Jak się ubrać w upalne dni? Kilka porad, czego unikać, by przetrwać lato

scena z "Seksu w wielkim mieście"
zakupy, kobiety, shopping
Źródło: TVN/WB
Lato jest lubianą porą roku, jednak wysokie temperatury mogą niezwykle utrudnić życie. Podczas upałów kluczowe jest takie dobranie stylizacji, by nie zwiększyć poczucia ciepła i uniknąć nadmiernego pocenia. Co najlepiej wybrać? Oto rady redaktorki mody serwisu dziendobry.tvn.pl, Sabiny Zięby.

Stylizacja na upał

Kiedy temperatury na dworze sięgają 30 stopni, a nie mamy możliwości spędzania czasu na plaży bądź w wodzie, należy wybrać odpowiednie ubranie, by cały dzień poradzić sobie w miejskiej dżungli i uniknąć przegrzania. W związku z tym trzeba zwrócić uwagę na kilka istotnych kwestii. Przede wszystkim lepiej unikać rzeczy ze sztucznych tkanin, które powodują, że bardziej się pocimy (bezwzględnie rezygnujemy z poliestru!). Warto sięgać natomiast po ubrania wykonane z naturalnych materiałów (jak len, jedwab czy bawełna), ponieważ będą one swobodnie przepuszczać powietrze.

Najlepsze na lato są ubrania w jasnych kolorach , bo odbijają promienie słoneczne. Ciemne elementy garderoby działają w odwrotny sposób i tylko potęgują odczucie ciepła. Stylizacje nie mogą przylegać do sylwetki i być opięte, bowiem wiatr powinien mieć możliwość dostania się między tkaninę, a nasze ciało . Dlatego, jeśli bluzka - to ta o lejącym się kroju, jeśli spódnica - to najlepszym wyborem będzie trapezowa. Szorty, mini spódnice, bluzki na cienkich ramiączkach, czy sukienki bez ramion − te elementy garderoby z pewnością będą dobrze wyglądały w upalne dni.

Praktyczne dodatki na lato

Kompletując letnią stylizację nie można zapominać o dodatkach. Kluczowe są kapelusze bądź chusty, które osłonią głowę przed słońcem. Należy też pamiętać o okularach przeciwsłonecznych - koniecznie z dobrymi filtrami UVA i UVB. Jeśli chodzi o obuwie, to najczęściej wybierane są japonki, sandałki na płaskim obcasie lub trampki - chodzi o to, aby było wygodniej i chłodniej. Poza tym, jeżeli tylko mamy taką możliwość, warto zapomnieć o staniku i nie zakładać go w upalne dni.

Jak się ubrać w upalne dni do pracy?

Dress code w pracy nie pozwala nam na dowolność. Nawet podczas upałów należy pamiętać o tym, by przestrzegać kilku zasad. Jakich? Otóż ramiona powinny być osłonięte, a dekolt nie może być zbyt duży. Brzucha nie powinno być widać, natomiast bluzka i koszula nie mogą kończyć się przed spódnicą czy spodniami. Warto postawić na zwiewne sukienki z naturalnych tkanin lub dopasowane, lniane. Dobrą alternatywą są także lniane garnitury.

Jak przetrwać upał? Oto 6 przydatnych rad. Zobacz wideo:

Zobacz też:

Autor: Sabina Zięba

Źródło zdjęcia głównego: TVN/WB

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Serowe arcydzieła na talerzu Andrzeja Polana
Materiał promocyjny

Serowe arcydzieła na talerzu Andrzeja Polana