Ponoć regularny trening tai chi czyni ćwiczącego pogodniejszym, spokojniejszym i młodszym. Czym jest tai chi i czy jest dla każdego? Dziennikarka Katarzyna Olubińska spotkała się w krakowskim Parku Jordana z nauczycielką tai chi Dorotą Rusin-Czajkowską.
Studenci architektury z Polski i Holandii podczas letnich warsztatów zaprojektowali i zbudowali prototyp niezwykłych domów - domów z kartonów. Zamieszkalibyście w takim domu? Ciekawe, czy Filip Chajzer zamieszkałby w takim domu?
Filip Chajzer wyznał w programie Dzień Dobry Wakacje, że ma najwspanialszych sąsiadów na świecie, bo jak to ujął, odbywają się u niego "grube imprezy", a sąsiedzi są wyrozumiali. A jakich Wy macie sąsiadów? Czy znacie ich i utrzymujecie z nimi kontakt? O tym, jak zburzyć mury pomiędzy sąsiadami Katarzyna Olubińska rozmawiała z rzecznikiem Ikea Katarzyną Balashov oraz Grzegorzem Łukasikiem.
"Ślub od pierwszego wejrzenia" to kontrowersyjny eksperyment. Jego bohaterami są osoby, które marzą o wielkiej miłości, ale nadal nie znalazły swojej drugiej połówki. Pomogą im w tym specjaliści. Uczestnicy tego eksperymentu i programu swojego partnera/partnerkę poznają dopiero - uwaga - w dniu ślubu. Czy małżeństwo aranżowane może być udane? Czy taki eksperyment jest moralny? O to zapytaliśmy w Dzień Dobry Wakacje psychologa Piotra Mosaka, który bierze udział w tym projekcie.
"Kręć Kilometry" to rowerowa kampania społeczna realizowana już po raz piąty przez Fundację Allegro All For Planet. By wziąć udział w kampanii, trzeba ściągnąć aplikację "Kręć Kilometry" i używać jej w trakcie rowerowych podróży. Każdy przejechany kilometr trafia na konto wybranego przez nas miasta. O akcji opowiedziała w Dzień Dobry Wakacje Agata Stachowiak z Fundacji Allegro All For Planet.
Trenerka Katarzyna Wolska, w krakowskim Parku Jordana, opowiedziała Mariuszowi Hładkiemu o swoim programie "Nie ma, że nie mogę" emitowanym na Player.pl.
Woda, przyroda, smażona ryba i relaks... Czego chcieć więcej? Wcale nie trzeba jechać setki kilometrów z Warszawy nad morze, by wypocząć. Dziennikarz Marcin Sawicki wybrał się nad Zalew Zegrzyński, który znajduje się zaledwie 40 kilometrów od stolicy.
Do krakowskiego Parku Jordana wybrał się w sobotni poranek dziennikarz Mateusz Hładki, by z bliska zobaczyć jeden z najlepszych w Polsce skateparków. Czy wskoczył na deskorolkę? :-)
Od pierwszej randki wiele zależy. Jeśli dobrze wypadnie, jest szansa, że para będzie chciała się spotkać kolejny raz. Jak zatem powinna wyglądać pierwsza randka? O tym goście Dzień Dobry TVN: Miss Polonia Marcelina Zawadzka, modelka Sara Faraj i psycholog Maria Rotkiel. Zapytaliśmy również panie, czego współczesne kobiety oczekują od mężczyzn?
Gościem Projektu Plaża i Anny Dec w Olsztynie był Charles Daigneault. Kucharz podpowiada, jak przygotować lunch box, który zapewni nam energię po powrocie do pracy z wakacji.
To już finał Projektu Plaża, ale nie koniec akcji T-Mobile "Pomoc mierzona kilometrami". Anna Dec spotkała się w Olsztynie z jedną z ambasadorek akcji - trenerką fitness Adą Palką, która zachęca wszystkich do treningu, dbania o kondycję i zdobywania kolejnych kilometrów... dla dzieciaków.
Plastikowe zabawki wyparły te tradycyjne, drewniane. Ale jest w Polsce ktoś, kto nadal rzeźbi zabawki w drewnie. Poznajcie Jana Dudziaka, zabawkarza z Brzózy Stadnickiej.
Jak ze zbuntowanych i niepokornych dziewczyn zrobić prawdziwe damy? W programie Projekt Lady zostały już tylko cztery uczestniczki, które razem z Małgorzatą Rozenek wybrały się na wycieczkę do Paryża. Odwiedziły rodzinny dom Mikołaja Reya.
SUP zyskuje coraz więcej miłośników na świecie. Na czym polega ta dyscyplina sportowa? O tym z Olsztyna jedna z prekursorek SUP i mistrzyni Polski Joanna Polaczyk. Zapraszamy na finał Projektu Plaża.
Postanowiliśmy wreszcie odkryć tajemnicę pierników z Torunia, dlatego wzięliśmy udział w tegorocznym Święcie Toruńskiego Piernika. Nasza kamera przyglądała się pracy wybitnych kucharzy i turniejowi, w którym toruńscy restauratorzy przygotowywali dania z piernika. Lubicie pierniki?
