Indie szczepienia – czy są obowiązkowe? Jakie najlepiej wykonać?

Podróże

Autor:
Adrian
Adamczyk
Morsa Images/Getty Images

Indie są niezwykle różnorodnym, ciekawym i pełnym bogactwa celem podróży. Należy wykonać kilka szczepień ochronnych, aby bezpiecznie zwiedzać Indie. Szczepienia te można zacząć już na 6 miesięcy przed wyjazdem, ponieważ w niektórych przypadkach trzeba przyjąć kilka dawek w określonych odstępach czasu.

Najgroźniejsze choroby tropikalne spotykane w Indiach to gorączka Denga, japońskie zapalenie mózgu, malaria, gorączka Zachodniego Nilu czy filiarozy. Obecnie przed wyjazdem do Indii nie wykonuje się żadnego obowiązkowego szczepienia. Indie to jednak kraj o tak odmiennym od naszego klimacie i środowisku, że dla własnego bezpieczeństwa warto się zaszczepić. 

Indie szczepienia – które warto wykonać?

Należy zgłosić się do lekarza medycyny podróży, kiedy ma się w planach wyjazd do Indii. Szczepienia i zalecana profilaktyka pomogą ochronić nas przed poważnymi chorobami, występującymi w tamtych rejonach. Lekarz wyjaśni, jakie zagrożenia mogą czekać na terenie Indii i jaką profilaktykę stosować, aby ich uniknąć. Na podstawie dokładnego wywiadu, dotyczącego stanu zdrowia oraz przebiegu podróży, stwierdzi, jakie szczepienia najlepiej będzie wykonać. Wysoce prawdopodobne jest, że zostanie zalecona również profilaktyka przeciwmalaryczna. Polega ona na przyjmowaniu przed wyjazdem określonych leków, chroniących przed chorobą. W Assamie panuje bardzo wysokie ryzyko zarażenia się malarią. Nieco mniejsze zagrożenie występuje w Kalkucie, Delhi i Bombaju.

Zalecane szczepienia do Indii:

  • WZW A i WZW B – te szczepionki chronią przed wirusowym zapaleniem wątroby. Pierwsze szczepienie należy wykonać na 6 miesięcy przed wyjazdem. Druga dawka szczepionek podawana jest miesiąc po poprzedniej, a ostatnia po 6 miesiącach. Koszt jednorazowych dawek to ok. 130 zł za każdą (w sumie 260 zł za jednorazową dawkę WZW A i WZW B)
  • Błonica i tężec – tę szczepionkę podaje się obecnie każdemu 18-latkowi, następnie należy ją powtarzać co 10 lat. Koszt jej jest niewielki, ponieważ to zaledwie 30 zł
  • Dur brzuszny (tyfus) – szczepionkę przeciw tyfusowi podaje się na dwa tygodnie przed podróżą. Jej koszt to ok. 160 zł. Tyfus jest przenoszony przez pchły, wszy i szczury, więc szczególnie poleca się go osobom, które będą funkcjonowały w trudnych warunkach – np. jadącym do Indii na misje, wolontariuszom itp.
  • Cholera – bakterie tej choroby mogą znajdować się w pożywieniu i wodzie. Cena to ok. 140 zł
  • Szczepionka na japońskie zapalenie mózgu – chorobę tę przenoszą komary rodzaju Culex, szeroko występujące w Indiach. Jest to najdroższe szczepienie – potrafi kosztować nawet 500 zł
  • Wścieklizna – szczepionka ta przyda się szczególnie tym osobom, które mogą mieć kontakt ze zwierzętami. Wścieklizną można zarazić się poprzez pogryzienie przez zakażone zwierzę – najczęściej kota i psa, ale również lisa. Cena szczepionki to ok. 170 zł

Szczepienia Indie – profilaktyka zdrowotna i bezpieczeństwo

Aby uniknąć zachorowania lub zarażenia podczas wyjazdu, należy zastosować się do kilku zasad. Szczepienia przed wyjazdem do Indii niestety nie uchronią turysty przed wszystkimi zagrożeniami. Indie są pięknym krajem, który oferuje bogatą kulturę, piękną architekturę, przyrodę i zapierające dech w piersiach widoki. Niestety to również kraj niebezpieczny dla Europejczyków. Przestępczość jest na dość wysokim poziomie, nie brakuje biednych i zaniedbanych dzielnic w miastach, a higiena w nich pozostawia wiele do życzenia. Nieostrożność może wpędzić turystę w poważne kłopoty. Co robić, aby bezpiecznie cieszyć się zwiedzaniem?

