Skuteczne wybielanie zębów nie musi oznaczać długich wizyt w gabinecie stomatologicznym i wydawania kroci pieniędzy. Sprawdź sposoby, które umożliwiają zadbanie o barwę zębów bez wychodzenia z domu i ponoszenia dużych kosztów..
Owoc granatu ma cenne właściwości prozdrowotne, choć wciąż jest mało popularny. Być może wynika to z trudności w przetwarzaniu go – wiele osób wciąż nie wie, jak granat obrać, aby się nie ubrudzić. Dowiedz się, jak go przyrządzić i dlaczego warto to robić.
Michał Lipiński ma dopiero 16 lat i na swoim koncie duży sukces. Na początku września zdobył brązowy medal podczas mistrzostw świata w futbolu stołowym w Niemczech. W Dzień Dobry TVN wraz ze swoim trenerem, Arkadiuszem Pitakiem opowiedzieli o tym, jakie trzeba mieć predyspozycje, aby profesjonalnie zająć się tą dziedziną sportu oraz jakie mają plany na przyszłość.
Lecznicze właściwości masaży znane są na całym świecie. W zależności od potrzeb zabieg może mieć relaksujący, odprężający lub prozdrowotny charakter. Hawajski masaż lomi lomi to propozycja dla osób, które chcą poprawić zarówno stan swojego ciała, jak i ducha. Nazwa masażu nawiązuje do sposobu, w jaki jest on wykonywany.
Babka lancetowata wciąż zadziwia swoimi właściwościami leczniczymi. Można z niej przygotować syrop, herbatę lub okład na ranę. Liść babki lancetowatej to antidotum na wiele chorób, dowiedz się, jak go użyć.
Domowe sposoby leczenia stanowią częstą odpowiedź na liczne dolegliwości. Ból gardła, kaszel, osłabienie, gorączka? Od lat w wielu polskich domach pije się wtedy mleko z miodem. Jednak czy ta mikstura faktycznie działa?
Trening obwodowy zalicza się do nowoczesnych technik rzeźbienia i wzmacniania sylwetki. Jest intensywny i pozwala wypracować każdy mięsień podczas jednej sesji. Trening obwodowy w domu to świetny sposób na zachowanie dobrej kondycji bez potrzeby wizyt na siłowni.
Pestka mango znalazła swoje zastosowanie w kosmetyce oraz branży dietetycznej. Z nasion produkowane są kosmetyki i środki odchudzające. Mango ma wiele zalet i co najważniejsze, można je hodować w domowych warunkach.
Wosk sojowy jest stosowany w kosmetyce do masażu i nawilżania skóry. Pięknie pachnie, a przy spalaniu nie kopci, dlatego świetnie nadaje się do produkcji świec. Jest biodegradowalny, a jego pozyskiwanie – ekologiczne. Wydaje się więc, że wosk sojowy jest surowcem idealnym. Jakie jeszcze ma właściwości i zastosowanie?
Widok energicznych i wysportowanych cheerleaderek większości z nas kojarzy się przede wszystkim ze scenami z amerykańskich filmów. Okazuje się, że marzenie o profesjonalnym dopingowaniu drużyn podczas meczów można z powodzeniem zrealizować także w Polsce. Zapewniają o tym członkinie zespołu tanecznego "Cheerleaders Gdynia", które odwiedziły Dzień Dobry TVN, by opowiedzieć o swojej pasji.
Barbara Prymakowska w ciągu zaledwie kilku lat przebiegła 60 maratonów, w tym Koronę Maratonów Świata, niezliczoną ilość półmaratonów i maratonów na rolkach. Jest wielokrotną mistrzynią świata i Europy w biegach górskich. 78-latka dziesięć lat temu jako najstarsza Polka na świecie zdobyła Mont Blanc i pierwsze miejsce wbiegając na Kasprowy Wierch. Co motywuje ją do działania?
Pozytywny test owulacyjny to dla kobiet planujących powiększenie rodziny najlepszy sygnał, że właśnie powinno dojść do zbliżenia. Starając się o dziecko, w dniu owulacji mamy największą szansę na to, że już za 9 miesięcy będziemy rodzicami.
Chyba każdy zna piniowe orzeszki. Niewielu jednak zdaje sobie sprawę, jak dobroczynny wpływ na organizm może mieć włączenie ich na stałe do jadłospisu. Skrywają w sobie moc witamin i minerałów, a do tego sprawdzają się jako broń w walce ze zbędnymi kilogramami i co najciekawsze - uważa się je za skuteczny afrodyzjak!
Jeszcze do niedawna był szał na punkcie lodów Ekipy. Teraz znani youtuberzy wypuścili na rynek nowy produkt - napój gazowany o smaku truskawkowym i cytrynowym. Skład, jak zauważa Katarzyna Bosacka, pozostawia wiele do życzenia. Na 100 ml jest aż 10 g cukru. Czy dzieci powinny to pić?
W czasach pandemii częściej mierzymy temperaturę. Pomiar wydaje się dość prosty, ale bywa, że jego wynik wydaje się za niski lub za wysoki. Dlaczego? Który termometr wybrać, jak i kiedy najlepiej mierzyć temperaturę? Cennych wskazówek udziela ratownik medyczny Ane Piżl.
Zgodnie z decyzją resortu zdrowia personel medyczny, który ma stały kontakt z pacjentem oraz osoby po 50. roku życia powinny przyjąć trzecią dawkę szczepionki przeciwko COVID-19. Zapisy na szczepienie ruszają już w piątek, 24 września.
Apatia to problem psychologiczny występujący u osób w różnym wieku. To rodzaj stanu emocjonalnego, w którym rzadko odczuwa się pozytywny nastrój. Apatia wiąże się z rezygnacją i utratą chęci do życia. Jak ją leczyć?
Białaczka to rodzaj nowotworu krwi. Szansą dla pacjentów na powrót do zdrowia jest przeszczep szpiku kostnego. Tego rodzaju zabiegi przeprowadza się m.in. na oddziale hematologii i transplantacji szpiku Samodzielnego Publicznego Szpitala Klinicznego w Katowicach. Niedawno przeprowadzono tam jubileuszowy - 5000 - przeszczep.
Wykorzystanie skórek od banana jest ekologiczne i bardzo w duchu idei zero waste. Zachęcamy, aby ich nie wyrzucać i potraktować nimi zrogowaciałą skórę lub w połączeniu z wodą przekształcić w coś, co bardzo docenią rośliny w domu i ogrodzie.
Olejek goździkowy na ból zęba to najpopularniejsze zastosowanie substancji, którą tak naprawdę można wykorzystać w leczeniu wielu dolegliwości. Większość osób kojarzy goździkowiec wyłącznie z działaniami okołostomatologicznymi i tym, że stosuje się go doustnie, natomiast kwiat ten wykazuje szerokie właściwości antybakteryjne, antywirusowe i antyseptyczne. To sprawia, że możemy wykorzystywać go również np. na włosy lub na pasożyty.
Badanie USG piersi to niebolesna metoda diagnostyczna, która pomaga wykryć raka piersi na wczesnym etapie rozwoju. O czym należy pamiętać przed badaniem? Kiedy je wykonać, aby było najbardziej wiarygodne?