Bezpieczne sportowe aktywności z psem. Na co zwracać uwagę podczas joggingu i przejażdżek rowerowych?

''Bieganie i rower z psem''
Czworonożni pupile towarzyszą nam w domu i podczas wielu aktywności na zewnątrz. Często można spotkać sportowych amatorów, którzy z psami biegają i jeżdżą na rowerze. Czy dla każdej rasy takie przebieżki będą dobre?

Czy z każdym psem można biegać?

Psy to prawdziwi czworonożni przyjaciele człowieka dotrzymujący mu towarzystwa w wielu sytuacjach. Razem z właścicielami chętnie wybierają się na długie spacery, a nawet przebieżki i na jazdę rowerem. Nie wszystkie jednak psy mają predyspozycje do odbywania takich długich sesji treningowych. Nawet jeśli początkowo aktywności będą sprawiały psu przyjemność, po jakimś czasie zwierzak będzie ich unikał. Podkreślił to goszczący w studiu Dzień Dobry TVN behawiorysta Radosław Ekwiński. Z jakimi rasami psów można wybrać się na jogging?

To powinny być psy raczej lekkiej budowy, raczej z głęboką klatką piersiową, raczej z dłuższymi nogami. Hart, ale też wyżeł, ale też pointer, husky. Jest cała masa psów, również nierasowych, które z przyjemnością poprzez krótki wprowadzający trening będą naszymi towarzyszami

- wyjaśnił ekspert.

Jakim pupilom trzeba odpuścić wspólne przebieżki?

Na pewno nie powinny być to psy ras miniaturowych.

- wspomniał.

Wśród wymienionych ras nienadających się na treningi znalazły się też m.in.: jamniki, buldogi angielskie, chihuahuy czy cavaliery (mają krótką kufę).

Jak trenować z psem?

Do sesji treningowych z rasami psów, które się do tego nadają, zawsze trzeba podejść bardzo odpowiedzialnie. Konieczne jest, by pamiętać o nawadnianiu psa. Nie trzeba tego robić bezpośrednio podczas przebieżki. Ważne, jednak, żeby pół godziny przed wyjściem wypił on około 200-300 ml płynu.

Woda i tłuszcz służą mu do wytwarzania energii w mięśniach. To nie jest pies, który ma miskę z wodą. To będzie nasza odpowiedzialność, żeby kilka razy dziennie ten pies wypił wodę zabarwioną mięsem, zabarwioną filetem z ryby

- wytłumaczył behawiorysta.

Na jak długi dystans można wybrać się z psem? Radosław Ekwiński przypomniał, że rasy zaprzęgowe pokonują dziesiątki kilometrów dziennie. Zatem w przypadku czworonogów średniej wielkości i o dobrej kondycji problemem nie będzie przebiegnięcie kilku lub kilkunastu kilometrów. Nie można jednak zapomnieć o łapach psiaka.

Po kilkuset kilometrach, kilkudziesięciu treningach buty, które kupiliśmy sobie specjalnie do biegania, zostawiły swoje podeszwy na asfalcie. My będziemy tego wymagać od psa. Godzinna zabawa w parku, aportowanie piłki to nie jest to samo, co bieg w szelkach przed nami po ścieżce rowerowej. (…) Te psie łapy będą wymagały za chwilę naszej szczególnej opieki, np. maści wazelinowych wzbogacanych witaminami, żeby się szybciej regenerowały

- objaśnił.

Sprzęt do biegania z psem

Gdy wybieramy się z psem na jogging, musimy też zadbać o dobór odpowiedniego sprzętu. Zapewni on bezpieczeństwo podczas treningu z czworonogiem. Behawiorysta nie ukrywał, że zwykła smycz oraz obroża to najgorsze możliwe pomysły.

Smycz, z której będziemy korzystać, musi być na pewnym dystansie amortyzowana. Tak, żeby każde nasze potknięcie nie przenosiło się bezpośrednio na psi kręgosłup i żeby każde odskoczenie psa w bok 30-kilogramowego nie było powodem naszej kontuzji

- doradził.

Taka smycz może być zarówno trzymana w ręku, jaki przewiązane w pasie opiekuna pupila. Do dyspozycji jest także specjalny szeroki pas, który nie będzie krępował człowieka.

