W insulinooporności dochodzi do zmniejszenia wrażliwości tkanek organizmu na insulinę mimo jej prawidłowego lub podwyższonego poziomu we krwi. Jednym z elementów leczenia insulinooporności jest stosowanie odpowiedniej diety. Co zatem mogą jeść, a czego nie powinny osoby z tym zaburzeniem? Jakie badania trzeba zrobić, kiedy podejrzewamy u siebie insulinooporność? Zapytaliśmy o to w Dzień Dobry TVN dietetyk kliniczną Hannę Stolińską-Fiedorowicz.
Nasz redakcyjny kolega - Robert Stockinger postanowił wybrać się na specjalny trening dla rodziców z dziećmi, który poprowadziła Ania Lewandowska. Jak sobie poradził czy było tak lekko jak sobie wyobrażał: "Spacerek, kawka, .. słoneczko"? czy jednak odrobinę się zmęczył? Zobaczcie jakie ćwiczenia można wykonywać z dzieckiem i jakie partie mięśniowe dzięki nim możemy wzmocnić.
Rak prostaty to drugi najczęściej występujący nowotwór w Polsce. Wykryty za późno prowadzi do śmierci, natomiast kiedy jest on na wczesnym etapie rozwoju, jest praktycznie zawsze wyleczalny. Warto więc, aby każdy mężczyzna po 40. roku życia co roku poddawał się badaniom profilaktycznym. Na zbadanie prostaty zdecydował się Filip Chajzer. Reporter Dzień Dobry TVN poddał się badaniu per rectum. Czy lekarz zdiagnozował u niego coś niepokojącego? Jakie - obok badania per rectum - istnieją metody sprawdzania gruczołu krokowego?
Testosteron to najważniejszy męski hormon płciowy odgrywający zasadniczą rolę w pobudzaniu i utrzymywaniu funkcji seksualnych mężczyzn. Z biegiem lat jego poziom spada. Wahania testosteronu zależą też od stanu zdrowia i stanu emocjonalnego mężczyzny. Co robić, aby podnieść poziom tego hormonu? Zapytaliśmy o to w Dzień Dobry TVN lekarz medycyny męskiej dr n. med. Ewę Kempisty-Jeznach.
Zosia Świstak cierpi na insulinooporność. Z jej powodów dziewczyna miała problemy ze zrzuceniem wagi. Ratunkiem dla Zosi była aktywność fizyczna będąca jednym z ważniejszych czynników regulujących metabolizm węglowodanów w organizmie. O pomoc w przygotowaniu odpowiedniego treningu poprosiła Qczaja. Jakie ćwiczenia jej zaproponował? Ile kilogramów schudła odkąd zaczęła ćwiczyć z Qczajem? Zosię i Qczaja gościliśmy w Dzień Dobry TVN. Naszym gościem był również prof. Mariusz Wyleżoł. Wytłumaczył nam, czym jest insulinooporność.
Kleszcze kojarzą nam się z wiosną i latem, tymczasem okazuje się, że jesienią też są groźne. Jak je skutecznie usunąć, kiedy wbiją się w nasze ciało? Czy po każdym ugryzieniu kleszcza trzeba udać się do lekarza? Zapytaliśmy o to gościa Dzień Dobry TVN: lekarkę rodzinną, specjalistkę w leczeniu boreliozy Małgorzatę Konik.
Gorączka u dzieci to znak, że organizm walczy z infekcją, dlatego nie należy od razu podawać leku obniżającego temperaturę. W studiu Dzień Dobry TVN gościliśmy pediatrę Ewę Miśko-Wąsowską. Lekarka zaznaczyła, że każde dziecko inaczej znosi gorączkę. Są maluchy, które są roześmiane i pełen energii nawet przy temperaturze 38 stopni. Jeżeli zbyt szybko podamy lek zbijający gorączkę, możemy upośledzić system odpornościowy. W czasie gorączki kluczowe jest nawodnienie dziecka. Nie należy również wychodzić na spacer. Kiedy jest ten moment, że konieczne jest już podanie leku? Jak wysoka temperatura u dziecka zagraża już jego zdrowiu lub życiu? Jakie leki, w jakich dawkach i w jakich odstępach czasu należy podawać leki przeciwgorączkwe?
