Profilaktyka zdrowia

Czy można przedawkować witaminy?

Profilaktyka zdrowia

Aktualizacja:

Przedawkować można te witaminy, które rozpuszczają się w tłuszczach, czyli witaminę: A, D, E, K oraz F i z grupy B - wyjaśnia doktor Piotr Gryglas. - Zbyt duża dawka witaminy C też ma swoje konsekwencje. Z kolei nie wiemy, jakie są skutki przedawkowania witaminy B5 - wyjaśnia gość Dzień Dobry TVN.

Jakie są skutki przedawkowania witaminy A?

Przedawkowanie witaminy A skutkuje nudnościami, wymiotami, świądem skóry, zbyt częstym oddawaniem moczu, zmęczeniem, drażliwością, wypadaniem włosów, brakiem łaknienia, a u dzieci nawet zahamowaniem wzrostu.

Jakie są skutki przedawkowania witaminy B1?

Przedawkowanie witaminy B1 może powodować reakcje alergiczne, kołatanie serca i wiotczenie mięśni.

Jakie są skutki przedawkowania witaminy B2?

Przedawkowanie witaminy B2 skutkuje drętwieniem kończyn oraz występowaniem nudności i wymiotów.

Jakie są skutki przedawkowania witaminy C?

Przedawkowanie witaminy C może powodować biegunki i tworzenie się kamieni w nerkach.

Autor: Katarzyna Chrzanowska-Kozioł

Źródło: Dzień Dobry TVN

Pozostałe wiadomości