Od wybuchu pandemii Covid 19 ponad 40% Polaków przybrało na wadze. Przyczyn jest wiele: brak ruchu, zmniejszone zapotrzebowanie energetyczne i zajadanie stresu. Dietetyczka kliniczna dr Wanda Baltaza wyjaśnia, ile zbędnych kalorii może kryć się w resztach dziecięcych posiłków.
Tajwan ma długą historię i bogatą kulturę. W nowoczesnych miastach mieszają się japońskie i chińskie wpływy, ale na wyspie można też poznać kultury rdzennych plemion. Co warto zwiedzić na Tajwanie? Czy trzeba mieć wizę, aby tam przyjechać?
Opiekunka z regionu Eindhoven w Holandii usłyszała poważne zarzuty. Kobieta miała molestować co najmniej 7 dziewczynek w wieku od roku do 6 lat. aresztowana. Zarzut pedofilii usłyszał także jej 58-letni znajomy.
Orzech kokosowy to roślina znana ze swych właściwości odżywczych i korzystnego wpływu na zdrowie. Z uwagi na wymagania co do klimatu i temperatury kokosy nie rosną na obszarze Europy. Uprawia się je w Ameryce Południowej, w południowej części Azji, a także w Polinezji i Malezji. Obecnie jednak są łatwo dostępne w większości hipermarketów. Na co zwracać uwagę przy zakupie i jak obrać świeżego kokosa?
Samodzielnie robione mydełko to niewątpliwie nietuzinkowy pomysł na prezent dla bliskich. Choć mogłoby się wydawać, że proces powstawania jest skomplikowany, to okazuje się, że każdy może wykonać je w domu. Gościem Dzień Dobry TVN była Kamila Iwańska, która ręcznie robi mydełka i krok po kroku pokazała, jak wyglądają poszczególne etapy.
Farby do decoupage to jeden z najważniejszych elementów wykorzystywanych w tej metodzie zdobniczej. W artykule prezentujemy rodzaje farb oraz sposób ich wykorzystania w zależności od malowanej powierzchni.
Szachy to wspaniała rozrywka, która ma bardzo dobry wpływ na umysł. Poprawia zdolność koncentracji i analitycznego myślenia. To także uniwersalny język, dzięki któremu porozumiesz się z ludźmi na całym świecie. Równie dobrze mogą stać się przyjemnym i pożytecznym sposobem na spędzanie czasu z rodziną. Aby to osiągnąć, musisz jednak od czegoś zacząć. Najlepiej od dowiedzenia się, jakie jest prawidłowe ustawienie figur w szachach oraz jakie najprostsze strategie możesz obrać.
Twój związek właśnie się skończył lub jest bliski końcowi? Coś was od siebie oddala lub chemia między wami dawno przygasła? Musisz sprawić, aby facet za Tobą zatęsknił. Jak to zrobić? Przede wszystkim odpowiedz sobie na pytanie “kiedy facet zaczyna tęsknić”. Później doprowadź do właśnie takich okoliczności. Niech zacznie znowu o Tobie marzyć!
Wanessa Bąkowska interesuje się wszystkim, co jest związane z księżniczkami i z dworem królewski, ale tworzy także obrazy. Postanowiła wysłać swoje dzieło samej królowej Elżbiecie II. Ku zdziwieniu dziewczynki, brytyjska monarchini odpisała.
Karolina Skuła jest położną i założycielką jedynej w okolicy szkoły rodzenia. Codziennie przemierza kilkadziesiąt kilometrów, by dotrzeć do swoich pacjentek. - Zimą nie jest łatwe przemieszczanie się po tych terenach. Miałam kilka takich sytuacji, że mąż czy teść musieli mnie ratować z zaspy - powiedziała.
Przyjaźń z eks jest możliwa. Psycholog Piotr Mosak wyjaśnił jak zbudować taką relację, aby nie miała negatywnego wpływu na nowy związek. Podkreślił, że ważny jest czas, emocje, które nam towarzyszą oraz okoliczności, w których dwoje ludzi się rozstało.