Trening interwałowy, cardio, a może siłowy? Wybór aktywności fizycznych jest ogromny. Czym się kierować przy wyborze ćwiczeń? Jak się do nich zmobilizować? Zapytaliśmy o to w Dzień Dobry TVN trenerów fitness Annę Dziedzic i Andrzeja Wiatra.
Zaburzenia psychosomatyczne to dolegliwości fizyczne, które mają podłoże w psychice. Czy każda choroba może być wywołana czynnikami psychologicznymi? Czy to prawda, że w wyniku zawodu miłosnego serce może pęknąć? Zapytaliśmy o to gości Dzień Dobry TVN: psychiatrę Maję Herman i psycholog Ewę Jarczewską-Gerc.
W Wieluniu dziennikarz Dzień Dobry TVN Marcin Sawicki spotkał się z Vitalem Heynenem, trenerem polskiej, siatkarskiej reprezentacji. Belg doprowadził polską drużynę do zwycięstwa w Mistrzostwach Świata. Według niego sukces przyjdzie wtedy, gdy lubimy to, co robimy oraz, że najważniejszy jest duch gry zespołowej. W jaki sposób zagrzewa zawodników do gry?
Sztuczna inteligencja jest zjawiskiem fascynującym i zarazem przerażającym. Naukowcy, którzy ją tworzą decydują o przyszłości świata. Sztuczna inteligencja ma potencjał rozwiązywania najtrudniejszych problemów. Jest nam potrzebna przede wszystkim w medycynie. Podobno dzięki niej nasze życie się wydłuży. Coraz więcej mówi się też o automatyzacji pracy. Panuje również mit, że sztuczna inteligencja może doprowadzić do ludzkiej zagłady. O co dokładnie chodzi? W studiu Dzień Dobry TVN porozmawialiśmy o tym z Aleksandrą Przegalińską i Kubą Klawiterem.
Dereń jest bardzo wartościową rośliną, znaną od wieków. Zawarty w nim kwas ursolowy ma działanie przeciwnowotworowe. Jakie jeszcze prozdrowotne właściwości ma dereń? W jakiej formie można spożywać tę roślinę? Sprawdziła to prowadząca cykl "Naturalnie!" Agnieszka Cegielska.
Coraz więcej dzieci zmaga się z zaburzeniami depresyjno-lękowymi, nadpobudliwością i uzależnieniami. Myśli samobójcze mają już nawet 10-, 11-latkowie. Z czego to wynika? Dzieci z problemami psychicznymi muszą długo czekać na wizytę u specjalisty. Czy jest szansa, że to się zmieni w najbliższym czasie? Zapytaliśmy o to w Dzień Dobry TVN: psychiatrę dzieci i młodzieży dr Annę Zielińską-Wieniawską i dziennikarkę medyczną Margit Kossobudzką.
"Ze mną się nie napijesz?" - takie pytanie można usłyszeć na prawie każdej imprezie. Po kilkukrotnym jego usłyszeniu niektóre osoby ulegają, bo albo mają dość namolnego znajomego, który ma problem ze słuchem, albo nie chcą być uznane za niegrzeczne. Do Dzień Dobry TVN zaprosiliśmy psychoterapeutę Roberta Rutkowskiego, dziennikarza Michała Migałę i aktorkę Annę Kerth, aby poradzili naszym widzom, jak skutecznie odmówić, kiedy nie ma się ochoty na alkohol lub przyjęło się już go tyle, że wystarczy. "
Lekarze wypisujący chorym antybiotyki, zwykle zalecają im osłonowo probiotyki w kapsułkach. Nowe badania pokazują jednak, że probiotyki mogą nam czasami utrudnić powrót do odpowiedniej formy po terapii antybiotykami. Jak to rozumieć? O komentarz do badań poprosiliśmy gościa Dzień Dobry TVN gastrologa dr hab. n. med. Michała Lipińskiego.
W sieci pojawia się coraz więcej ogłoszeń dotyczących sprzedaży nasienia. Co napędza ten rynek i dlaczego kobiety decydują się na tego typu transakcje, korzystając z usług przypadkowych, nieprzebadanych dawców? Jak ta sytuacja wygląda z prawnego punktu widzenia?
"Zbiegałem po schodach... i potknąłem się. Urwał mi się film, ocknąłem się ... nic nie czułem". Przed wypadkiem, w wyniku którego złamał kręgosłup i uszkodził rdzeń kręgowy, Rafał Kosiec był świetnie zapowiadającym się piłkarzem. Po urazie przyszło załamanie "Myślałem, co ja mogę zrobić, jak to zrobić.... ewentualnie kto może mi w tym pomóc". Na szczęście Rafał nie poddał się. Dziś walczy o powrót do zdrowia. Poznajcie jego historię.
