Polacy mają powody do dumy. Reprezentacja naszego kraju odnosi ogromne sukcesy na olimpiadzie w Tokio. W sztafecie 4x400 lekkoatleci pobili rekord Europy. Polacy pobiegną w wielkim finale, a wspaniały wynik daje nadzieję na medal.
Ślub to jedna z najbardziej wyjątkowych chwil w życiu, a moment wejścia do kościoła zostaje w pamięci na zawsze. Dlatego panny młode przykładają dużą wagę do tego, kto poprowadzi je do ołtarza. Choć w Polsce wciąż większość kobiet wchodzi do kościoła z narzeczonym, to zdarza się, że towarzyszy im inna osoba. Kogo wybrać do tej wyjątkowej roli i czym się kierować, aby uniknąć dodatkowego stresu?
Góry Sowie to najbardziej tajemnicze pasmo górskie w Polsce. Jest najstarszą częścią Sudetów. Jakie atrakcje warto tam zwiedzić? Czy można pojechać w Góry Sowie na narty lub rower?
Prawdziwy wypoczynek nie byłby kompletny bez lokalnych specjałów i smakołyków. Mazowsze to region bogaty w kulinarne tradycje, jeśli więc jesteś smakoszem, warto udać się na wycieczkę szlakami miejscowych przysmaków. Uczta dla ducha i dla ciała czeka dosłownie za rogiem.
Każda osoba uprawiająca rośliny marzy o tym, by zawsze cieszyły one swoim pięknym widokiem. Niestety czasami w realizacji tych planów przeszkodą okazują się ślimaki i inne szkodniki. Jak zabezpieczyć rośliny przed ich atakami? Z poradą spieszy Łukasz Skop w kolejnym odcinku "Co z tego wyrośnie?".
Ilona Janyst spodziewa się drugiego dziecka. Przez kilka miesięcy utrzymywała tę informację w tajemnicy. Gdy poczuła, że nastał odpowiedni moment, ogłosiła dobrą nowinę i pochwaliła się sesją zdjęciową z zaokrąglonym brzuchem.
Duchowość człowieka jest pojęciem bardzo skomplikowanym. Podanie jednoznacznej definicji duchowości jest bardzo trudne i zakłada przyjęcie określonej perspektywy oglądu zjawisk życia wewnętrznego człowieka.
Republika Nauru to państwo położone na jednej z wysp Mikronezji, zlokalizowanych w zachodniej części Oceanu Spokojnego. Kraj jest bardzo rzadko odwiedzany przez turystów – szacuje się, że rocznie dociera tam ok. 200 przybyszy z zagranicy. Czym wyróżnia się Nauru i co warto tam zobaczyć?
Choć samo mycie zębów pomaga utrzymać właściwy poziom higieny jamy ustnej, to warto poświęcić także chwilę językowi. Wystarczy użyć szczoteczki do zębów. Dowiedz się, jakie są największe z tego korzyści.
Z najnowszych badań wynika, że blisko połowa Polaków nie planuje w tym roku wakacyjnych wyjazdów. I tu pojawia się pytanie: Jak zorganizować dziecku udane wakacje w domu? Psycholog kliniczna Ewa Narkiewicz-Nejno, prowadząca program "Zrób coś z tym dzieckiem", w rozmowie z dziendobry.tvn.pl przekonuje, że dni wolne w czterech kątach, nie są synonimem nudy.
Góry Ałtaj znajdują się na liście Światowego Dziedzictwa Przyrody UNESCO, obecnie są również jednym z rezerwatów biosfery. Wybierając się tam, warto odpowiednio zaplanować swoją podróż, aby móc zobaczyć jak najwięcej niepowtarzalnych miejsc i na długo zapamiętać przepiękne widoki. Sprawdź, jakie atrakcje i ciekawe miejsca warto umieścić na swojej liście "do zobaczenia".