Jedzenie i picie – ze względu na możliwe występowanie cholery i tyfusu , należy ściśle kontrolować co spożywa się w Indiach i sprawdzać źródło pochodzenia:

  • przed jedzeniem należy myć ręce ciepłą wodą z mydłem lub używać żelu antybakteryjnego (mogą być też chusteczki nawilżane ze środkiem antybakteryjnym);
  • spożywana woda musi być butelkowana lub przegotowana. Nie wolno pić wody z nieznanych źródeł, tym bardziej z jezior, strumieni lub ujęć;
  • nie pić napojów z dodatkiem lodu, którego pochodzenie nie jest znane;
  • nie kupować i nie spożywać produktów zakupionych u ulicznych sprzedawców;
  • nie spożywać produktów mlecznych, jeśli te nie były wcześniej pasteryzowane.

Ochrona przed ukąszeniami owadów – bytujące w Indiach komary mogą przenosić malarię i japońskie zapalenie mózgu:

  • używanie środków ochrony przed owadami – najlepiej, aby w składzie zawierały DEET;
  • w pomieszczeniach zamkniętych należy używać moskitier i siatek ochronnych – nie tylko na oknach, ale również nad łóżkami i w kratkach wentylacyjnych;
  • unikanie wychodzenia na zewnątrz w porach, gdy aktywność owadów jest największa, czyli od zmierzchu do świtu;
  • noszenie długich rękawów i nogawek, najlepiej przewiewnych, wykonanych z naturalnych tkanin (np. bawełna, len).

Ostrożność przed pogryzieniem przez zwierzęta:

  • nie dotykać oraz nie karmić miejscowych zwierząt, również domowych, o ile nie mamy pewności, że są zdrowie.
  • w przypadku pogryzienia lub zadrapania należy przemyć ranę ciepłą wodą z mydłem i skierować się do placówki medycznej.

Unikanie wypadków komunikacyjnych:

  • nie podróżować przepełnionymi autobusami lub pociągami, unikać komunikacji publicznej po zmroku;
  • nie pić alkoholu przed planowanym prowadzeniem samochodu;
  • zapinać pasy, dzieci przewozić w fotelikach;
  • w czasie jazdy rowerem lub motocyklem zawsze zakładać kask;
  • stosować się do miejscowych przepisów.

Zły stan dróg, pojazdów i nonszalancja indyjskich kierowców sprawiają, że poruszanie się samochodem po Indiach może być niebezpieczne. Komunikacja publiczna jest częstym miejscem kradzieży i jest wciąż przepełniona. Ze względu na zły stan techniczny pojazdów, bardzo często zdarzają się wypadki.

Inne działania profilaktyczne:

  • Stosowanie kremów z filtrem i okularów przeciwsłonecznych.
  • Ochrona przed objawami choroby wysokościowej.
  • Nie robić tatuaży, nie przekłuwać ciała.
  • Unikać przygodnych kontaktów seksualnych lub zawsze używać prezerwatywy.
  • Nie chodzić boso po ziemi, ze względu na choroby przenoszone poprzez kał zwierząt, np. larwa wędrująca i inne pasożyty, które mogą dostać się do organizmu przez skórę.
  • Bieżąca higiena dłoni, stóp oraz pachwin – unikanie przerwania ciągłości naskórka, zadrapań. Zakładanie klapków na basenach oraz pod prysznicami – aby nie zarazić się grzybicą.
  • Higiena jamy ustnej – mycie zębów 3 razy dziennie z przegotowaną lub butelkowaną wodą, płukanie ust płynami odświeżającymi.

Zobacz wideo:

Połączył podróże z treningami
Dzień Dobry TVN

Zobacz także:

Autor:Adrian Adamczyk