Po rewelacyjnym meczu z Brazylią, w finale Mistrzostw Świata, nasi siatkarze obronili tytuł! Wczoraj wrócili do Polski. Na lotnisku witały ich tłumy kibiców i ... Filip Chajzer! Jak czują się się nasi mistrzowie i jakie mają teraz marzenia?
Krztusiec jest zakaźną chorobą dróg oddechowych. Zagraża szczególnie niemowlakom - w ich przypadku choroba ta ma bardzo gwałtowny przebieg i może prowadzić nawet do śmierci. Niestety niektórzy rodzice nie decydują się zaszczepić swoich dzieci i z tego powodu nastąpił wzrost zachorowań na krztusiec. Ile po zaszczepieniu utrzymuje się odporność na tę chorobę? Zapytaliśmy o to w Dzień Dobry TVN: pediatrę lek. med. Dawida Ciemięgę, który swego czasu przeciwstawił się antyszczepionkowcom szkalującym go w mediach społecznościowych. Co mu zarzucali? Jakie kroki przedsięwziął lekarz?
Polscy siatkarze obronili tytuł Mistrzów Świata. Finał z Brazylią był tak emocjonujący, że Marcinowi Prokopowi pojawiło się kilka siwych włosów na brodzie. Jak stworzyć drużynę zwycięzców? Jak wybija się z transu przeciwników? Jak na zawodników wpływa brak wsparcia kibiców? Zapytaliśmy o to w Dzień Dobry TVN trenera mentalnego i biznesowego Jakuba B. Bączka. Nasz gość był w ekipie, która pod wodzą Stephana Antigi zdobyła w 2014 r. złoty medal Mistrzostw Świata.
W weekend śpimy 2-3 godziny dłużej niż w tygodniu. Okazuje się, że nie jest to dla nas dobre. Jak zaznaczył dr n.med. Tadeusz Piotrowski, przesypiając, jesteśmy jeszcze bardziej zmęczeni ponieważ sen traci swoją biologiczną strukturę. Zamiast osiągnąć stadium REM (wówczas wybudzamy się rześcy), budzimy się z bólem głowy. Ile godzin na dobę powinien spać dorosły człowiek? Jak sprawić, by dzień był pozytywny pomimo niewyspania? Bartek Jędrzejak zapytał o to Tatianę Mindewicz-Puacz, psychoterapeutkę i działaczkę społeczną.
Jaki związek z operacyjnym leczeniem migreny ma chirurgia plastyczna? Kto kwalifikuje się do tego typu zabiegu? O tym, nie do końca poznanym schorzeniu, opowiedzieli nam dr Michał Charytonowicz, chirurg plastyczny i dr Magdalena Podbrożna, neurolog: "Mechanizm powstawania migreny nadal nie jest dokładnie poznany. Wiadomo, że jest spowodowana oddziaływaniem licznych genów na siebie. Migrena jest chorobą przewlekłą, polega na występowaniu napadowych bólów głowy, którym towarzyszą zaburzenia wegetatywne takie jak nudności, wymioty, nadwrażliwość na światło, zapachy lub dźwięki. U niektórych pacjentów występują też zaburzenia neurologiczne". Dlaczego w przypadku tego rodzaju bólu środki farmakologiczne nie przynoszą ukojenia? Na czym polega operacja i dlaczego jest tak rzadko wykonywana w Polsce?
Zapalenie pęcherza dotyka głównie kobiet. Dlaczego tak jest? Co sprzyja infekcjom dróg moczowych? Za pomocą jakich metod naturalnych można zwalczyć zapalenie pęcherza? O tym w Dzień Dobry TVN mówiły: nefrolog dr n. med. Dorota Rutkowska i dyplomowany coach zdrowia Agnieszka Cegielska.
