Czym są kołdry obciążeniowe?
Kołdry obciążeniowe to narzędzia pomocnicze do terapii neurorozwojowych (głównie integracji sensorycznej), które służą poprawie jakości funkcjonowania dziecka lub dorosłego. Najczęściej są wykonane z antyalergicznego materiału ze sztucznym wkładem (głównie jest nim granulat szklany, ponieważ najłatwiej utrzymać go w czystości). Wiadomo, że na kołdrze istotne są równomierne przeszycia, dzięki którym wkład będzie rozmieszczony równomiernie. Z reguły waga takiego okrycia to maksymalnie 10-15 proc. wagi użytkownika.
- Kołderki używamy jako narzędzie - niektórzy nazywają je gadżetami - które mogą wspomóc proces terapeutyczny, ale nie zastąpią go - mówiła w Dzień Dobry TVN Monika Pyszyńska.
Zalety i wady kołder obciążeniowych
Takie kołdry mają wiele zalet. Wspomagają terapię w przypadku dzieci niewrażliwych proprioceptywnie, czyli poszukujących stymulacji płynącej z mięśni, ścięgien, stawów oraz wszelkiego rodzaju docisków. Dorosłym z kolei takie okrycie przynosi głównie odprężenie i znosi napięcie. Poza tym może przyjemnie otulić, a przez to (osobom lękowym czy z depresją) dać poczucie bezpieczeństwa.
- Badania były przeprowadzane na osobach dorosłych. Praktycznie 2/3 badanych stwierdziło, że kołdry obciążeniowe zniosły im napięcie i pomogły się odstresować, więc przyniosły efekt zamierzony. Natomiast nie wierzyłabym w to, że mogą wyleczyć bezsenność, ale mogą wspomóc - powiedział nasz gość.
Kołder obciążeniowych nie powinny stosować osoby z obniżonym napięciem, trudnościami kardiologicznymi, wiotkością stawową czy wadami postawy, ponieważ będą je utrwalać.
Zobacz także:
- Agnieszka Woźniak-Starak na zdjęciu z dzieciństwa. "Jak ja tego nie lubiłam! Chyba zresztą widać"
- Jennifer Lawrence pokazała ciążowy brzuszek. Aktorka olśniewała na premierze filmowej
- Oto najmodniejsza czapka tej zimy. Jak gwiazdy noszą muppet hat?
Autor: Sabina Zięba
Źródło zdjęcia głównego: Dzień Dobry TVN
