Sylwia Bomba wie, jak wzbudzić zainteresowanie internautów i mediów. Gwiazda "Googleboxa" wrzuciła do sieci zdjęcie typu "przed i po". Utrata kilogramów nie dla wszystkich była widoczna gołym okiem. Komentarzy, zgodnie z oczekiwaniami celebrytki, nie brakuje.
Choroba Alzheimera to schorzenie neurodegeneracyjne. Do jego najbardziej typowych objawów należą problemy z pamięcią, dezorientacja czy trudności z wykonywaniem codziennych, najprostszych czynności.
Grudzień to miesiąc pełny rodzinnych spotkań przy stole pełnym pysznych potraw. Jak jeść, by nie przybrać na wadze, i czuć się lekko wchodząc w nowy rok?
Czy kiedykolwiek myślałeś, żeby jeść zdrowiej, ale jednocześnie nie rezygnować całkowicie z ulubionych potraw? Jeśli tak, to dieta fleksitariańska może być idealnym rozwiązaniem dla Ciebie! To sposób na odżywianie, który łączy to, co najlepsze z dwóch światów: smaczne, roślinne posiłki i odrobinę tradycyjnych dań mięsnych. Brzmi jak kompromis? Tak, a w dodatku z roślinnymi produktami Alpro jest również bardzo smaczny!
Cześć z nas po urlopie ma wrażenie, że pracuje na spowolnionych obrotach. Takie przekonanie pojawia się także wtedy, gdy np. od dłuższego czasu siedzimy przed komputerem. W jaki sposób możemy pobudzić nasz mózg? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedzieli Marta Jachym-Raczyńska, dietetyczka oraz Paweł Raczyński, trener personalny.
Dieta ketogeniczna stosowana przez osoby, które potrzebują innego systemu żywieniowego, mogą wywołać wiele długotrwałych szkód. Naukowcy zestawili skutki, porównując je z odstawieniem cukru z organizmu. Czy dieta ketogeniczna ma sens?
Poród to wielki wysiłek i stres dla każdej kobiety. Nic dziwnego, ze gdy emocje opadną, a dziecko jest w bezpiecznych rękach, panie momentalnie łapie głód. Co jeść po tak wyczerpującym wydarzeniu? Smakowitą niespodzianką od męża w sieci pochwaliła się pewna TikTokerka. Jej zachowanie zostało skrytykowane przez internautów.
Zdrowa i zrównoważona dieta to połowa sportowego sukcesu. Wiedzą o tym doskonale uczestnicy Igrzysk Olimpijskich. Jak się okazuje, niektóre popularne produkty spożywcze są jednak zakazane w tamtejszej kuchni.
Trwa sezon na truskawki, a więc jest to doskonały czas na przygotowanie przetworów z tego owocu. Dżemy, soki, musy i syropy chętnie goszczą w Polskich kuchniach. Zdecydowanie mniej popularny jest ocet truskawkowy. Czy jest smaczny? Jak go zrobić w warunkach domowych?
W sklepach mamy ogromny wybór produktów. Jeśli kupujemy wędlinę, to możemy wybrać tę zapakowaną i pokrojoną lub bez opakowania w jednym kawałku. Czym się do siebie różnią? Jak należy ją przechowywać? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziała Katarzyna Bosacka, dziennikarka, specjalistka od zakupów i praw konsumenckich.
Lody, gofry i ryba z frytkami. Podczas urlopu napotykamy wiele spożywczych pokus, które mogą zachwiać naszym zdrowym stylem życia. Dietetyczka Marta Jachym-Raczyńska oraz trener Paweł Raczyński udowadniają, że jeśli podejdziemy do naszej diety z głową, to drobne wakacyjne przyjemności nie wpłyną na naszą wagę. Jak pilnować jadłospisu, gdy latem pojawia się tyle pysznych pokus?
Wakacje sprzyjają podjadaniu. Jak wobec tego jeść dużo, czuć sytość i nie tyć? Dietetyczka Marta Jachym-Raczyńska wyjaśniła, czym jest indeks sytości i na co zwrócić uwagę, gdy chcemy zjeść dużo i zachować wagę ciała. Czy w ogóle jest to możliwe?
Każdy rodzic powinien zadbać, by jego pociecha już od najmłodszych lat zdawała sobie sprawę, jak ważne jest zdrowe odżywanie. Edukacja w zakresie żywienia z pewnością zaprocentuje w kolejnych latach.