Co jest jeszcze ważne dla czworonoga? Bez wątpienia szelki. Jednak te do treningów z rowerem czy przy hulajnodze będą się różniły od spacerowych i dadzą psu pełną mobilność. Pamiętajmy również o kagańcu, który zakładamy, gdy znajdujemy się pośród innych ludzi

To będą szerokie kagańce, które pozwalają ziać

- podkreślił.

Czy można psa puścić luzem?

Do tej pory mówiliśmy o smyczy, na której trzymamy psa podczas treningu. Czy jednak można takiego czworonoga puścić całkowicie luzem, by biegł swobodnie przy naszej nodze?

Jeżeli mamy psa pod pełną kontrolą, jeżeli biegamy tam, gdzie nie grozi nam nagłe spotkanie z innymi ludźmi, dziećmi, rowerzystą, który wyjedzie – oczywiście, że tak

- zaznaczył.

Pamiętajmy jednak cały czas, to że to my jako właściciele ponosimy pełną odpowiedzialność za czworonoga i jego zachowanie. Dlatego też warto, by podczas treningu odpuścić własne ambicje i zrozumieć, że jest to działanie zespołowe.

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz w serwisie Player.

Zobacz także:

Ewa wyciska z życia, ile się da. Nie zawsze jednak tak było. "Po amputacji miałam duży problem z akceptacją siebie"

Rolnicy robią karierę w internecie. Czym jest agro show-biznes?

Anna Senkara i jej historia na Dzień Dobry. Za co dostała mandat pod Pałacem Buckingham?

Autor: Wioleta Pyśkiewicz

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Jakub Tolak czeka na poważną operację. "Doszedłem do momentu, w którym trzeba podjąć decyzję"

Jakub Tolak czeka na poważną operację. "Doszedłem do momentu, w którym trzeba podjąć decyzję"

Brytyjska prasa: Księżna Kate przyłapana na zakupach. Zwrócono uwagę na jej wygląd

Brytyjska prasa: Księżna Kate przyłapana na zakupach. Zwrócono uwagę na jej wygląd

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą. "Zaczęłyśmy z czystą kartą"

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą. "Zaczęłyśmy z czystą kartą"

Mieszka z 50-letnim synem: "Nie chce od mamy odejść"

Mieszka z 50-letnim synem: "Nie chce od mamy odejść"

Czy można wydłużyć działanie botoksu? Posłuchaj, co na ten temat mówi specjalista

Czy można wydłużyć działanie botoksu? Posłuchaj, co na ten temat mówi specjalista

Jak wychować dzieci w dobie ekranów? "Uważajmy, żeby nie przesadzić"

Jak wychować dzieci w dobie ekranów? "Uważajmy, żeby nie przesadzić"

Niepokojący stan psychiczny nastolatków. Dove i MŁODE GŁOWY łączą siły
Materiał promocyjny

Niepokojący stan psychiczny nastolatków. Dove i MŁODE GŁOWY łączą siły

Iga Świątek spotkała się z gwiazdą filmu "Diuna"

Iga Świątek spotkała się z gwiazdą filmu "Diuna"

Jaśminowy, brązowy czy biały? Ryż na wiele pysznych sposobów według Grzegorza Zawieruchy
Materiał promocyjny

Jaśminowy, brązowy czy biały? Ryż na wiele pysznych sposobów według Grzegorza Zawieruchy

Marcin Prokop założył alkogogle i przeszedł test

Marcin Prokop założył alkogogle i przeszedł test

Manicure Hailey Bieber to hit tej wiosny

Manicure Hailey Bieber to hit tej wiosny

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Królowa kuchni staropolskiej w nowej odsłonie. Poznaj przepisy Darii Ładochy na dania z perliczką
Materiał promocyjny

Królowa kuchni staropolskiej w nowej odsłonie. Poznaj przepisy Darii Ładochy na dania z perliczką

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Zielone miejsca pracy czekają na górników. "Kwalifikacje są bardzo podobne"
Materiał promocyjny

Zielone miejsca pracy czekają na górników. "Kwalifikacje są bardzo podobne"

"Sposób na wnętrze". Kasia Jaroszyńska i eksperci z Leroy Merlin spełnili marzenie 7-letniej Rozalii
Materiał promocyjny

"Sposób na wnętrze". Kasia Jaroszyńska i eksperci z Leroy Merlin spełnili marzenie 7-letniej Rozalii

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

Wielkanoc z nutką nowoczesności. Przepisy Mariety Mareckiej na nietuzinkowe dania świąteczne
Materiał promocyjny

Wielkanoc z nutką nowoczesności. Przepisy Mariety Mareckiej na nietuzinkowe dania świąteczne

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Samotność osób starszych. Jak wspierać na co dzień seniorów?
Materiał promocyjny

Samotność osób starszych. Jak wspierać na co dzień seniorów?

