Tysiące Ukraińców codziennie przekracza granicę, by uzyskać schronienie w naszym kraju. Polacy ochoczo zaangażowali się w pomoc. Oferują dach nad głową i ciepły posiłek, ale dramatyczne obrazy ostrzeliwanych miast pozostają w głowach uchodźców. Wojna, strach, obawa o bliskich, którzy zostali na terytorium zaatakowanym przez wojska Putina doprowadzają do kryzysu zdrowia psychicznego. Dlatego specjaliści wyciągają dłoń i coraz więcej placówek oferuje darmowe konsultacje.
Zobacz wideo:
Wojna w Ukrainie
Zdalna pomoc psychologiczna i psychiatryczna dla obywateli z Ukrainy
Fundacja "Twarze depresji" wystartowała z program bezpłatnego wsparcia psychologicznego i psychiatrycznego dla obywateli Ukrainy. Mają zespół specjalistów-psychoterapeutów, którzy mówią po ukraińsku i rosyjsku. Jak czytamy w komunikacie, można połączyć się z nimi online zarówno z Polski, jak i Ukrainy. Zapisy do programu pomocy odbywają się na stronie internetowej: twarzedepresji.pl/ukraina
Trauma wojenna prowadzi do zespołu stresu pourazowego, depresji i bardzo wielu innych problemów psychicznych. (...) Nie czekaj! Zgłoś się do nas po pomoc psychologiczną lub psychiatryczną- zachęca fundacja na swoim profilu na Facebooku.
Bezpłatne wsparcie psychologiczne dla obywateli Ukrainy. Lista miejsc
Bezpłatną pomoc psychologiczną oferuje wiele placówek. Wystarczy zadzwonić pod następujące numery telefonów:
- Polskie Forum Migracyjne - tel. 669 981 038 (pomoc w języku ukraińskim i rosyjskim);
- Centrum Psychoterapii HELP - tel. 720 826 806 oraz 790 626 806 (pomoc w języku polskim i angielskim);
- Centrum Medyczne Damiana - tel. 22 566 22 27 (pomoc w języku ukraińskim);
- Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka - tel. 800 12 12 12 (dyżuruje psycholog biegle posługujący się językiem ukraińskim oraz rosyjskim);
- Przystań Psychologiczna - tel. 533 300 999 (spotkania online lub stacjonarne w Warszawie, w j.ukraińskim, polskim lub angielskim);
- Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Krakowie - tel. 12 421 92 82;
- Helping Hand - tel. 698 188 305 (dyżury telefoniczne w języku ukraińskim, spotkania online w j. polskim, ukraińskim, angielskim.
Lista miejskich poradni psychologiczno-pedagogicznych w Warszawie
- Bemowo: Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 20, ul. Powstańców Śląskich 17;
- Białołęka: Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 21, ul. Marywilska 44,;
- Bielany: Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 10, ul. Wrzeciono 24;
- Mokotów: Poradnia Specjalistyczna Młodzieżowy Ośrodek Profilaktyki i Psychoterapii "MOP", Boryszewska 4, Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 7, ul. Ludwika Narbutta 65/71, Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 8, ul. Stępińska 6/8, ul. Kaspijska 16 a;
- Ochota: Specjalistyczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna "Uniwersytet dla Rodziców", ul. Raszyńska 8/10, Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 9, ul. Radomska 13/21;
- Praga-Południe: Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 16, ul. Siennicka 40, Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 4, ul. Mińska 1/5;
- Praga-Północ: Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 5, ul. Otwocka 3;
- Śródmieście: Poradnia Psychologiczno - Pedagogiczna nr 11, Al. Jerozolimskie 30 lok. 5 - III p, Poradnia Psychologiczno - Pedagogiczna nr 12, ul. Dzielna 1A, Poradnia Psychologiczno - Pedagogiczna nr 1 ul. Złota 9;
- Targówek: Poradnia Psychologiczno – Pedagogiczna nr 13, ul. J. Odrowąża 23;
- Ursus: Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 15, ul. Dzieci Warszawy 42;
- Ursynów: Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 19, ul. Migdałowa 4;
- Wawer: Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 17, ul. Żegańska 1a;
- Wesoła: Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 23, ul. 1 Praskiego Pułku WP 8;
- Wilanów: Poradnia Psychologiczno - pedagogiczna nr 24 al. Rzeczypospolitej 14, al. Aleja Rzeczypospolitej 14;
- Włochy: Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 22, ul. Malownicza 31;
- Wola: Zespół Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych nr 1, ul. Zawiszy 13;
- Żoliborz: Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 3, ul. Felińskiego 15.
Kontakty do placówek znajdziesz na stornach internetowych poradni.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz też:
- Apel o niezbieranie leków dla Ukrainy - rządowa akcja ma zastąpić pomoc obywatelską
- Wołodymyr Zełenski - od komika do bohatera. "On jest Kozakiem z krwi i kości"
- Zbiórka żywności dla uchodźców z Ukrainy. Gdzie i kiedy pomóc?
Autor: Dominika Czerniszewska
Źródło: edukacja.um.warszawa.pl/portal.abczdrowie.pl
Źródło zdjęcia głównego: Vera Livchak/Getty Images