Chrom to jeden ze śladowych pierwiastków, które są istotne dla właściwego funkcjonowania organizmu. Mikroelement ten znany jest głównie ze względu na swoje właściwości odchudzające, dlatego możesz spotkać go w składzie wielu środków wspomagających odchudzanie. Jaka jest poza tym rola chromu dla zdrowia człowieka i czym grozi niedobór tego związku?
Szmulki uchodzą za jedno z najbardziej niebezpiecznych miejsc w Warszawie. To właśnie tutaj, w starej kamienicy, mieszka Magdalena Śliwka. Kobieta zaprosiła nas do siebie, aby w ramach cyklu "Odpicowane mieszkanie" pokazać swoje lokum.
Plastyka warg sromowych jeszcze do niedawna była tematem tabu. Coraz więcej z nas ma odwagę przyznać się do dyskomfortu w tych okolicach, a także coś z tym problemem zrobić. Z pomocą kobietom przychodzi labioplastyka.
Krem karpatkowy to budyniowy dodatek do tortu, karpatki i innych domowych wypieków. Przygotowywany jest na bazie mleka, masła, jaj, skrobi ziemniaczanej i mąki pszennej. Sprawdź najlepszy przepis.
Nie trzeba wydawać fortuny, by o siebie zadbać. Domowe maseczki na twarz, oparte na naturalnych i ogólnodostępnych składnikach, mogą zdziałać prawdziwe cuda. Dobrze wykonana maseczka oczyszczająca czy nawilżająca od razu poprawi stan cery i pomoże walczyć z problemami skórnymi. Sprawdź kolejne nasze propozycje.
Mery Spolsky po raz kolejny zainspirowała fanów do zaakceptowania swoich ciał. Gwiazda pokazała zdjęcia w samym bikini. Internauci okrzyknęli ją nową Miss. Co mówi o ciałopozytywności w rozmowie z Dzień Dobry TVN?
"One Night Squad" to program, który gwarantuje przygodę. Czy także rajskie wakacje na Zanzibarze? Luksus jest bonusem i trzeba o niego zawalczyć. Uczestnicy dostają zaskakujące zadania, ale wykonując je poznają też lokalną kulturę. Z jakimi wyzwaniami tym razem zmierzą się Gwiazdy programów "Hotel Paradise", "Warsaw Shore" czy "Big Brother"?
Aplikacje, z których korzystamy każdego dnia, są wspaniałym kompendium wiedzy o naszym życiu. Jeśli wpadnie ono w niepowołane ręce, to możemy mieć poważne problemy, czego najlepszym przykładem jest historia ministra zdrowia, którego prywatny adres został wytropiony w Internecie. Maciej Kawecki radzi, jakich zachowań powinniśmy unikać.
Gerlach, majestatyczna góra królująca nad pasmem Tatr i Karpat Zachodnich, stanowi będzie crème de la crème dla każdego taternika i pasjonata górskich wypraw. Wejście na Gerlach odbywa się od strony słowackiej. Co warto wiedzieć o tym, jak pokonać majestatyczną górę Gerlach?
Charytatywny Rajd Koguta 2021 dojechał do mety. W tym roku uczestnicy przenieśli imprezę na południe Polski, gdzie zjechali się miłośnicy motoryzacji. Oprócz dobrej zabawy i pasji do zabytkowych samochodów uczestników łączyła również chęć niesienia pomocy potrzebującym dzieciom.
Milena Klimczak postanowiła wziąć udział w Rajdzie Koguta w niebanalny sposób, bo... na traktorze. Ubrana w wizytową sukienkę pokonała trasę rajdu z Oławy do Zakopanego. Jak sama przyznaje, wzbudziła tym sensację. A dlaczego zdecydowała się na taki krok?
Lody należą do najbardziej uwielbianych deserów na świecie, jednak ich idealne przygotowanie nie jest prostą sztuką. Doskonale o tym wiedzą bracia Bartoti, którzy swoje przysmaki tworzą na podstawie rodzinnej receptury. Ich lodziarnia w rankingu tych najlepszych w Polsce zajmuje pierwsze miejsce. W Dzień Dobry TVN zdradzili, czego to zasługa.
Wianek to niewątpliwie bardzo wdzięczny, kobiecy dodatek. Charakterystyczna dla pochodzących ze słowiańskich krajów kobiet ozdoba, właśnie przeżywa swój prawdziwy renesans. Z kwiatowymi wiankami wiążą się też wyjątkowe tradycje - okazuje się, że symbolika poszczególnych kwiatów jest bardzo jasno określona.
Dieta BARF dla psa polega na stosowaniu żywienia zgodnego z dziką naturą zwierzęcia. Jadłospis składa się głównie z surowego mięsa, kości, warzyw oraz suplementów, a dania są w całości przygotowywane przez właściciela. Przed rozpoczęciem żywienia metodą BARF należy dokładnie poznać jej zasady i teoretyczne podstawy.
Lasy to niewątpliwe dobrodziejstwo - oczyszczają powietrze, dają schronienie i pożywienie. Jak wykorzystać tę płynącą z natury dobroć? Niedawno zmieniły się przepisy, dzięki którym każdy może w wyznaczonych miejscach rozbić biwak - trzeba spełnić jednak pewne warunki. Co więcej, kiedy już zatrzymamy się w lesie wystarczy się delikatnie rozejrzeć, żeby znaleźć składniki na pyszną i zdrową kolację.
