Blogerka Justyna Lis na swoim Instagramie opublikowała post, który podpisała hasztagiem #SzczereCiało. Pokazała, że nasze ciało wygląda różnie w zależności od światła, ustawienia, czy nawet dnia, a nam opowiedziała, dlaczego tak ważne jest akceptowanie swojego wyglądu.
Jaką sofę wybrać do małego mieszkania? Niewielki metraż to często wielkie wyzwanie, jeśli chcesz mieć ładny, a jednocześnie funkcjonalny salon. Kiedy zależy Ci na tym, by uniknąć nadmiaru sprzętów, sięgnij po sprawdzone pomysły.
Lato to tradycyjna pora urlopów, wakacji, relaksu i odpoczynku od codziennych obowiązków. Nie wszyscy jednak potrafią z tego korzystać i cieszyć się wolnym czasem. Wiele osób dotyka bowiem pracoholizm. Co zwiększa jego ryzyko? Zdaniem psychologów, częściej w uzależnienie od pracy popadają ludzie ambitni. Poznaj 5 sposobów na odnalezienie balansu między życiem prywatnym i zawodowym.
Susan Bennett to lektorka, która użyczyła głosu pierwszemu wirtualnemu asystentowi stworzonemu dla jednej z najpopularniejszych marek smartfonów. Można więc śmiało powiedzieć, że rozmawiają z nią ludzie na całym świecie. Jak wyglądały prace nad tym projektem? Z Susan Bennett rozmawiał nasz dziennikarz, Marcin Sawicki.
Michalina Helmchen urodziła się z zespołem regresji kaudalnej. - Jej nóżki były zwiotczałe, tak jakby ich nie było - wyjaśniła mama. W wyniku nieuleczalnej choroby dziewczynka nigdy nie będzie chodzić. Jednak dzięki intensywnej rehabilitacji w wielu aktywnościach dorównuje swoim rówieśnikom.
Ich gospodarstwo ekologiczne było pierwszym takim w Polsce. Mieczysław i Aleksandra Babalscy opowiedzieli nam o tym, jak niezwykłym i dobrym ziarnem jest orkisz. Jego uprawa jest ich największą pasją. Udowodnili też, że można cieszyć się z plonów bez używania chemii.
Pułtusk to piękne miasto, jedno z najstarszych na Mazowszu. Leży na skraju Puszczy Białej nad Narwią i liczy ok. 20 tys. mieszkańców. Zobaczcie, jakie atrakcje czekają tam na turystów.
Filip choruje na rdzeniowy zanik mięśni. Jego rodzice - dla komfortu syna i swojego - stworzyli specjalne ubrania dla osób z niepełnosprawnościami. W projekt zaangażowała się cała rodzina.
Dorota Szelągowska wraca z nowym programem. Tym razem ze swoją ekipą przeprowadzi metamorfozę całego lokum i to w ramach niespodzianki. Nasza reporterka Agata Zjawińska postanowiła odwiedzić centrum dowodzenia "Totalnych Remontów Szelągowskiej". Sprawdziła, co dzieje się na planie show.
Żeby poznać prawdziwą kuchnię regionu, trzeba próbować i podróżować. Matylda Grzelak przemierza zakątki Indii, żeby znaleźć prawdziwy smak. Naszej reporterce opowiedziała o tej wyjątkowej kuchni.
Majestatyczne i królewskie, a jednocześnie kruche i wrażliwe. Kiedyś zagrożone wyginięciem, obecnie są potęgą w Europie. O to, żeby polskim żubrom żyło się dobrze, od ponad 30 lat dba prof. Wanda Olech-Piasecka z Katedry Genetyki i Ogólnej Hodowli Zwierząt. Jak wygląda praca z osobnikami, które ważą ponad 800 kg?
W dniach 20-23 sierpnia odbędzie się 9. edycja Festiwalu Literacki Sopot. Debaty, spacery i warsztaty czekają na gości – w tym roku w nieco innej formie, o której opowiedziały Joanna Cichocka-Gula, dyrektorka festiwalu i Joanna Guszta, autorka książek.
Nie od dziś wiadomo, że odpowiednio zbilansowana dieta to gwarancja zdrowia. Nie dziwi więc, że właściwe odżywianie odgrywa znaczącą rolę nie tylko u ludzi, ale i u zwierząt. Zobacz, jak przygotowywane są posiłki dla mieszkańców ogrodów zoologicznych.
75 dni podróży pełnych wrażeń, 32 stany, 20 tys. pokonanych kilometrów i mieszkanie w pożyczonym vanie. Ania i Michał Ratajscy chcieli poczuć smak wolności, postawili wszystko na jedną kartę, zainwestowali oszczędności i w dwa miesiące objechali USA śladami kultowych filmów. O swojej niezwykłej wyprawie małżeństwo opowiedziało w Dzień Dobry Wakacje.
W ogrodach, na działkach, a nawet na balkonach sierpień kusi nas wspaniale dojrzewającymi warzywami i pięknie kwitnącymi kwiatami. Prowadzący cykl "Co z tego wyrośnie?" Łukasz Skop poszukał trochę mniej oczywistych roślin jadalnych, które ukrywają się w trawie, tuż przy samej ziemi. Zobacz, co znalazł.
Lawenda kojarzy nam się przede wszystkim ze swoim pięknym, kojącym zapachem. Okazuje się jednak, że ta wyjątkowa roślina ma także szereg innych właściwości. W programie rozmawialiśmy o tym, jakie zastosowania ma lawenda i jak możemy wykorzystać ją w naszych domach.
