Wiadomość
Sport i fitness

Przygotuj się do sezonu narciarskiego metodą Łukasiaka

Jak przygotować organizm do sezonu narciarskiego, aby w trakcie szusowania po stokach nie naciągnąć sobie ścięgien? Jak zrobić trening, aby nasze kolana wytrzymały obciążenia? O tym trener personalny Piotr Łukasiak, którego gościliśmy w Dzień Dobry TVN.

Źródło: Dzień Dobry TVN |
Co sądzisz o tym artykule?
74
9
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
0