Obecnie większość rodziców chwali się swoimi dziećmi w sieci. W mediach społecznościowych natknąć się można na rozmaite zdjęcia i filmiki z maluchami w roli głównej. Niektórzy decydują się także na publiczne pokazywanie nagości najmłodszych. O tym, dlaczego jest to zły pomysł, opowiedziała psycholog i psychoterapeuta Zuzanna Butryn.
Yusra Mardini jest 23-letnią pływaczką, która w tym roku podczas Igrzysk Olimpijskich w Tokio reprezentuje drużynę uchodźców. Jej historia pokazuje, że mimo trudności losu, warto walczyć o marzenia.
Aleksandra Jarmolińska podczas igrzysk w Tokio postanowiła reprezentować nie tylko Polskę, ale i przedstawicielki oraz przedstawicieli społeczności LGBTQ. To właśnie wielka impreza sportowa skłoniła naszą sportsmenkę do tego, by głośno mówić o swojej orientacji seksualnej. Podczas ceremonii otwarcia wystąpiła w tęczowej maseczce, a na kilka dni przed rozpoczęciem igrzysk dokonała oficjalnego coming outu.
Płaski brzuch to połączenie diety i regularnych ćwiczeń. Brzuch jest częścią, która wymaga bardzo dużo pracy i czasu. Najważniejsza jest konsekwencja i systematyczność. Ćwicząc brzuch należy skupić się na ćwiczeniach całego ciała, tak aby angażować wszystkie mięśnie. W treningu pomocą jest zbilansowana dieta oparta na świeżych produktach. Jak schudnąć z brzucha nie ćwicząc ponad siły i zdrowo jedząc?
Kuratoria Oświaty w poszczególnych miastach w Polsce posiadają po kilkaset ofert pracy dla nauczycieli. Na miesiąc przed rozpoczęciem roku szkolnego dostępnych jest kilka tysięcy wakatów i nic nie wskazuje na to, że uda się je zapełnić. Co jest przyczyną kryzysu w polskiej oświacie?
Mozambik to kraj leżący w południowo-wschodniej Afryce. Są tu organizowane safari, jest także możliwość nurkowania w jednym z najpiękniejszych podwodnych miejsc na Ziemi. W parkach narodowych żyją egzotyczne zwierzęta. Warto jednak pamiętać, że poziom bezpieczeństwa jest tu niski i są rejony, do których nie należy podróżować.
Wakacje to czas odpoczynku, relaksu i przyjemności. Jednak z badań przeprowadzonych jakiś czas temu przez naukowców z University of Washington w USA jasno wynika, że nie wszyscy okres ten nazwać mogą szczęśliwym. Jak się okazuje, to właśnie po wspólnych urlopach najczęściej dochodzi do rozpadów związków. Dlaczego? Na to pytanie odpowiedziała Ewa Zielony–Koryczan, psycholog.
Koperta na weselu jest jak młoda para - trudno sobie bez niej wyobrazić tego typu imprezę. Często jednak zapomina się o tym, że pieniądze ofiarowywane w prezencie to niejedyny wydatek związany z wyjściem na taką uroczystość. Ile zatem kosztuje celebrowanie cudzej miłości w 2021 roku?
Coraz więcej osób interesuje się dietą roślinną. Dzięki temu na sklepowych półkach jest szeroki wybór wegańskich zamienników nabiału, mięs czy gotowych dań. W dużych miastach jak grzyby po deszczu wyrastają wege restauracje. A jak sprawa wygląda, gdy weganie udają się na wakacje do małych miejscowości? Mają co jeść, czy jednak muszą obejść się smakiem?
Sezon urlopowy trwa w najlepsze, ale podjęcie decyzji o idealnej wakacyjnej destynacji nie zawsze jest proste. Każdy z nas ceni sobie inne formy wypoczynku, niektórzy nie wyobrażają sobie urlopu bez leżaka, plaży i szumu morza, inni wolą spędzać czas aktywnie. Wydawnictwo podróżnicze "Time Out" opublikowało zestawienie najfajniejszych ulic na świecie, które warto odwiedzić tego lata. Przedstawione w nim propozycje to doskonała inspiracja dla tych, którzy jeszcze nie wiedzą, gdzie chcieliby spędzić wakacje.
