Mateusz "Big Boy" Borkowski to jeden z najbardziej charakterystycznych i równocześnie - najbardziej lubianych uczestników programu TTV "Gogglebox. Przed telewizorem". Mężczyzna kilka lat temu podjął walkę z otyłością, na której skutek udało mu się zrzucić aż 170 kilogramów. W najnowszym wywiadzie opowiedział, jak to możliwe, że mimo upływu czasu nadal udaje mu się utrzymać odpowiednią wagę.
Zalecane jest spożywanie 5 porcji warzyw i owoców dziennie. Wskazówki te dotyczą także kobiet w czasie laktacji. Niestety niektóre z owoców mogą być szkodliwe dla malucha karmionego mlekiem matki, ponieważ ich składniki przenikają do pożywienia.
"Po trzech zabiegach spokój do końca życia".
Patrycja opowiedziała Agacie Młynarskiej o koszmarze, jaki przeszła stosując różne diety odchudzające.
Stan zapalny, mimo że jest naturalną reakcją obronną organizmu, to w momencie, gdy ma charakter przewlekły staje się niebezpieczny. Czym tak naprawdę jest stan zapalny? Jak go zmierzyć? Czy dieta może pomóc go złagodzić? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziały dietetyczka Małgorzata Pielichowska oraz lekarka Alicja Baska.
Poza doskonałym smakiem zawierają ogrom cennych dla naszego zdrowia substancji.
Lista jest publikowana od 20 lat.
Owoce i warzywa to cenne źródło witamin, jednak niektóre mamy w obawie przed ich wpływem na organizm niemowlęcia niechętnie sięgają po część z nich. Dość często karmiące matki zastanawiają się, czy można jeść pomidory, karmiąc piersią i jak ich regularne spożywanie wpływa na zdrowie dziecka.
Sprawdź, co może jeść laktoowowegetarianin.
W czasie Wielkanocy na naszych stołach będą królowały jajka. Wiele osób uważa, że nie można ich jeść za często, bo mogą podnieść nam cholesterol. Czy faktycznie tak jest? Ile jajek wolno nam zjeść w ciągu tygodnia?
Chrupki kukurydziane, biszkopty, soki pomarańczowe i owsiane batoniki - te produkty często lądują w plecakach dzieci.
"Menu jest dekadowe"
Granat to bardzo smaczny owoc, ale jego obieranie jest żmudne i czasochłonne. W ramach naszego cyklu "Koło smaków" nasi prowadzący przetestowali sposób na obranie tego owocu, który można znaleźć na TikToku. Czy okazał się skuteczny?
"Zapewnia nam odporność".
Eksperci zdradzili, kiedy zauważymy efekty.
Gwiazda programu "Gogglebox. Przed telewizorem" pokazała zdjęcie sprzed metamorfozy.
Te produkty wcale nie są bezpieczne
"Z tego nie zamierzam rezygnować".
Sprawdź, dlaczego warto jeść siemię lniane na stronie Dzień Dobry TVN.
Co najczęściej pojawia się w jego jadłospisie?
Weganizm to jedna z najpopularniejszych diet. Najnowsze badania naukowców ze Stanów Zjednoczonych wskazują, że rezygnacja ze spożywania produktów zwierzęcych wpływa na życie seksualne mężczyzn. Czy pozytywnie?
Jednym z najważniejszych elementów w opiece nad osobą starszą, zwłaszcza gdy choruje, jest zwracanie uwagi na jej sposób żywienia – co, ile i kiedy je. Kiedy traci ona apetyt, chudnie i ma coraz mniej siły, a tradycyjną dietą nie jesteśmy w stanie dostarczyć jej odpowiedniej ilości składników odżywczych, wsparciem może okazać się zalecona przez lekarza żywność medyczna. Masz pytania dotyczące tego tematu? Weź udział w czacie z ekspertem. Odpowiedzi udziela dietetyk kliniczny dr n. med. n. o zdr. Maja Czerwińska-Rogowska.
Dominika Clarke jest mamą 11 dzieci i bohaterką naszego cyklu "Pełna Chata". W ciągu ostatnich pięciu miesięcy zdołała zgubić aż 30 kilogramów. O swoich doświadczeniach i sposobach na redukcję wagi opowiedziała w książce "Postanowienie. Naukowe odchudzanie dla leniwych. Metoda pięciu kroków".
Pomimo licznych sposobów mających na celu przedłużenie młodości, należy podkreślić, iż starzenie jest nieuniknionym, naturalnym procesem, który stopniowo wpływa nie tylko na wygląd ale też na funkcjonowanie całego organizmu.
Wystarczy dziewięć godzin słodkich pocałunków i wszystkie kalorie spalone.
Sprawdź, ile kalorii zjadamy w przeciętnym pączku.