Zdrowie

Wojciech Łozowski — Czy masz "bezdech e-mailowy"? Sprawdź, jak poprawnie oddychać

Il oddechów powinniśmy wykonywać przez minutę?

materiał promocyjny
2 kubki zielonej herbaty dziennie. Czy podejmiesz się tego wyzwania?

Wystarczą już 2 kubki zielonej herbaty, by wspierać dobre samopoczucie. Doskonale wiedzą o tym uczestnicy "Top Model", którzy dostali szansę wzięcia udziału w sesji wizerunkowej marki Lipton. W tym wyjątkowym zadaniu pomagała im słynna trenerka oraz promotorka zdrowego stylu życia - Anna Lewandowska. Jak uczestnicy show poradzili sobie na planie sesji?

Szpital, pasożyty — "Moda" na pasożyty w polskich szpitalach. "Można to nazwać fobią"

Coraz więcej osób bada się w tym kierunku.

Kobieta z aureolą — Czym jest efekt aureoli i na czym polega? Pierwsze wrażenie odgrywa tu kluczową rolę

Efekt aureoli polega na przypisywaniu pozytywnych cech danej osobie na podstawie pierwszego wrażenia.

Polacy mistrzami w Taekwon-Do. "Za tym medalem stoi mnóstwo przygotowań"

Nieco ponad tydzień temu, bo w dniach 28-29 września, drużyna z klubu sztuk walki SAMURAJ, wzięła udział w Mistrzostwach i Pucharze Świata TaeKwon-Do ITF w chorwackim Novigradzie. Aż 28 z 32 zawodników zdobyło łącznie 45 medali, zapewniając klubowi drugie miejsce na podium w klasyfikacji generalnej klubów. Z trenerem oraz świeżo upieczonymi medalistami spotkaliśmy się w Dzień Dobry TVN.

Samobadanie piersi ratuje życie. "Pięć minut raz w miesiącu"

Jak prawidłowo wykonać je w domu?

Pierwsza pomoc w szkołach podstawowych odmienia życia dzieci. "Jest to szalenie ważne" — Pierwsza pomoc w podstawówkach odmienia życie dzieci. "Jest to szalenie ważne"

Jak w praktyce wyglądają takie zajęcia?

Kobieta zakładająca soczewki kontaktowe — Jak dobrać odpowiednie soczewki kontaktowe? Przestrzegaj tych zasad dla zdrowia oczu

Sprawdź, czym się kierować przy zakupie soczewek.

Nieudana zabieg medycyny estetycznej zniszczył im życie. Jak walczyć o rekompensatę? — Nieudany zabieg medycyny estetycznej zniszczył im życie. Jak walczyć o rekompensatę?

"Byłam oszpecona".

chory chłopczyk, kobieta sprawdza mu temperaturę — Twoje dziecko ma 40 stopni gorączki? Nie popełnij tego błędu

"Rodzice panikują".

dr inż. Adam Mirek, Paulina Krupińska-Karpiel, Damian Michałowski — Szósty zmysł istnieje? To coś innego, niż sądziliśmy

"Naukowo udowodnione".

Jakie mamy prawa po nieudanym zabiegu? CZAT z radcą prawnym

Na pytania odpowiada radca prawny Krzysztof Westfal.

fot. Wojciech Olkuśnik — Z USA prosto do Polski. Wielkie sukcesy Warszawskiego Uczniowskiego Klubu Baseballowego

Jak to się stało, że amerykański sport znalazł tak liczne grono fanów w naszym kraju i z jakimi problemami borykają się na co dzień zawodnicy drużyny?

Osoba siedząca na kanapie — Desensytyzacja to dobry sposób na uspokojenie nie tylko dziecka, ale również osób dorosłych

Desensytyzacja to inaczej „odwrażliwianie”. Proces ten ma na celu zlikwidowanie lęku przed daną sytuacją.

Półfinalista "Mam Talent!" pobił rekord świata. "Zadanie nie było łatwe"

O swoim sukcesie Krystian Herba opowiedział w Dzień Dobry TVN.

Sytuacja kobiet w piłce nożnej. "Chcą zarabiać tyle, żeby móc się z tej pasji utrzymać"

O pracy na boisku młode piłkarki opowiedziały w reportażu Dzień Dobry TVN.

Krzysztof doznał udaru — Udar u dziecka. "To w tej chwili robi się plagą"

Jakie są najczęstsze przyczyny?

Thiery Monasse / Getty Images — JOMO – czy każdy jest w stanie to znieść? Jak tego dokonać?

Dość niedawno pojawił się kolejny trend – JOMO, czyli Joy of Missing Out. Co to takiego?

kobieta u dentysty — Od stycznia 2025 roku nowe zasady u dentysty. Co się zmieni?

Wejdzie bezwzględny zakaz.

Kto będzie nowym trenerem Igi Świątek? "Pojawiają się na giełdzie największe nazwiska"

O szczegółach w Dzień Dobry TVN opowiedzieli dziennikarz Eurosportu Marek Furjan oraz psycholog sportowa Katarzyna Selwant.

Osoba wystawiająca rękę na znak stop — Nie przepadasz za dotykiem, a wręcz się go boisz? To może być hafefobia

Hafefobia to jeden z rzadziej występujących lęków. Na czym polega?

Michał Kościuszko, prof. Mariusz Wyleżoł — Michał waży 180 kilo i walczy ze skrajną otyłością. "Musiałem kupować T-shirty 8XL w sklepach dla grubasów"

Czy istnieje skuteczny sposób na wyleczenie otyłości? O tym mówił bariatra, prof. Mariusz Wyleżoł.

Krzysztof Zalewski został muszkieterem. Zmierzył się z medalistką olimpijską

Jak mu poszło? Sprawdź.

Weronika i Ewa Chodakowska — Weronika schudła aż 25 kg. Co zmotywowało ją do zmiany?

Mama dwójki dzieci jest jedną z "fighterek" Ewy Chodakowskiej.

Beyond Burger - pyszna alternatywa dla mięsnych burgerów

Zawiera cenne białko.

Przytulające się dwie osoby — Jaki wpływ na człowieka ma przytulanie? Dlaczego lubimy się przytulać?

Przytulanie uwielbiają wszyscy – bliskość z ukochaną osobą uwalnia endorfiny i sprawia, że czujemy się kochani.

Sok z marchewki — Właściwości prozdrowotne soku marchewkowego – jak go stosować?

Sok marchewkowy to bomba witaminowa, która wzmacnia odporność i zmniejsza ryzyko pojawienia się choroby nowotworowej.

Aptekarka w aptece — Główny Inspektorat Farmaceutyczny wycofał dwie serie leku "zagrożenie dla zdrowia ludzkiego"

Co było powodem tej decyzji i które partie zostały wycofane?

Młoda kobieta z koroną na głowie — Syndrom jedynaka dotyka też osoby, które mają rodzeństwo. Sprawdź, czy dotyczy to Ciebie

Syndrom jedynaka to zespół cech, który potocznie przypisuje się osobom wychowanym bez rodzeństwa. Na czym polega?

Dworzec kolejowy, wirus — Podróżni zatrzymani na dworcu. Podejrzenie śmiertelnie groźnego afrykańskiego wirusa

"Natychmiast rozpoczęto tam wszystkie niezbędne badania medyczne"

Bądź z nami bliżej na