Po świątecznym biesiadowaniu czas na ulgę dla żołądka. Z pomocą przyszła do nas Ziołowa Królowa. Agnieszka Skowerska, autorka książki "Zioła mają moc" opowiedziała nam, jak przygotować zbawienne dla naszych brzuchów napary, odwary.
Świeże pieczywo to jeden z produktów, którym z chęcią zajadamy w ciągu dnia. Jak je wybierać, by unikać ukrytych konserwantów i polepszaczy. Czy bułki faktycznie są gorsze od chleba? O tym opowiedziała nam Ula Somow, dietetyczka.
Martyna Kaczmarek zdobyła popularność w mediach za sprawą udziału w 11. edycji "Top Model". Uczestniczka nie wygrała programu, jednak udział w formacie pozwolił jej rozwinąć karierę influencerki oraz aktywistki. Dziś Martyna opowiada w sieci m.in. o budowaniu pewności siebie. W najnowszym wpisie wyznała, że niemal przez całe życie mierzyła się z brakiem akceptacji. Jak wyglądała jej droga?
Zenon Martyniuk zaskoczył internautów nowym wyglądem. Discopolowiec zrzucił kilka kilogramów, a metamorfoza okazała się na tyle zauważalna, że teraz w mediach opowiada o swojej przemianie. Jaki ma patent na szczuplejszą sylwetkę? To nic skomplikowanego.
Alicja Kostrzewa to jedna z byłych uczestniczek programu "Kanapowczynie". Choć reality show z jej udziałem zakończył się wiosną ubiegłego roku, młoda kobieta nad dzieli się w sieci swoimi postępami związanymi z utratą wagi. Niedawno na swoim Instagramie podzieliła się intymnym wpisem, w którym wyjaśnia, jak dziś patrzy na swoje zmieniające się ciało. Jak dziś wygląda Alicja z "Kanapowczyń"?