Porady

Masz problem z obcierającymi się udami? Oto najlepsze sposoby na uniknięcie bolesnych ran

Porady

Fot. Delmaine Donson / Getty Images

Problem obcierających się ud podczas upalnych dni dotyka milionów kobiet na całym świecie. Przemieszczanie się w sukienkach bądź krótkich spodenkach wywołuje ból, a powstałe podrażnienia skóry potrafią uprzykrzać życie. Na szczęście istnieją sposoby, by tego uniknąć. Poznaj najpopularniejsze z nich.

Opaski na uda, czyli bandelettes

Jednym ze sposobów na obtarcia jest zainwestowanie w samonośne opaski na uda. To świetna alternatywa dla pończoch lub rajstop na gorące, letnie dni. Doskonałe są modele podszyte paskami z silikonu, dzięki czemu nie zsuwają się z nóg. Mogą być nawet niezwykle seksowne, jeżeli są wykonane z koronki. Ekonomiczną alternatywą do tego pomysłu jest także obcięcie pończoch i zostawienie jedynie ich górnej części - sprawdzą się równie dobrze.

Dezodorant w sztyfcie

Dezodorant w kulce bądź sztyfcie to łatwy w użyciu i tani sposób na otarcia. Zaaplikowany po wewnętrznej stronie ud zapobiegnie poceniu. Wystarczy raz dziennie posmarować problematyczne rejony antyperspirantem. Warto wówczas postawić na kremowe formuły, ponieważ niektóre sztyfty posiadają dodatkowo składniki nawilżające i ochronne.

Zasypka dla dzieci

Proszek działa podobnie jak antyperspirant - absorbuje pot i zabezpiecza skórę przed wysuszeniem. Chroni przed otarciami i podrażnieniami, a niektóre z zasypek wykazują działania przeciwzapalne i ściągające oraz przyspieszają regenerację skóry. Warto wybierać produkty z substancjami natłuszczającymi (jak np. olej jojoba czy estry kwasów tłuszczowych z oliwek), ponieważ odżywiają, zmiękczają i natłuszczają skórę, poprawiając w ten sposób jej elastyczność oraz wzmacniając jej barierę ochronną.

Krem lub wazelina

Miejsca skłonne do otarć warto posmarować kremem, który stworzy ochronną warstwę i zmniejszy tarcie. Produkt ten powinien w swoim składzie zawierać wazelinę, która dodatkowo nawilży skórę. Można również wykorzystać samą wazelinę, która stworzy niewidoczną barierę ochronną skóry.

Oliwka dla dzieci

Choć szybko się wchłania i trzeba smarować wnętrza ud co kilka godzin, świetnie się sprawdza do sukienek za kolano i maxi. Oliwka zapewni skórze poślizg, uniemożliwiając ścieranie się naskórka w wyniku tarcia. Dobrym wyborem jest produkt w żelu, co ułatwi aplikację.

Baza pod makijaż

Latem często sięgamy po matujące bazy pod makijaż, które sprawiają, że cera mniej się przetłuszcza, a make-up jest trwalszy. Warto wiedzieć, że baza będzie idealna również na wnętrza ud, ponieważ zawarte w niej suche emolienty i silikony, pokryją skórę nietłustym, niwelującym wilgoć filmem, który zabezpieczy skórę przed obtarciem.

Spodenki kolarki

To element garderoby, który od kilku sezonów święci triumfy. Kolarki można nosić do marynarek, topów, koszul czy oversizowych koszulek. Nic nie stoi na przeszkodzie, by założyć je także pod sukienkę maxi - ulżą w cierpieniu, a nie będą widoczne.

Suchy szampon

Co ciekawe, na obtarte uda świetnie sprawdzi się również suchy szampon lub puder w sprayu - te produkty skutecznie ochronią przed poceniem, a także ochłodzą podrażnione miejsca i przyniosą natychmiastową ulgę.

Smukłe nogi w 30 dni. Zobacz wideo:

Zobacz też:

Autor: Sabina Zięba

Pozostałe wiadomości