- Neopren – tworzywo wspomagające odchudzanie
- Kiedy zakłada się koszulkę neoprenową?
- Pianki neoprenowe do wody
- Koszulka z neoprenu – moda na co dzień
Zobacz też: Tych diet unikaj! Diety z największym efektem jo-jo
Neopren szybko został wprowadzony w świat sportu. Odzież uszytą właśnie z tego tworzywa stosują osoby trenujące fitness, sporty wodne i zimowe, a także kulturyści. Ubrania z neoprenu zakładane na czas treningu zwiększają intensywność i efektywność wysiłku fizycznego, dlatego twierdzi się, że pomagają chudnąć.
Neopren – tworzywo wspomagające odchudzanie
Sportowe stroje neoprenowe pomagają utrzymać optymalną temperaturę ciała, są odporne na zniszczenia, a przy tym wygodne, komfortowe i niekrępujące ruchów trenującego. Korzyści z zastosowania odzieży neoprenowej to wspomaganie w oczyszczaniu organizmu z toksyn i przyspieszenie metabolizmu. Choć może się to wydawać nieprawdopodobne, wyjaśnienie jest bardzo proste: odzież z neoprenu sprawia, że temperatura ciała podnosi się, a organizm bardziej się poci, pozbywając się przy tym większych ilości toksyn, zanieczyszczeń i wody. Ogrzane ciało szybciej spala tłuszcze, co również przekłada się na działanie odchudzające, a przy tym antycellulitowe. Odzież wykonana z neoprenu nie jest jednak żadnym cudownym rozwiązaniem na zbędne kilogramy, a jedynie elementem wspomagającym aktywność fizyczną i stosowną dietę. W licznych opiniach strojach z tego materiału można znaleźć informację, że zauważalne efekty pojawiają się po miesiącu używania odzieży neoprenowej, pod warunkiem regularnych treningów (przynajmniej 3 razy w tygodniu). Do wyboru mamy bieliznę, pasy neoprenowe, koszulki neoprenowe, spodenki i kombinezony.
Kiedy zakłada się koszulkę neoprenową?
Koszulka neoprenowa to element stroju, który może się przydać podczas aktywności w wodzie. Spełnia kilka funkcji: chroni i zatrzymuje ciepło, zapobiegając zmarznięciu. Doskonale sprawdza się jako ubiór dla kajakarzy czy żeglarzy, ponieważ idealnie przylega do ciała, zapewnia swobodę ruchów, szybko wysycha i nie pozwala opaść na dno. Koszulki neoprenowe damskie i męskie mogą mieć długi lub krótki rękaw, mogą być bardziej lub mniej przylegające do ciała, mieć różny krój i kolor. Koszulka neoprenowa miewa także krój kamizelki, którą można nosić podczas ćwiczeń pod koszulką. Dopasowuje się ona do ciała, a podwyższając podczas wysiłku jego temperaturę, przyczynia się do szybszego spalania tłuszczu. Kamizelki neoprenowe najczęściej zapinane są na suwak. Używane są podczas biegania, jazdy na rowerze, ćwiczeń na siłowni i innych codziennych aktywności fizycznych.
Zobacz też: Które leki na odchudzanie naprawdę działają?
Pianki neoprenowe do wody
Neopren to odmiana kauczuku, który jest niezwykle lekki i elastyczny . Ubranie wykonane z neoprenu idealnie przylega do ciała i nie nasiąka wodą, dlatego chętnie wybierane jest przez wielbicieli sportów wodnych. Dzięki neoprenowej piance można pływać nawet w chłodniejsze dni, bo doskonale trzyma ciepło. Pianki neoprenowe możemy podzielić na 3 podstawowe typy:
· pianki mokre , czyli neopren z jerseyem; pianka przepuszcza do środka wodę, którą ogrzewamy ciepłem ciała; grubość pianki to około 4-5 mm,
· pianki półsuche – od wewnątrz neopren z jerseyem, na zewnątrz warstwa gumowa; grubość pianki 4-8 mm; wstawki z jerseyu pod pachami, pod kolanami i w pachwinach, zamykane na zamek, który przepuszcza wodę; uszczelnione mankiety i fragment w okolicy szyi,
· pianki suche o grubości 4 mm, całkowicie szczelne, długie, z zamkiem na plecach.
Powyższy podział ma zastosowanie do pianek przeznaczonych do noszenia podczas uprawiania sportów i aktywności wodnych. Im grubsza pianka, tym lepiej utrzymuje się na powierzchni wody. Do pływania przeznaczone są kombinezony, spodnie i koszulki neoprenowe. Na rynku dostępne są stroje dla panów, pań, a także dzieci. Koszulki neoprenowe dla najmłodszych doskonale nadają się do zabawy w wodzie i na plaży . Pianki należy wybierać nie tylko sugerując się rodzajem aktywności, ale także porą roku. Te na lato powinny być cieńsze o 2-3 mm, mogą mieć krótki, długi lub doczepiany rękaw. W upalne dni pianka mokra ochroni skórę od słońca, wiatru i różnicy temperatur.
Koszulka z neoprenu – moda na co dzień
Choć wydawać się może, że koszulki z neoprenu nosi się tylko na siłownię i do klubu fitness, rzeczywistość jest zupełnie inna. Neopren święci triumfy i wchodzi do mody codziennej. Dziś damska koszulka neoprenowa to nie tylko strój do ćwiczeń, ale też stój na co dzień. Koszulki, spodnie, spódnice, bluzy z neoprenu pojawiły się na wybiegach najbardziej znanych projektantów na świecie. Charakteryzują się niebanalnym, nieco futurystycznym, sztywnym krojem. Dodatkową cechą ubrań z neoprenu jest ich nieprzemakalność i właściwości termoizolacyjne. To dość ciekawy trend we współczesnej modzie, wcale nie zarezerwowany dla pań, znajdziemy bowiem także stroje dla panów.
Koszulki neoprenowe mają dość szerokie zastosowanie. Dzięki właściwościom tworzywa, z którego zostały wykonane, sprawdzają się doskonale podczas uprawiania sportów, podczas treningów odchudzających (tzw.: koszulka neoprenowa odchudzająca ), nad wodą, ale również jako modny i nietuzinkowy wariant koszulki do pracy czy na spotkanie.
Zobacz też: Odstawiła alkohol, schudła 15 kilogramów!
