściwości zdrowotne posiada ten owoc?

Dr Ewa Dąbrowska jest autorką jednej z najpopularniejszych diet w Polsce. Nasza reporterka, Kasia Olubińska-Godlewska odwiedziła ją na Kaszubach. Co zrobić, żeby wzmocnić odporność i jak bardzo skuteczny jest post leczniczy?

Instagram jest medium społecznościowym, które najbardziej przykłada wagę do pięknych wizualnie ujęć. Wiele osób przerabia fotografie, by tylko dorównać światowym influencerkom, które w Internecie pokazują swoje idealne życie. Niekiedy mija się to jednak z rzeczywistością. Jak wygląda prawda? Ujawnia Sara Puhto.

W dobie pandemii produktem, z którym nie rozstajemy się na krok, został płyn antybakteryjny. Mieszanka, która ma za zadanie chronić nas przed chorobami, źle dobrana, potrafi nam również zaszkodzić. Jak zatem wybrać płyn i jak prawidłowo go użytkować, aby był bezpieczny dla naszego zdrowia? Na te pytania odpowiedział chemik, Łukasz Sporny.

Dziennikarka Faktów TVN Anita Werner w niedzielę przebiegła Półmaraton Gdański. O swoim osiągnięciu poinformowała na Instagramie. Kto ją wspierał i motywował do działania?

Pandemia nie odpuszcza, a liczba chorych wciąż rośnie. W wielu szpitalach brakuje łóżek dla osób zakażonych koronawirusem. Problem dotyczy nie tylko placówek wysokospecjalistycznych, ale także oddziałów zakaźnych i obserwacyjno-zakaźnych. O panującej sytuacji opowiedział nam prof. Krzysztof Filipiak, kardiolog, internista i farmakolog kliniczny z WUM.

W obecnych czasach wiele osób przestrzega ścisłej diety. Jedni robią to ze względów zdrowotnych, drudzy w celu wysmuklenia sylwetki, a jeszcze inni przez uwarunkowania kulturowe i religijne. Jak wyglądają pokarmowe tematy tabu w różnych społeczeństwach?

Niecały tydzień temu Jan Błachowicz sprawił, że cały nasz kraj poczuł dumę. Jako pierwszy Polak został on bowiem mistrzem świata UFC. Teraz w Dzień Dobry TVN zdradził, jakie to uczucie, a także opowiedział o nowym życiowym wyzwaniu.

43-letni Robert Ciszek wraz z rodziną mieszka na Dolnym Śląsku. Wolne chwile najchętniej spędza ze swoim synem, majsterkując w garażu. Motoryzacja to ich wspólna pasja. Życie pana Roberta 8 miesięcy temu zmieniło się o 180 stopni. Pewnego dnia mężczyzna obudził się, a na swoim czole zobaczył wielkiego guza. Diagnoza była przerażająca.

O raku wolimy nie mówić. Często zresztą też nie potrafimy rozmawiać na jego temat, a prawda jest taka, że rak nie zawsze oznacza wyrok - to choroba, którą się po prostu leczy. Przekonywały o tym w naszym programie psychoonkolożka Adrianna Sobol i dziennikarka Agnieszka Witkowicz-Matolicz, autorki książki "Oswoić raka".

Rokitnik zwyczajny to krzew niemalże nadzwyczajny ze względu na zawartość wielu pożytecznych i prozdrowotnych składników. Dzięki swoim niesamowitym właściwościom znalazł zastosowanie zarówno w kuchni, jak i kosmetyce. Mikołaj Rey opowiedział nam o przetworach z rokitnikiem w roli głównej oraz zabrał na plantację tego krzewu.

Lu Dorini to 41-letnia brazylijska blogerka, u której zdiagnozowano rzadką chorobę, w wyniku której od dziecka żyje z ogromną zmianą na twarzy. Mimo 19 operacji ratujących życie i problemów zdrowotnych, kobieta nie traci optymizmu i uczy innych, jak pokochać siebie.

Męty (muszki, mroczki) w oczach pojawiają się zazwyczaj w postaci ruchomych plamek, muszek, nitek, pajęczyn czy chmurek. Choć większość z nich nie jest groźna, to mogą być dość dokuczliwe. O powodach powstawania mętów i sposobach ich usuwania mówiła w Dzień Dobry TVN specjalistka okulistyki.

Plamy z marchewki często pojawiają się na ubrankach dzieci, które nie potrafią jeszcze samodzielnie jeść tak, aby się nie ubrudzić. Warzywo to może barwić jednak nie tylko ubrania, lecz także sprzęty kuchenne. Sprawdź, jak usunąć plamy z marchewki na odzieży i naczyniach.

Robert Lewandowski odniósł niezwykły sukces - został zwycięzcą plebiscytu na Piłkarza Roku UEFA za sezon 2019/20. W finałowej trójce nominowanych byli także niemiecki bramkarz Manuel Neuer i Belg Kevin De Bruyne. Reprezentant Polski został uznany także za najlepszego napastnika.

Pierwsze treningi zaczął w wieku 26 lat, swoją sylwetkę buduje już dwunasty rok. Rafał Prokopiuk ma na swoim koncie mistrzostwa Polski, Europy i świata w zawodach sylwetkowych fitness. Aż trudno uwierzyć, że kiedyś zmagał się z nadwagą.

Otręby żytnie wyróżniają się wysoką zawartością błonnika, dzięki czemu wpływają korzystnie na pracę układu pokarmowego. Otręby pochodzące z przemiału ziaren są jedną z form najlepiej przyswajalnych przez organizm. Dlatego też zaleca się je w walce z nadwagą i nadciśnieniem.

Młoda kobieta z Oświęcimia dochodzi do siebie po operacji wycięcia guza jajnika ważącego ok. 30 kg, którego wymiary wynoszą 60 na 40 centymetrów. Nowotwór udało się wyciąć w całości. Kilkugodzinny zabieg przeprowadzono 29 września w oświęcimskim szpitalu. To drugi przypadek w Polsce w ostatnim czasie wycięcia tak ogromnej zmiany. Pierwszy opisywaliśmy kilka tygodni temu.

Bez wątpienia katar jest najczęstszą jesienną dolegliwością chorobową, która potrafi być niezwykle męcząca. Jak skutecznie się jej pozbyć?

Już trzeci rok z rzędu Otylia Jędrzejczak zaprasza utytułowane, sportowe mistrzynie, aby odwiedzały wraz z nią szkoły i pomagały młodym, wchodzącym w życie dziewczętom zrozumieć, że każda z nich może ułożyć sobie życie po swojemu i zostać mistrzynią. Jeśli nie w sporcie, to na pewno w codzienności. Przyświeca jej myśl - Zostań mistrzynią swojego życia.

Tarnina to krzew, który znamy głównie z lasów i polnych dróg. Gatunek ten przyciąga nasz wzrok głównie jesienią, kiedy to na gałązkach pojawiają się granatowe, krągłe owoce. Jakie są ich właściwości? O tym opowiedział nam Jan Motyka, etnobotanik.

15 lat temu Polska żyła jednym wydarzeniem – wygraną Złotek, bo tak okrzyknięto ówczesną reprezentację w piłce siatkowej kobiet. Dziewczyny zdobyły wówczas po raz drugi mistrzostwo Europy. Jak wspominają ten ogromny sukces? W Dzień Dobry TVN Katarzyna Skowrońska-Dolata, Izabela Bełcik i Małgorzata Niemczyk opowiedziały o tym niezwykłym sukcesie.

Szyk, elegancja, doskonałe maniery i szczupła sylwetka. Tymi słowami można byłoby określić Kate Middleton. Znaczna utrata wagi pojawiła się u niej przed ślubem, kiedy to przyszła księżna zdecydowała się przejść na restrykcyjną dietę Dukana. Jakie są jej założenia?

Dla wielu osób sauna to znakomite rozwiązanie, dzięki któremu można zachować dobre zdrowie i urodę. W niektórych przypadkach może być także metodą radzenia sobie z chorobami. Czy sauna na przeziębienie to dobry pomysł, czy jednak może przynieść więcej szkody niż pożytku?

29 września obchodzimy Światowy Dzień Serca. Jak powszechnie wiadomo, serce nie sługa, potrafi nam spłatać figle. Jedno jest jednak pewne - bez jego prawidłowego funkcjonowania nie będziemy cieszyć się dobrym zdrowiem. Jak dbać o serce i co ma ono wspólnego z udarem? O tym rozmawialiśmy z prof. Przemysławem Mitkowskim oraz Tomaszem Szczepanikiem, wokalistą zespołu Pectus, który zaangażował się w kampanię społeczną "Stop Udarom".

Interwałowy trening HIIT jest dobrze znany Jennifer Lopez, która słynie ze swojej wypracowanej sylwetki. Czy można go wykonać również w domu? Jak najbardziej. Poznajcie propozycje ćwiczeń od naszego trenera Szymona Gasia.

Bieganie to najlepszy i najprostszy sposób na poprawę kondycji. Pomaga wzmocnić wytrzymałość, wydolność organizmu i zwiększyć pojemność płuc. Co zrobić, jeśli pomimo treningów cały czas mamy problem z zadyszką i brakiem tchu? Dowiedz się, jak często można biegać i jak to robić, żeby schudnąć.

28 września 2020 r. startuje VI odsłona Ogólnopolskiej Kampanii Społecznej "Diagnostyka Jajnika", organizowana przez "Kwiat Kobiecości". Rak jajnika, potocznie nazywany "cichym zabójcą" nie daje wyraźnych symptomów. Jak wobec tego wygląda diagnostyka? Czy przez pandemię koronawirusa przybyło pacjentek w zaawansowanym stadium choroby? Porozmawialiśmy na ten temat z ambasadorką kampanii, Anną Dereszowską, prezesem "Kwiatu Kobiecości", Idą Karpińską i prof. dr hab. n. med. Mariuszem Bidzińskim.

Agnieszka Kaczorowska rok temu po raz pierwszy została mamą. Właścicielka perfekcyjnego ciała chętnie dzieli się w mediach społecznościowych kulisami codziennego życia i porusza ważne tematy. Niedawno na Instagramie zdradziła sekret szczupłej figury.

Czy nagradzanie dzieci słodyczami lub proponowanie ich w celu zachęty do zrobienia czegoś to przykłady dobrych praktyk? Postanowiliśmy to sprawdzić. Zapytaliśmy Martę Jachym, dietetyczkę o cukier w diecie najmłodszych.