Profilaktyka zdrowia

Jak dbać o plemniki?

Profilaktyka zdrowia

Na co powinni zwracać uwagę mężczyźni, żeby ich plemniki były w jak najlepszej kondycji? O tym jaki tryb życia sprzyja, a jaki szkodzi plemnikom opowiedział nam, ginekolog-położnik, dr Janusz Pałaszewski. Zobaczcie jak dbać o plemniki!

 

Jak dbać o plemniki? :

- Unikaj gorących kąpieli i ciasnej bielizny - plemniki nie lubią gorąca, wolą lekki chłód

- Unikaj infekcji przenoszonych drogą płciową

- Rzuć palenie

- Zmniejsz ilość spożywanego alkoholu

- Dbaj o szczupłą sylwetkę, nadwaga i otyłość to wrogowie plemników

- Regularnie ćwicz, ale z rozsądkiem

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN

Pozostałe wiadomości