W Kołobrzegu, za sprawą Ani Kalczyńskiej, Filipa Chajzera i Dzień Dobry Wakacje, panuje dziś gorąca atmosfera. A jak się bawi Olsztyn? Zobaczcie, jak plażuje się w Olsztynie i skorzystajcie z ostatnich dni wakacji - zachęca Was do tego Anna Dec, specjalna wysłanniczka Projektu Plaża.
Goście Dzień Dobry Wakacje: Sandra Kopyt i Kalina Papierska to bardzo kreatywne kobiety. Ta pierwsza pełnię szczęścia osiąga odnawiając meble i stylizując wnętrza, a druga - tworząc piękne rzeczy. Kto przekazał im te pasje? Skąd pochodzą nabywcy ich produktów? Co to jest sutasz i scrapbooking?
Akcja T-Mobile "Pomoc Mierzona Kilometrami" z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością. Olivier Janiak zapytał ambasadorkę akcji Anię Dec i prezesa T-Mobile Polska Adama Sawickiego, czy operator telefonii komórkowej spodziewał się tak dużego zainteresowania akcją i jak jej uczestnicy mogą dzielić się swoimi wynikami.
Tym razem warsztaty kulinarne odbyły się na plaży we Władysławowie. Prowadziła je blogerka Dorota Wdowińska-Rozbicka. Olivierowi Janiakowi pokazała, jak za pomocą robota planetarnego przygotować pyszne tarty z owocami.
Chłopcy lubią bawić się elektrycznymi kolejkami - Filip Chajzer również. Doszedł jednak do wniosku, że zabawka mu już nie wystarczy. Chciał czegoś więcej. I tak oto znalazł prawdziwego potwora napędzanego parą, czyli lokomotywę Pt 47-65. Co się stało podczas tego spotkania? Czy Filip tak bardzo rozmiłował się w dawaniu do pieca, że teraz zmieni swoją profesję?
Okazuje się, że nurkowanie w zalanych kopalniach i zimnych, północnych wodach jest równie ekscytujące jak zanurzanie się w ciepłych morzach z pięknymi kolorowymi rafami. W Dzień Dobry Wakacje gościliśmy nurka i instruktora Radosława Bizonia, który od lat fotografuje zatopione wraki i kopalnie. Powiedział nam o podwodnych tajemnicach i skarbach, jakie można odnaleźć w niedostępnych miejscach pod wodą. Czy nurkowanie w kopalniach jest niebezpieczne? Z jakiego zdjęcia zrobionego pod wodą jest najbardziej zadowolony?
Przemek Cypryański jest jednym z ambasadorów akcji T-Mobile "Pomoc Mierzona Kilometrami". Olivierowi Janiakowi powiedział, ile kilometrów do tej pory zebrano. Przypomniał również, na co zbierane są pieniądze.
Ziemia Lubuska to jedno z ulubionych miejsc prezentera pogody Dzień Dobry TVN Bartka Jędrzejaka. Zabrał nas tam, abyśmy mogli zobaczyć m.in. jedno z najnowocześniejszych pól golfowych w Polsce. Przy tej okazji Bartek zaprezentował nam swoje umiejętności gry w golfa. Jeśli będzie solidnie trenował, Tiger Woods może mieć poważnego konkurenta ;) Zobaczcie inne atrakcje Ziemi Lubuskiej.
Tym razem Projekt Plaża zawitał do Władysławowa. Tam Olivier Janiak spotkał się z Dariuszem Michalczewskim. Czy wszystkie dzieci boksera interesują się sportem? Czym różni się dojrzałe ojcostwo od tego w młodym wieku?
Do tej pory 73-letni Witold Radke wziął udział w 99 maratonach. I może nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nie to, że przygodę z bieganiem rozpoczął w wieku 53 lat, w momencie, kiedy cierpiał na chorobę serca. Aktywność fizyczną zasugerował mu kardiolog Roman Szełemej. Obu panów gościliśmy w Dzień Dobry Wakacje. Jak wyglądały pierwsze treningi Pana Witolda? Gdzie i kiedy wystartuje w setnym maratonie? Czy zalecenie biegania osobie chorej na serce nie jest kontrowersyjne? Czy lekarz również biega?
Jedni mają w domu koty, psy, chomiki, a Adrian Podsiadły trzyma w domu węże i - jak sam mówi - jest ich prawie pięćdziesiąt. Powiedział nam o swojej nietypowej pasji. Dowiedzieliśmy się, kto kupił mu pierwszego węża, jakie posiada egzemplarze i czy tę fascynację podziela jego dziewczyna. Dowiedzieliśmy się również, czy podrywanie na węże jest skuteczne ;)
W ramach Projektu Plaża Olivier Janiak spotkał się z instruktorką nurkowania w obiegu zamkniętym Martą Siergiej. Zapytał ją, dla kogo jest nurkowanie, jak wygląda nurkowanie w obiegu zamkniętym i co można zobaczyć w wodach Bałtyku.
Na plaży w Ustce, w ramach Projektu Plaża, Olivier Janiak spotkał się z energicznym Kanadyjczykiem, znanym z MasterChefa - Charlesem Daigneault. Przygotował pełnowartościowe śniadanie na słodko. Zobaczcie, jakich składników użył.