Była szczupła odkąd pamięta. A jednak w gimnazjum koledzy w ramach "żartu", powiedzieli o niej "gruba". Wzięła sobie do serca ich słowa i schudła do 38 kg. Usłyszała potem, że jest szkieletorem. "Szkieletor" boli tak samo, jak "gruba świnia". - Żyjemy w czasach skrajności i każdy ciągnie nas w swoją stronę. Jak można kochać swoje ciało, gdy spotykamy się z tak różnymi komunikatami? – pyta 23-letnia Victoria. Trudno się z nią nie zgodzić.
Wykorzystywanie koni do ciągnięcia wozów z turystami na drodze do Morskiego Oka, od lat budzi ogromne kontrowersje. Obrońcy zwierząt walczą, aby zakazać tego procederu. Czy tak się stanie - czas pokaże. Na tę chwilę Tatrzański Park Narodowy testuje nowe wozy, które mają odciążyć zwierzęta. Czy jeśli się sprawdzą, konie przestaną być potrzebne?
Alkohol jest najczęściej wybieraną używką w naszej kulturze i nie tylko. W wakacje jest znacznie więcej okazji do jego spożywania. Wielu osobom zdarza się go nadużyć, a następnie borykać z konsekwencjami zatrucia alkoholowego. Jak oczyścić organizm? Sprawdź domowe i inne sposoby.
Wakacje jeszcze nigdy nie były tak niepewne. Po roku licznych restrykcji, poszczególne państwa luzują obostrzenia. Każde z nich ma jednak odrębne przepisy. Jak dowiedzieć się, które z nich są aktualne? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedział Maciej Nykiel, ekspert rynku turystycznego.
Pani Karolina zaczęła odczuwać bóle porodowe i zgłosiła się do szpitala w Wejherowie. Tam została zbagatelizowana, lekarze nie byli przekonani, że zaczęła rodzić i ją odesłali do domu. Dwie godziny później, kobieta urodziła córkę w łazience. Noworodek nie oddychał.
Rodzice często nie wiedzą, kiedy dziecko może jeździć z przodu w samochodzie. Wielu z nich nie zna przepisów, więc - bojąc się dostania mandatu – woli, by pociecha siedziała z tyłu. Tylko czy warto obierać dziecku przyjemność podziwiania świata podczas jazdy, tłumacząc się niewiedzą?
Brak edukacji seksualnej to temat, którego nie można nie poruszyć w Międzynarodowy Dzień Seksu. Skąd czerpać wiedzę na temat życia erotycznego, jak walczyć o namiętność w związku i co powinno stanowić podstawę prawdziwego związku? Na te pytania odpowiedzi szukali Paulla oraz dr hab. med. Michał Lew-Starowicz, psychiatra i seksuolog.
Rząd wpadł na nowy pomysł, jak zachęcić młodych Polaków do zakładania rodzin. Chcą wprowadzić dopłaty do miejsca w żłobkach, a także specjalny program skierowany do babć i dziadków, którzy mieliby za pieniądze opiekować się swoimi wnukami. Czy jest to dobry pomysł? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziała specjalistka z zakresu etykiety oraz savoir-vivre'u i babcia dwójki wnuków, Irena Radomska–Kamińska oraz fotografka, podróżniczka i babcia czwórki wnuków, Barbara Toczyska.
Pochodząca z RPA Gosiame Tamara Sithole właśnie urodziła dziesięcioraczki. Zagraniczne media informują, że kobieta pobiła rekord świata w liczbie dzieci urodzonych z jednej ciąży.
Zaginiony przed laty obraz Jana Matejki "Święty Stanisław karcący Bolesława Śmiałego" został odnaleziony. Trafi na licytację domu aukcyjnego i wszystko wskazuje na to, że jego wartość to co najmniej kilka milionów złotych.
Podróżowanie w czasie tegorocznych wakacji będzie wyglądało nieco inaczej niż zazwyczaj. Są jednak miejsca, do których można się wybrać bez większych komplikacji. Gdzie najlepiej wyjechać? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedzieli ekspert rynku turystycznego, Maciej Nykiel oraz polska stewardessa, Martyna Tchórz.
Chorwacja to jeden z najchętniej odwiedzanych przez Polaków krajów. Niestety w tym roku z powodu pandemii nie każdy będzie mógł spędzić tam wakacje. Jakie warunki trzeba spełnić, aby bezpiecznie wjechać do kraju?
Czy szczepienie dzieci przeciw COVID-19 jest bezpieczne? - to pytanie stawia sobie wielu rodziców. Lekarz rodzinny dr Michał Matyjaszczyk na łamach "Wysokich Obcasów" mówi wprost: "Większa jest szansa, że schodząc ze schodów, człowiek się zabije, niż że szczepionką zrobimy sobie krzywdę".
Kiedy szafa zaczyna pękać w szwach lub chcemy zmienić styl i kupić kilka nowych rzeczy, bierzemy się za porządki w ubraniach. Niektórzy zbędną odzież sprzedają, a inni myśląc o bezdomnych i potrzebujących, oddają ją za darmo i wrzucają do kontenerów, które stoją na wielu osiedlach w całej Polsce. Czy na pewno wszystkie dary trafiają do rąk najuboższych?
Choć sezon wakacyjny dopiero przed nami, Śnieżka już przeżywa oblężenie. Niestety turyści nie dostosowują się do obowiązujących tam zasad i wychodzą poza wyznaczony teren. Wskutek tego władze parku zdecydowały, że ogrodzą szczyt.