Choroby ogórków mogą doprowadzić do strat materialnych, zwłaszcza kiedy atakują uprawy przemysłowe. By uniknąć kłopotów, warto stosować się do kilku prostych zasad. A kiedy już ogórki dopadnie jakaś infekcja, należy jak najszybciej przystąpić do jej zwalczania.
Edyta Pazura pochwaliła się w mediach społecznościowych pięknymi hortensjami. Jak przyznała, z roku na rok są one coraz wyższe i dorodniejsze. Jaki jest jej sposób na bujną roślinność w ogrodzie? Jeden z przechodniów wyjaśnił. "Jest Pani dobrym i wrażliwym człowiekiem, a kwiaty to lubią".
Brzemienna suka może nie dawać właścicielowi żadnych wskazówek, że termin rozwiązania jest blisko. Warto jednak przygotować zaciszną "porodówkę" dla psa i dokładnie go obserwować, żeby w razie komplikacji porodowych móc mu pomóc we właściwy sposób.
Róża parkowa to nazwa ogólna, której używa się w stosunku do roślin powstałych z krzyżówek wielu gatunków. Zalicza się do nich m.in.: róże krzewiaste, historyczne, angielskie i francuskie. Sprawdź, które odmiany warto sadzić w przydomowym ogrodzie i czym wyróżnia się ich uprawa.
Termopile (Grecja) to ważne historycznie miejsce dla rdzennych mieszkańców i cel podróży obcokrajowców przyjeżdżających na wakacje. W polskich szkołach o bitwie pod Termopilami słyszeli chyba wszyscy uczniowie. Odbyła się ona w 480 roku p.n.e., a zobaczenie tego miejsca nawet po tysiącach lat robi ogromne wrażenie. Poznaj historię Termopil i ich atrakcje. Może to zachęci cię, by sprawdzić temperaturę termopilskich gorących źródeł.
Daria Sudnisznikowa jest rosyjską gwiazdą mediów społecznościowych. Popularność zyskała, gdy zaszła w ciążę mając 13 lat. Teraz spodziewa się drugiego dziecka i otwarcie mówi, że nie podoła opiece nad nim. Głośno zastanawia się, czy powinna dokonać aborcji. "Nadal nie mogę w to uwierzyć" – przyznaje nastolatka.
Większość ludzi chciałaby żyć jak najdłużej i to zupełnie normalne. Aby móc dożyć stu lat w zdrowiu, trzeba przede wszystkim odpowiednio się odżywiać. Co i jak jedzą mieszkańcy tzw. błękitnych stref, w których jest najwięcej stulatków?
Sudety są wyjątkowe pod każdym względem. Na górskich szlakach trafisz na rzadkie i zagrożone wyginięciem gatunki roślin, a w dolnośląskich miejscowościach możesz podziwiać unikatowe zabytki oraz zróżnicowane krajobrazy. Warto wziąć pod uwagę odwiedzenie miejsc, które niekoniecznie są wymieniane w pierwszej piątce atrakcji turystycznych. Na sudeckich terenach przyroda wszędzie bowiem robi wrażenie, a w miastach, miasteczkach i wsiach zachowały się pamiątki ich świetności sprzed nawet siedmiu wieków.
- To była tylko sekunda - tymi słowami zaczyna się wiele historii nieszczęśliwych wypadków, którym ulegają dzieci, będąc pod opieką rodziców. O tym, jak zachowywać się nad wodą porozmawialiśmy z Mateuszem Bobkiem, ratownikiem z 20-letnim doświadczeniem, dziś burmistrzem Międzyzdrojów.