Na pytania widzów odpowiadała Katarzyna Chotkowska, psycholożka, ekspertka kampanii "Zobacz Człowieka".
"Zaniedbywanie siebie prowadzi do frustracji, zmęczenia, a nawet wypalenia".
Psycholog wskazuje, co jest największym błędem.
Poznaj porady psycholożki.
Jaka jest optymalna liczba przyjaciół?
Poznaj porady psychologa.
"Miejmy to na uwadze".
Poznaj porady psychologa.
Psycholog tłumaczy, że z czego to wynika.
Psycholog wyjaśnia, jak sobie z nim radzić.
"Bardzo dobry moment".
Jak reagować na uwagi, które dostajemy od innych? Kto komu może radzić i w jakich kwestiach?
Co zrobić, gdy zachowanie rodzicielki odbija się na życiu dorosłego dziecka?
96% par z tym problemem ma słabe pożycie seksualne.
Dlaczego tak się dzieje?
"Czujemy wewnętrzną presję".
Psychoterapeuta wyjaśnia, jak radzić sobie z zazdrością.
Błoga majówka powoli dobiega końca, a wraz z zakończeniem dni wolnych sporo z nas odczuwać będzie pourlopowy stres. To nieprzyjemne zjawisko utrudnia niedzielny relaks oraz pozytywne rozpoczęcie pracy.
"Dobrze jest zaakceptować niepewność".
Te proste zasady praktykują światowe gwiazdy.
"Świadomy człowiek wychwyci".
Jak się zachować, gdy pociecha wróci do domu pod wpływem?
Co powinni robić rodzice, a czego nie powinni mówić?
Dlaczego przekazywanie tajemnic dzieci nie jest dobrym pomysłem?
"Warto zacząć od małych kroków".
"To idealny moment".
Kiedy przekraczamy granicę między pracowitością a nałogiem?