Toksyczna odzież - jakich materiałów unikać? "Po jakimś czasie dowiadujemy się, że mamy nowotwór"

Toksyczna odzież - jakich materiałów unikać? "Po jakimś czasie dowiadujemy się, że mamy nowotwór"

Ruszyła 8. edycja konkursu POLSKI PACJENT W AVÈNE. Do wygrania wyjazd do Centrum Hydroterapii w Avène we Francji oraz emolienty XERACALM A.D
Materiał promocyjny

Ruszyła 8. edycja konkursu POLSKI PACJENT W AVÈNE. Do wygrania wyjazd do Centrum Hydroterapii w Avène we Francji oraz emolienty XERACALM A.D

Piotr Adamczyk wspiera żonę w przewlekłej chorobie

Piotr Adamczyk wspiera żonę w przewlekłej chorobie

Wyniki najnowszego rankingu najsmaczniejszych deserów. Polskie ciasto na pierwszym miejscu

Wyniki najnowszego rankingu najsmaczniejszych deserów. Polskie ciasto na pierwszym miejscu

Alkohol przyczynia się do występowania aż 200 chorób. Jakich?

Alkohol przyczynia się do występowania aż 200 chorób. Jakich?

Domowy street food, czyli kulinarna podróż bez biletu. Poznaj przepisy Szymona Czerwińskiego
Materiał promocyjny

Domowy street food, czyli kulinarna podróż bez biletu. Poznaj przepisy Szymona Czerwińskiego

27-letnia Ola miała najpoważniejszy rodzaj udaru

27-letnia Ola miała najpoważniejszy rodzaj udaru

Książę William zażartował z Kate. Przesadził?

Książę William zażartował z Kate. Przesadził?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Jakie są właściwości błękitnych kamieni? Poznaj moc szafiru, turkusu i apatytu

Jakie są właściwości błękitnych kamieni? Poznaj moc szafiru, turkusu i apatytu

Pamiętacie Manię z "Przepisu na życie"? Wiemy, czym się teraz zajmuje

Pamiętacie Manię z "Przepisu na życie"? Wiemy, czym się teraz zajmuje

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

Tego badania boją się Polacy. Nie wykonał go m.in. tata Marcina Mellera: "Zmarł po 3,5 roku"

Tego badania boją się Polacy. Nie wykonał go m.in. tata Marcina Mellera: "Zmarł po 3,5 roku"

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

"Mam tysiaka. Zbieram na Lambo". Wyznania dzieci o pieniądzach bawią do łez

"Mam tysiaka. Zbieram na Lambo". Wyznania dzieci o pieniądzach bawią do łez

Po przeszczepie serca zostały matkami. "Chciałam spełnić to marzenie"

Po przeszczepie serca zostały matkami. "Chciałam spełnić to marzenie"

Pierwszy partner zdradził ją z jej przyjaciółką, kolejny z prostytutką. Czy mu wybaczyła?

Pierwszy partner zdradził ją z jej przyjaciółką, kolejny z prostytutką. Czy mu wybaczyła?

Zdrowe stopy na wiosnę i nie tylko. Podolog o codziennej pielęgnacji

Zdrowe stopy na wiosnę i nie tylko. Podolog o codziennej pielęgnacji

"Back to school. Prawdziwy egzamin". TTV wysyła rodziców z powrotem do szkoły

"Back to school. Prawdziwy egzamin". TTV wysyła rodziców z powrotem do szkoły

Wiosenne nowości. Czego mogą spodziewać się widzowie Dzień Dobry TVN? "Mamy akcje specjalne"

Wiosenne nowości. Czego mogą spodziewać się widzowie Dzień Dobry TVN? "Mamy akcje specjalne"

Stawiasz problemy innych ponad swoje? To może być ważny sygnał. "Nieświadome pragnienie"

Stawiasz problemy innych ponad swoje? To może być ważny sygnał. "Nieświadome pragnienie"

Ile kosztuje m2 mieszkania w bloku z wielkiej płyty? Kwota zwala z nóg

Ile kosztuje m2 mieszkania w bloku z wielkiej płyty? Kwota zwala z nóg

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas