Podczas uprawiania jogi niezbędny jest spokój, wewnętrzne wyciszenie i relaks. W uzyskaniu tych trzech elementów może pomóc odpowiednio dobrana muzyka do jogi.
Nastoletnie życie powinno być przepełnione nauką, odkrywaniem siebie i radością. Niestety, nie wszyscy młodzi ludzie mogą cieszyć się taką beztroską. Wie o tym dobrze Zuzanna Bryk, główna bohaterka filmu dokumentalnego "Moja siostra".
Taekwondo to jedna z najbardziej znanych koreańskich sztuk walki, która ma swoich zwolenników na całym świecie. Również w Polsce coraz więcej szkół oferuje właśnie takie zajęcia dodatkowe dla uczniów.
Wielu Polaków próbuje schudnąć- stosuje diety i różne formy aktywności fizycznej, a waga nie spada. Problemem jest podjadanie. Nie zdajemy sobie sprawy, że nawet kilka orzechów czy łyk soku może sprawić, że waga będzie stała w miejscu. W studiu Dzień Dobry TVN na pytania związane z prawidłowym odżywianiem odpowiedzą Marta Jachym- Raczyńska i Paweł Raczyński.
Francuskie władze opublikowały nowy dekret dotyczący nazw produktów wegetariańskich i wegańskich. Już wkrótce nie będzie możliwe nazywanie ich za pomocą "mięsnych" zamienników. Zmiany mają wejść w życie za trzy miesiące.
6 września świętujemy Dzień walki z prokrastynacją. Przypomina nam on jak ważne jest planowanie i wykonywanie obowiązków. Dlaczego wciąż odkładamy sprawy "na potem"? Co zrobić, by pozbyć się tego nawyku? Na te pytania w Dzień Dobry TVN opowiedział Jakub B. Bączek, trener mentalny.
O porodach z przykrymi konsekwencjami mówi się w Polsce coraz głośniej. W Kołobrzegu doszło do kolejnej tragedii - 27-latka po cesarskim cięciu zapadła w śpiączkę i po 28 dniach zmarła. Przyczyną jej odejścia miał być błąd lekarski. Sprawę badają śledczy.
Grzyby blaszkowe jadalne mogą być pysznym dodatkiem do naszego jadłospisu. Należy jednak uważać, ponieważ często bywają one trujące. Jak więc odróżnić te, które możemy włączyć do swoich posiłków? Sprawdź, co warto wiedzieć na ten temat.
Czy zwykłe, domowe przetwory mogą wspierać odchudzanie? Tak, jeśli tylko zostaną przygotowane z odpowiednio dobranych składników. Aby czerpać jak najwięcej z domowego jedzenia, warto używać do jego przygotowania produktów dobrej jakości, ograniczać tłuszcz i cukier. Idealnie pasuje tu domowy, rozgrzewający dżem śliwkowy. Sprawdź nasz przepis.
Wielokrotnie u lekarza słyszymy pytanie, czy ktoś z naszych krewnych nie miał podobnych dolegliwości, które mogliśmy od nich odziedziczyć. Dr n. med. Ewa Kempisty-Jeznach, specjalistka chorób ogólnych opowiedziała, co możemy dostać w genach, a do czego mieć predyspozycje.
Picie wody z kranu powinno być bezpieczne. Tak sądziło wiele osób, dopóki w ostatnich dniach w mediach nie pojawił się temat legionelli. Bakteria wywołuje poważne choroby układu oddechowego. Z tego powodu, producenci filtrów od uzdatniania wody zaregaowali na potrzeby klientów. Ekspert ds. uzdatniania wody – Dariusz Majchrzak zdradził, czy w warunkach domowych jesteśmy w stanie uchronić się przed bakterią.
Stres i napięcie nerwowe to objawy, z którymi często mamy do czynienia w dzisiejszych czasach. Istnieje wiele ziół działających uspokajająco, wyciszająco i ułatwiających zasypianie. Po które z nich warto sięgnąć?
Manicure tytanowy za oceanem cieszy się ogromną popularnością, ale w Polsce jest jeszcze mało znany i większość osób wybiera sprawdzoną hybrydę. Tymczasem lakiery tytanowe znacznie dłużej utrzymają się na paznokciu i odżywiają go. Co warto o nim wiedzieć? Czy taki manicure jest dla każdego?
Jan Baranik ma 62 lata i ciężką operację kręgosłupa za sobą. Mimo to 2 sierpnia 2023 roku wyruszył Głównym Szlakiem Beskidzkim, by przejść nim ponad 500 km. W ten sposób chciał pomóc swojemu wnukowi. Dlaczego zdecydował się na taką właśnie formę wsparcia? Ile pieniędzy udało się zebrać?
Wojciech Nowicki to wybitny polski młociarz, który bez wątpienia jest naszą dumą narodową. Na mistrzostwach świata w Budapeszcie Nowicki stanął na podium, zdobywając srebro. Triumfator pokazał w Dzień Dobry TVN, jak prawidłowo rzucać młotem.
Energetyki, choć bardzo popularne i łatwo dostępne mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Aby zminimalizować ich negatywne skutki, zdecydowano o wprowadzeniu zakazu ich sprzedaży osobom poniżej 18. roku życia. Do czego może doprowadzić picie energetyków? O tym w Dzień Dobry TVN porozmawialiśmy z prof. Maciejem Banachem, kardiologiem.
Lekarze znaleźli w mózgu kobiety larwę pasożyta. Zdaniem specjalistów trafił on do jej organizmu podczas pracy na terenach, które zamieszkują pytony. Pacjentka najprawdopodobniej zjadła jaja pasożyta wydalone przez węża-nosiciela.
E-papierosy przez wiele osób uznawane są za zdrowszą "wersję" klasycznych papierosów. Mimo że w ich składzie faktycznie znajduje się znacznie mniej groźnych substancji, to wciąż stanowią zagrożenie dla zdrowia. Co trzeba wiedzieć o tych wyrobach?