Psychoterapeuta wyjaśnia, jak radzić sobie z zazdrością.
Błoga majówka powoli dobiega końca, a wraz z zakończeniem dni wolnych sporo z nas odczuwać będzie pourlopowy stres. To nieprzyjemne zjawisko utrudnia niedzielny relaks oraz pozytywne rozpoczęcie pracy.
"Dobrze jest zaakceptować niepewność".
Te proste zasady praktykują światowe gwiazdy.
"Świadomy człowiek wychwyci".
Jak się zachować, gdy pociecha wróci do domu pod wpływem?
Co powinni robić rodzice, a czego nie powinni mówić?
Dlaczego przekazywanie tajemnic dzieci nie jest dobrym pomysłem?
"Warto zacząć od małych kroków".
"To idealny moment".
Kiedy przekraczamy granicę między pracowitością a nałogiem?
Poznaj porady psychologów.
"To kwestia uczuć i stylu przywiązania".
"Mamy odgrywane role".
Na czym polega nowy trend w randkowaniu?
"Nie spodziewałem się, że to dla kobiet może być ważne".
"Ruszanie na nowo po porażce wymaga naszej elastyczności".
Kilku porad udzieliła nam Tatiana Mindewicz-Puacz, psychoterapeutka i mindset coach.
"Konsekwencje mogą być bardzo poważne".
"Warto to zrobić".
"Ważna jest samoedukacja i złapanie kontaktu z emocjami".
Czego najczęściej boją się mamy?
"To bazowanie na lęku".
Czym różni się dojrzałość od dorosłości? W studiu Dzień Dobry TVN porozmawialiśmy o tym m.in. z psycholog dr Joanną Flis.
"Nie warto działać na swoją szkodę".
"Mogą wywoływać spory i konflikty".
"Każdy dokłada swoją osobistą interpretację do tego, co czyta".
Wyjaśniała to Katarzyna Chotkowska, jedna z ekspertek kampanii "Zobacz człowieka".