Według najnowszych badań najbardziej zagrożeni wyginięciem są roślinożercy. Milion lat temu podobny los spotkał ich poprzedników, co doprowadziło do zmian cyklów biogeochemicznych na Ziemi, a w rezultacie do ochłodzenia klimatu. Za obecny stan rzeczy niestety odpowiedzialny jest w dużej mierze człowiek.
Amy Schumer to gwiazda, która nie uznaje słowa "tabu". W ostatnim czasie aktorka otwarcie wypowiedziała się na temat życia seksualnego ze swoim mężem, które zmieniło się po urodzenia dziecka. Oboje ustalają teraz plan intymnych zbliżeń.
Rozpoczął się sezon wakacyjnych urlopów. Marzymy o wypoczynku, pięknych plażach, dobrym jedzeniu i fajnym miejscu noclegowym. Czasem nasz relaks może zostać zakłócony, na przykład przez hotelową kradzież. Kto wtedy odpowiada za skradzione przedmioty? Czy hotel wywieszając informację: „nie odpowiadamy za przedmioty pozostawione w pokojach”, rzeczywiście pozbywa się odpowiedzialności?
Asaih Williams, dziewięciolatek z Florydy, wyciągnął z wody ojca po tym, jak mężczyzna uszkodził sobie kręgosłup w wyniku skoku do wody. Chłopiec nie przeszedł wcześniej żadnego szkolenia pływackiego ani ratowniczego. Poszkodowany został przewieziony do szpitala i przeszedł operację.
Mazowsze to piękny region, pełen nieodkrytych tajemnic. Natura jest tutaj wyjątkowo bogata, a przywiązanie miejscowych do tradycji, lokalnych potraw i kultury pozwala poznać prawdziwy smak tej krainy także przejezdnym. Co musicie koniecznie zwiedzić? W naszym programie pokazaliśmy atrakcje okolic Żyrardowa.
Mazowsze to serce Polski, a sercem regionu jest Warszawa. Stolica jest najczęściej odwiedzanym miastem województwa mazowieckiego, ale my wybraliśmy dla Was kilka nieoczywistych miejsc Mazowsza, które zachwycają historią, bogatą kulturą i naturalnymi walorami.
Wakacyjna pogoda sprzyja spędzaniu czasu na świeżym powietrzu. Czasem relaks zostaje niespodziewanie zakłócony przez bolesne użądlenie lub ukąszenie. Choć taka sytuacja nie powinna zakończyć się niczym poważnym, istnieją przypadki, w których jedno ukąszenie spowodowało śmierć. Jedną z osób, które zmarły po użądleniu osy jest sołtys Kamionki. Jak powinniśmy reagować w przypadku ataku tych owadów? Oto kilka zasad, które warto zapamiętać.
Kangur to niezwykle popularny wśród uczniów konkurs matematyczny. W tym roku bezbłędnie rozwiązało go ponad 3, 2 tys. młodych ludzi. W zeszłym roku było ich zaledwie ośmioro. Wyniki są więc zadziwiająco dobre. Dr Maciej Kawecki, nasz ekspert ds. nowych technologii , ma pewne podejrzenia.
Kłajpeda to doskonały kierunek na urlop, zarówno dla grupy znajomych, par, jak i rodzin z dziećmi. To największe nadmorskie miasto Litwy, które jest urokliwe i bogate w atrakcje. Sprawdź, co warto zobaczyć.
Wiele osób marzy o podróży dookoła świata, a oni postanowili to marzenie zrealizować. Joanna i Paweł Poterscy w niemal dwa lata pokonali ponad 46 tysięcy kilometrów. Przebyli 29 krajów, 3 kontynenty i 2 przeprawy oceaniczne. Jednak najbardziej zadziwiający był finał ich podróży. Opowiedzieli o niej w naszym programie.
Wakacje w naszym kraju kojarzą się zwykle z wyjazdem w Tatry, na Mazury lub nad morze. Warto jednak pamiętać, że inne regiony również oferują wiele atrakcji i malowniczych krajobrazów. Mazowsze to idealne miejsce zarówno na krótki wyjazd weekendowy, jak i dłuższy, aktywny wypoczynek, dzięki któremu można wyładować energię.
Codziennie bywamy narażeni na nerwy związane z pracą czy nieprzyjemnymi zdarzeniami, które nas spotykają. Każdy ma swoje pomysły na rozładowanie negatywnych emocji – od uprawiania sportu po czytanie książek. Równie skuteczne może być również uprawianie ogródka. Sprawdź, jakie jeszcze korzyści mogą z tego płynąć.
Wakacje to czas zabawy, śmiechu i beztroski. Niestety, chwile zapomnienia mogą prowadzić do tragedii. Jak być bezpiecznym na plaży i w wodzie? Opowiadał o tym Mateusz Bobek, burmistrz Międzyzdrojów, a zarazem ratownik z 20-letnim doświadczeniem.
Są żonami i mamami na pełny etat. Bohaterki naszego reportażu zdają sobie sprawę z tego, że tradycyjny model rodziny należy dzisiaj jednak do rzadkości, a kobiety, które się na niego decydują, nie bywają docenianie. Czują też presję z powodu braku kariery zawodowej. Czy słusznie? O tym rozmawialiśmy z socjolożką Małgorzatą Majewską.