Zdrowe odżywianie

O korzyściach jedzenia zupy o poranku mówiła dr Wanda Baltaza, dietetyczka kliniczna.  

Grzyby funkcjonalne zyskują na popularności, a w sieci coraz modniejsza staje się kawa z ich dodatkiem. Co to za pomysł i jakie niesie korzyści?

Jego właściwości pro zdrowotne zadziwiają.

Co zatem wybrać?

Na co zwrócić uwagę?

Ma dużo składników odżywczych.

O tym w Dzień Dobry TVN mówiła dr Wanda Baltaza, dietetyk kliniczny.

O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziała dr inż. Karolina Kowalczyk, technolog żywienia.

Jakie artykuły spożywcze wspomagają florę bakteryjną jelit?

Co warto jeść w ostatni miesiąc roku?

Czy mleko powinno zniknąć z naszej diety?

Polacy spożywają coraz więcej ryb. Na stołach obok śledzi, mintajów czy makreli swoje miejsce znajdują m.in. ryby maślane, które we Włoszech i w Japonii są zakazane.

Jak powinna wyglądać zdrowa dieta?

Sprawdź, co warto zrobić.

Sałaty to prawdziwe skarby w naszej kuchni - są zdrowe, niskokaloryczne i smaczne.

To bardzo łatwy i szybki sposób.

Kiedy i kto powinien suplementować witaminę D?

"Pamiętajmy o tym".

Jakie słodycze czekają na nas podczas wizyty w nekropoliach w okresie Wszystkich Świętych?

Ogrodnik Łukasz Skop zaprezentował widzom Dzień Dobry TVN przykłady owoców będących nieocenioną pomocą w podnoszeniu odporności.

"To jest aspekt ekologiczny"

Picie soku z kapusty wciąż nie jest popularne. Warto się do tego przekonać, ponieważ przynosi świetne rezultaty.

Zawiera cenne białko.

Sok marchewkowy to bomba witaminowa, która wzmacnia odporność i zmniejsza ryzyko pojawienia się choroby nowotworowej.

Sprawdź przepisy w kuchni Dzień Dobry TVN.

Sok z limonki to bogactwo witamin, minerałów i antyoksydantów, które decydują o właściwościach prozdrowotnych napoju.

Kiedy i gdzie odbędzie wydarzenie? Jaki jest jego program?

Jakie składniki odżywcze zawiera?

Schyłek lata to pełnia sezonu owocowo-warzywnego. Restauratorka Beata Kartowicz w ramach cyklu Dzień Dobry TVN "OszczędzaMY" sprawdziła, jak najkorzystniej przygotować przetwory na jesień, by cieszyć się ich smakiem i nie zapłacić za nie wiele.

Ma dużo witaminy C.