Profilaktyka zdrowia

Uciskanie tego punktu na dłoni zniweluje stres

Profilaktyka zdrowia


Nadmierny stres niszczy nasze zdrowie i odbiera radość do życia, dlatego warto nad nim zapanować. Do Dzień Dobry TVN zaprosiliśmy Riyę Sokół - artystkę, która prowadzi warsztaty medytacyjne, aby pokazała nam proste ćwiczenia, dzięki którym skutecznie się zrelaksujemy.

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN

Pozostałe wiadomości