Chwasty mogą być doskonałym dodatkiem do potraw i nie tylko. Dlaczego warto po nie sięgną?

Czy warto jeść chwasty?
Źródło: Dzień Dobry TVN
Chwasty od kuchni
Chwasty od kuchni
Styczeń - zdrowy i silny brzuch (napisy)
Styczeń - zdrowy i silny brzuch (napisy)
Co wydłuża, a co skraca nam życie?
Co wydłuża, a co skraca nam życie?
Choroby, które dostajemy w spadku
Choroby, które dostajemy w spadku
Wynalazek Polaków ratuje życie i zdrowie dzieci
Wynalazek Polaków ratuje życie i zdrowie dzieci
Całoroczne wyzwanie Raczków: styczeń – zdrowy i silny brzuch
Całoroczne wyzwanie Raczków: styczeń – zdrowy i silny brzuch
Czy Polacy dbają o zdrowie swojej wątroby?
Czy Polacy dbają o zdrowie swojej wątroby?
Jak wiatr wpływa na zdrowie człowieka?
Jak wiatr wpływa na zdrowie człowieka?
Oleje i octy do picia – moda czy przepis na zdrowie?
Oleje i octy do picia – moda czy przepis na zdrowie?
Zdrowie zaczyna się na talerzu
Zdrowie zaczyna się na talerzu
Owoce czarnego bzu na zdrowie
Owoce czarnego bzu na zdrowie
Turbo miody na turbo zdrowie!
Turbo miody na turbo zdrowie!
Zdrowie rodziny na talerzu
Zdrowie rodziny na talerzu
Pozytywny wpływ śmiechu na zdrowie
Pozytywny wpływ śmiechu na zdrowie
Jak wiatr wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
Jak wiatr wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
Chodzenie na zdrowie
Chodzenie na zdrowie
Naturalne syropy na zdrowie
Naturalne syropy na zdrowie
Zespół Marfana – choroba wysokich ludzi
Zespół Marfana – choroba wysokich ludzi
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Chwasty nie kojarzą się nam najlepiej i zazwyczaj traktujemy je jak coś szkodliwego. Tymczasem rośliny te są źródłem cennych dla naszego zdrowia substancji. Można je również wykorzystywać w kuchni. Co warto wiedzieć o chwastach? Którym warto przyjrzeć się bliżej? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedział Piotr Ciemny, autor książek, który propaguje chwasty w kuchni.

Czy chwasty są zdrowe?

Rośliną, która zasługuje na uwagę, są pędy chmielu. Mało kto wie, że są ludzie, którzy płacą za nie bardzo duże pieniądze. - Są przepyszne, można je podsmażyć na oliwie z czosnkiem i to wystarczy, jeszcze odrobina chili, [...], pędy, które są małe, są jeszcze w ziemi, dlatego one są tak drogie, ceny dochodzą do tysiąca euro za kilogram - powiedział w Dzień Dobry TVN Piotr Ciemny, autor książek, propaguje chwasty w kuchni.

W kuchni wykorzystać możemy również modrzew. - To jest iglak, który zostawia miękkie igły, zostawia te igiełki na jesień i one są pyszne, bo możemy sobie zrobić np. lemoniadę. Wrzucić do wody na 2-3 godziny, one puszczą taki fajny cytrusowy aromat. Nie musimy szukać po cytrynach czy pomarańczach, bo takie iglaki, modrzew, sosna, świerk mają bardzo dużo witaminy C - wyjaśnił.

Warta uwagi jest również rzeżucha leśna. Roślina posiada charakterystyczne białe kwiatki. - Są lekko ostrawe, można je przyciąć, wysuszyć, zrobić sobie [...] mieszankę przypraw - dodał.

Jakie rośliny można wykorzystać w kuchni?

Świetnie sprawdzi się również lilak pospolity, który przez wiele osób nazywany jest bzem. - Kwiatki są jadalne, przez całe swoje życie, w dzieciństwie słyszałem, że to są kwiatki trujące i też później mnie olśniło, że te kwiatki są jadalne bez zielonych części. One są goryczkowate, ale zapach mają piękny, taki słodki, przyjemny - wyjaśnił.

Nasz rozmówca dodał, że warto wykorzystać tę roślinę - zwłaszcza teraz, gdy rozpoczynają się komunie - do robienia bukietów, zamiast konwalii, która jest silnie trująca. Na uwagę zasługuje również rdestowiec ostrokończysty. - To jedno z najbardziej inwazyjnych dzikich ziół na świecie, potrafi zniszczyć zabudowania, rozrywać beton - tłumaczył.

Do czego można go wykorzystać? Które inne rośliny świetnie sprawdzą się w kuchni? Dowiecie się tego z dalszej części rozmowy.

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl

Skocz do sklepu TVN!
Skocz do sklepu TVN!

Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

podziel się:

Pozostałe wiadomości