Trudności z zasypianiem są nie tylko frustrujące, ale mogą przyczyniać się do powstawania nowych zaburzeń, stanów depresyjnych, czy spadku jakości życia.
Szacuje się, że z migreną zmaga się blisko 11 proc. populacji. Wywołuje bóle głowy tak silne, że chorzy nie mogą normalnie funkcjonować, a mimo to ciągle przez wiele osób, w tym lekarzy, uznawana jest za fanaberię. Skąd bierze się choroba? Jak skutecznie z nią walczyć? Na ten temat rozmawialiśmy z prof. Jarosławem Sławkiem, prezesem Polskiego Towarzystwa Neurologicznego. Rozmowę przypominamy z okazji Dnia Solidarności z Chorymi Na Migrenę
Deskorolka dla początkujących to pierwszy krok do świata skate jazdy. Powinna być wykonana z dobrej jakości materiałów. Po pierwszą deskę warto udać się do skateshopu. Przy wyborze deski istotna jest waga i umiejętności osoby rozpoczynającej naukę. Należy również zakupić kask i ochraniacze. Co jeszcze warto wiedzieć? Wyjaśniamy w Dzień Deskorolki.
Joga staje się coraz bardziej popularna. O jej korzystnym wpływie na zdrowie fizyczne i psychiczne nie trzeba nikogo przekonywać. W naszym artykule, z okazji Dnia Jogi, zebraliśmy w jednym miejscu wszystkie najważniejsze rzeczy na jej temat, abyście mogli zacząć ćwiczyć już dziś. Zapraszamy.
Naukowcy od lat alarmują, że ocieplenie klimatu może być zagrożeniem dla ludzkości. Badacze z Marsylii przedstawili na to kolejny dowód. Ożywili bowiem wirusa sprzed prawie 50 tysięcy lat. Do tej pory znajdował się on w syberyjskiej zmarzlinie, ale na skutek wzrostu temperatur został wyeksponowany. Okazuje się, że takich wirusów, które nie są nam znane może być więcej.
Alergia może nam dokuczać niezależnie od tego, ile mamy lat. Jest uciążliwa, bo towarzyszą jej nie tylko katar czy ból, ale także wypryski na twarzy i świąd. Skąd biorą się uczulenia u dorosłego? Jak sobie z nimi radzić?
Witamina D3 jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Latem, gdy nie brakuje promieni słonecznych i jest ona syntezowana w naszej skórze, wiele osób odpuszcza sobie jej suplementowanie. Czy jest to błąd i czy przez stosowane filtrów hamujemy jej wytwarzanie. Na te pytania odpowiedział nam dr Marcin Ambroziak.
Zalety sauny parowej najbardziej docenią osoby mające problemy z drogami oddechowymi oraz osłabionym sercem. Korzystanie z niej pozytywnie wpływa również na samopoczucie. Co ciekawe, można ją zbudować samodzielnie – domowa sauna parowa to luksus, na który każdy może sobie pozwolić.
Nadchodzi lato, czas zabawy i relaksu. Aby móc w pełni oddać się beztrosce, warto być świadomym zagrożeń, które mogą na nas czekać. Szczególnie podróżując z dziećmi. O tym, jak przestrzec najmłodszych przed potencjalnym niebezpieczeństwem, a zarazem nie przestraszyć rozmawialiśmy z Jolantą Zmarzlik, psycholog i specjalista ds. ochrony dzieci przed krzywdzeniem, Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę.
O swojej pasji do władania mieczem na ringu opowiedzieli zawodnicy – Marcin Janiszewski i Bohumił Masnicak. Jak wyglądają współczesne zawody rycerskie?
Ugryzienie czy ukąszenie niektórych owadów, na które możemy się natknąć podczas letniego wypoczynku bywa źródłem poważnych problemów ze zdrowiem. Jakie owady występują w poszczególnych krajach i kontakt, którymi stanowi zagrożenie dla człowieka?
Firmy, które zajmują się produkcją butelkowanej wody pitnej, od dawna korzystają z systemów odwróconej osmozy do uzdatniania wody. Tej samej metody można użyć w domu. Jak działa filtr odwróconej osmozy?
Uważa się, że piłka nożna to typowo męski sport. Tymczasem nie jest to prawda i kobiety również świetnie radzą sobie na boisku. Dlaczego dziewczyny wybierają akurat tę dyscyplinę? Zapytaliśmy o to Dominikę Grabowską i Ewelinę Kamczyk - Polki, które grają w najmocniejszej europejskiej lidze. W Dzień Dobry TVN Małgorzata Rozenek-Majdan sprawdziła umiejętności adeptek tego sportu.
W lutym tego roku w Polsce odbyła się pierwsza rozległa operacja feminizacji twarzy. Przeprowadził ją dr n. med. Rafał Pokrowiecki. Na czym dokładnie polega ten zabieg? Jak obecnie czuje się pacjentka? Czy jest zadowolona z efektów? Lekarza i Polę Żukowską gościliśmy w Dzień Dobry TVN.
Adam Małysz to jeden z najwybitniejszych polskich sportowców. Były skoczek narciarki jest aktywny w mediach społecznościowych i chętnie dzieli się swoim życie prywatnym. Niedawno opublikował zdjęcie z bardzo wyjątkową osobą - swoim ojcem.
Maher Ben Hlima to polsko-tunezyjski chodziarz, który po latach wrócił do sportu. Teraz marzy o Igrzyskach Olimpijskich. O kulisach swojego życia opowiedział w Dzień Dobry TVN.