Technika decoupage wymaga wykorzystania dobrej jakości materiałów, dzięki którym możliwe będzie osiągnięcie ciekawego efektu na drewnie, szkle czy innej powierzchni. Zamiast kłopotliwych w użyciu serwetek można sięgnąć po papier ryżowy do decoupage. Jest on nieco grubszy, choć półprzezroczysty. To świetne rozwiązanie szczególnie dla początkujących hobbystów.
Kasztany mają wiele zdrowotnych właściwości. Pozytywnie wpływają na ściany naczyń krwionośnych, pomagają w walce z żylakami i hemoroidami, a także działają przeciwobrzękowo. Jest wiele powodów, dla których warto stosować nie tylko maści z tym orzechem, ale także nalewkę. Poznaj nasz domowy przepis.
Współczesne telefony wyposażone są w dziesiątki różnych aplikacji i często przez cały czas działają w trybie online. Z tych powodów należy ładować je niemal codziennie. Dowiedz się, jak szybko naładować telefon.
W ferworze codziennych obowiązków zdarza się nie zwrócić uwagi na poprawność językową. Często popełniamy błędy nie mając nawet świadomości, że mówimy nieodpowiednio. Co najczęściej wymyka się z naszych ust? Jak niwelować niedociągnięcia językowe?
Ładne zdjęcia krajobrazów zdarzają się dwa razy dziennie: o zmierzchu i o świcie. Jeśli mamy plan sfotografowania konkretnego miejsca: krajobrazu górskiego, klifu nad morzem czy lasu, powinniśmy wstać naprawdę wcześnie. Na najwspanialsze światło do fotografii krajobrazu można liczyć, zanim na niebie pojawi się słońce. By mądrze zaplanować wyjście na plener, warto sprawdzić w kalendarzu czy na aplikacji, o której w danym dniu wschodzi słońce. Poświęcenie jest tego warte! Po wschodzie słońca jakość światła bardzo szybko spada.
"Receptura" to nowy serial na antenie TVN. Można go oglądać w każdą niedzielę o 21:30. O tym, jak wyglądała praca na planie, opowiadali w Dzień Dobry TVN grający w nim aktorzy: Jędrzej Hycnar i Mateusz Janicki.
Anna Gawlik jest właścicielką ogrodu w Starej Złotorii. Kobieta zajmuje się uprawą lawendy. W jaki sposób? Czy można wykorzystać tę roślinę także w kuchni? Odpowiedzi na te pytania szukał nasz reporter Mikołaj Rey.
Jarek Brodecki to młody naukowiec, który odbył wyprawę na Spitsbergen. Jej celem było uzyskanie enzymów rozkładających tworzywa sztuczne w niskich temperaturach. Do czego mogą one posłużyć? O swoim niezwykłym projekcie przyrodnik opowiadał w Dzień Dobry TVN.
Meteory w Grecji to góry, a raczej skalne ostańce, na których wznosi się jeden z największych kompleksów klasztornych prawosławia. Sześć spośród 24 wiszących klasztorów nadal działa i jest udostępnionych dla zwiedzających. Monastyry w Meteorach wybudowano ok. XIV wieku, jednak ludzie zamieszkiwali te tereny już dużo wcześniej.
Koleiny, które powstają na drodze, nie są zjawiskiem nowym. Już przed wiekami na ubitym trakcie z czasem pojawiały się charakterystyczne wyżłobienia. Stanowiły one pewne utrudnienie w podróżowaniu, ale dopiero w erze samochodów stały się realnym zagrożeniem dla bezpieczeństwa osób podróżujących tymi pojazdami.
Witarianizm to dieta uważana przez wielu za jedną z najtrudniejszych do przestrzegania. Przepisy witariańskie jednak nie są tak trudne do wykonania, a dzięki odpowiednim umiejętnościom kulinarnym możemy stworzyć prawdziwe witariańskie cuda. Sprawdź nasze witariańskie przepisy!