Jesień to sezon grypowy. Grypa jest ciężką chorobą z poważnymi powikłaniami. Lekarze od lat alarmują, by minimalizować ryzyko zachorowań i się szczepić. Krystyna Żyżyńska-Galeńska kilka dni temu napisała na swoim FB, że zaszczepiła się przeciwko w grypie będąc w ciąży. Jej post wywołał wiele kontrowersji. W studiu Dzień Dobry TVN gościliśmy również Prof. dr hab. Alicję Wiercińską - Drapało, która zwróciła uwagę na to, że największa krzywda dla płodu jest wtedy, kiedy mam jest chora. Dodała również, że szczepienia w ciąży zwłaszcza przeciwko grypie są rekomendowane przez wszystkie towarzystwa naukowe. Pomimo tego temat wciąż wywołuje wiele negatywnych emocji.
Dziewięcioletni Borys cierpi na nieuleczalną chorobę genetyczną - leukodystrofię metachromatyczną (w skrócie MLD). Kiedy choroba dała o sobie znać, chłopiec zaczął cofać się w rozwoju - przestał chodzić, mówić i samodzielnie jeść. Ile miał lat, kiedy pojawiły się pierwsze symptomy MLD? Jaka była reakcja rodziców Borysa, kiedy dowiedzieli się o chorobie syna? Jak teraz funkcjonuje rodzina? Z Borysem i jego rodzicami spotkała się dziennikarka Dzień Dobry TVN Katarzyna Olubińska.
Według badań amerykańskiej psycholog Phyllis Chesler najbardziej agresywnymi kobietami na świecie są Polki. Czy rzeczywiście tak jest? W jaki sposób kobiety okazują złość? Rozmawialiśmy o tym w Dzień Dobry TVN z dr Małgorzatą Majewską z Uniwersytetu Jagiellońskiego.
HIV jest wirusem upośledzenia odporności, który powoduje degradację systemu odpornościowego człowieka i w konsekwencji może doprowadzić do AIDS. Szacuje się, że na całym świecie zakażonych wirusem HIV jest 36 mln ludzi. W Polsce po raz pierwszy wykryto HIV 30 lat temu. Obecnie mówi się, że w naszym kraju żyje 35 tys zakażonych z czego 40% osób nie wie, że ma tego wirusa. W ubiegłym roku odnotowano 1300 nowych przypadków. Jak można zarazić się wirusem? W Polsce można wykonać bezpłatny test na obecność wirusa HIV w 30 punktach. Anja Rubik przyznała, że test na obecność wirusa HIV robi raz lub dwa razy do roku. Czy towarzyszy jej wówczas stres? Czy w jej życiu zdarzyły się sytuacje ryzykowne, w których mogło dojść do zakażenia? Modelce podczas badania na obecność wirusa HIV towarzyszył dziennikarz Dzień Dobry TVN Mateusz Hładki.
Tran to wyciąg z wątroby ryb dorszowatych. Zawiera witaminę D i kwasy omega 3, które są kluczowe dla naszej odporności. O zdrowotnych właściwościach tranu w studiu Dzień Dobry TVN opowiedziała pediatra Aneta Górska-Kot. Jak zaznaczyła pani doktor, tran mogą przyjmować dzieci i to już od 6 miesiąca życia. W jakich ilościach można przyjmować tran? Mówi się, że ryby zawierają różne zanieczyszczenia np. metale ciężkie. Czy istnieje ryzyko, że rtęć przedostanie się do tranu?
Urologia jest w naszym kraju tematem tabu. Polscy mężczyźni niestety badają się bardzo rzadko. Urolog prof. Piotr Chłosta w rozmowie z Katarzyną Jaroszyńską przyznał, że tendencja powoli zaczyna się zmieniać, bo im wcześniej wykryty nowotwór, tym większa szansa na jego całkowite wyleczenie. Dziś w Krakowie rozpoczął się IV Festiwal KultURO. Jaki jest jego cel?
Podobno nawet 1/3 Polek spodziewających się dziecka pali lub "popala" papierosy! Szacuje się, że rocznie w Polsce rodzi się około 100 tys. dzieci, które są narażone na kontakt z dymem papierosowym w okresie prenatalnym. Jak palenie papierosów w trakcie ciąży wpływa na nienarodzone dziecko? Czy toksyny zawarte w dymie przenikają do małego organizmu? Jakie skutki może to nieść ze sobą? W studiu Dzień Dobry TVN o tym jak dym oddziałuje na dr Małgorzata Gołkowska – pediatra, neonatolog: "Dzieci, których matki paliły w ciąży rodzą się przedwcześnie, z wadami układu sercowo-naczyniowego, układu kostnego. W późniejszym okresie mogą ujawniać się też choroby układu oddechowego np. astma".